能使肚子变小的7种食品

• 作者: 徐铮奎
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2015,（8）
• 所属期刊栏目: 营养课堂
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

现在,拥有“将军肚”的人越来越多,不少人为此感到十分苦恼.因为医学研究早已表明,“腰围超过臀围”者(即腹部肥胖型)患糖尿病、心梗或脑中风的风险最高,可是想减掉腹部脂肪层是非常困难的事.仅仅依靠不吃肉或少吃肉,或体育锻炼等方式一般不大会使大肚子变小.国外最近传来好消息,有几种食品具有使大肚子变小的神奇效果.