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摘要:
短跑作为田径运动中的重要组成部分,要求运动员要在最快的时间内完成比赛,这就需要运动员在最短时间内发挥自己体能的极限。因此,教练需要对运动员的力量与速度进行训练,不断提高运动员的身体素质,本文主要探究如何在短跑训练中发展运动员的力量与速度。
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短跑运动
力量训练
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篇名 分析短跑训练中如何发展力量与速度
来源期刊 体育风尚 学科 体育
关键词 短跑训练 力量 速度
年,卷(期) 2019,(7) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 61-61
页数 1页 分类号 G822.1
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体育风尚
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1985
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