蛋皮吐司

• 作者: 尹志刚
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

原料:全麦面包1片,鸡蛋1枚,韭菜50克,奶酪1片,黄瓜、西红柿共50克,生菜1片,食用油5毫升. 做法:1.黄瓜、西红柿切薄片,生菜切丝备用;把全麦面包片对切开来,铺上生菜、奶酪,然后铺上黄瓜片和西红柿片,用另一片面包盖起来,用手压实,放一边备用.