积极情绪多样化身体更健康

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 积极情绪 多样化 健康 身体 内心世界 控制情绪 日常生活
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 页码范围: 122-122
• 页数: 1页
• 分类号: G80

摘要

情绪是人内心世界的外在表达方式，学会控制情绪身体也会更健康。研究发现，在日常生活中经历了多样化积极情绪的人，他们体内的炎症水平较低。