挑选适合自己的食用盐

• 作者: 钱军
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 工学
• 关键词: 食用盐 微量元素 调味品 标准量 消费者 食盐
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 页码范围: 62-62
• 页数: 1页
• 分类号: TS365

摘要

食盐是调味品。按健康所需的标准量,每人每天6克盐就够了,过量食用反而会引起其他疾病。同时,靠吃盐来摄取微量元素,量少且作用有限,消费者不必对某些营养盐期望过高。