拌海带丝

• 作者: 李玉清
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2019,（3）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

原料:水发海带200克,香葱2棵,生姜1小块,食用油5克,香油1小匙,酱油1小匙,胡椒粉适量,香醋1小匙,盐1克,味精少许. 做法: 1.将海带洗净,切成细丝,放入沸水中焯烫,捞出沥水装盘;葱、姜切丝. 2.将酱油、盐、醋、胡椒粉、香油、味精调匀后浇在海带丝上,撒上葱姜丝.