修身养性歌谣赏析

• 作者: 赵乾海
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 所属期刊栏目: 趣闻典故
• 页码范围: 84-87
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

我国古今名人,将自己修身养性的体会和感悟编写成歌谣,内容朴实真切,读起来朗朗上口,好懂好记,尤其是能给人以教诲和启迪.以下提供非常流行的五首歌谣,以飨读者. 第一首:《宽心谣》 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;每月领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢;小荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒;常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;内孙外孙同样看,儿也喜欢,女也喜欢;全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安;早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观;心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙.