循环训练法在提高速度素质中的应用研究

• 作者: 车延龙
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 循环训练法 速度训练 基本原则
• 年，卷（期）: 2013,（24）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 177,179
• 页数: 2页
• 字数: 2843字
• 语种: 中文

摘要

速度是身体素质之一,是田径运动的灵魂,速度训练一直是田径运动训练中的中心问题,提高短跑成绩的重要因素是速度训练,速度训练的最好方法就是采用循环训练法.本文运用文献资料法、实验法、观察法阐述了短跑速度的分类以及影响速度的因素,并对循环训练法速度训练的方法进行了分析和归纳总结,对田径运动的教学和训练工作有着积极的意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	车延龙	延安大学体育学院	23	47	4.0	6.0