用隐喻化解焦虑

• 作者: 王秋霞
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 学科: 教育
• 关键词: 焦点解决 具体化 隐喻故事 焦虑
• 年，卷（期）: 2019,（27）
• 所属期刊栏目: 辅导个案
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: G44
• 字数: 1637字
• 语种: 中文

摘要

一名高三女生因为考前焦虑,对自己的学习状态不满意,陷入走神、自责、焦虑的恶性循环.心理教师通过谈话,运用焦点解决技术和隐喻故事,有效缓解了学生的焦虑情绪.