对1500米运动员训练方法的研究

• 作者: 李凯
• 来源期刊: 科教导刊-电子版（上旬）
• 学科: 体育
• 关键词: 1500米跑 速度训练 高速度能力
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 所属期刊栏目: 体 育 视 界
• 页码范围: 113-113
• 页数: 1页
• 分类号: G822
• 字数: 1695字
• 语种: 中文

摘要

本文从1500米运动这一项目特点出发，探索速度能力的训练方法，1500米跑是田径运动中的速度耐力项目，其特点是长时间进行大强度的肌肉活动，1500米跑是以耐力为主的项目，随着比赛竞争激烈和运动水平接近，对速度的要求也越来越高。本文通过文献资料法，统计对比法对现代1500米跑运动发展特点进行分析和讨论，认为“速度训练为中心”的指导思想及以高速度能力训练的手段，是当今1500米跑运动训练的主体和有效方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李凯	北京体育大学研究生院	2	0	0.0	0.0