药食同源话黄芪

• 作者: 李丹凤
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 所属期刊栏目: 家庭中医药
• 页码范围: 32
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

黄芪是一种常见的中药材,具有很好的补气、排毒、消肿、利尿等作用.现代医学发现,黄芪含有大量微量元素、多种氨基酸、多糖等物质,对人体有很好的调养作用. 提高机体免疫力经常感冒的人可以用黄芪泡水,还可以用其来熬粥.黄芪15克,党参10克,大枣30克,粳米150克.将黄芪、党参煎水取汁,然后纳入后者一同煮粥.此方可以缓解脾气虚弱、体倦乏力、自汗、饮食减少等症.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李丹凤		2	0	0.0	0.0