抓住调理要点,让宝宝的脾胃强起来

• 作者: 兰政文
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 所属期刊栏目: 儿童宝典
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

当日历翻过"立秋",你在为小宝贝忙啥呢?秋补呗……且慢,进补前务必先为宝宝做好一件事,即调理脾胃功能.经过一个夏天的折腾,如大量出汗导致体内钾、镁、锌等微量营养素流失,以及冰激凌、冰镇饮料等冷饮冷食的伤害而伤气损津,宝宝的脾胃功能很可能遭受到不同程度的削弱,一旦盲目进补可导致大量肥甘食物涌入消化道,势必引起腹胀、腹泻等消化功能紊乱("虚不受补"说的就是这个道理),难以收到补益效果.所以要谨记:"立秋"后必做的一件事是要对宝宝的脾胃先来一番调理,待强起来后再言秋补不迟.