怎样才能“想得通看得惯”

• 作者: 杨司佼
• 来源期刊: 健康文摘
• 年，卷（期）: 2019,（11）
• 所属期刊栏目: 精神心理
• 页码范围: 10-11
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

俗话说“想得通、看得惯、睡得香是人生三宝”.但现实生活中,有很多人为不少事想不通看不惯,如:“他为什么要这么对我?”“他为什么要这么做?”这些问题困扰着这部分人,让人闷闷不乐,甚至吃不好睡不香. 虽然不可能对什么事都完全不放在心上,但大家可以通过自我修养把自己的心理筛子眼放大,从而扩大自己的心理空间,让大多数是非一晃而过,做到想得通看得惯,少沉淀些心理垃圾.