酸枣仁安神助眠显奇效

• 作者: 孙丽红
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2018,（14）
• 所属期刊栏目: 家庭中医药
• 页码范围: 44-45
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

中医认为,酸枣仁味甘酸性平,能滋养心肝,安神,敛汗.《本草纲目》中记载,酸枣仁"熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也".详尽地描述了酸枣仁的助睡眠功效.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孙丽红		105	120	5.0	10.0