健美操训练对女大学生身体形态的影响及方法探讨

• 作者: 李美芹 胡光辉
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 关键词: 健美操训练 身体形态 方法探讨
• 年，卷（期）: 2021,（10）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 分类号: G834
• 语种: 中文

摘要

物质生活质量的提高使得人们越来越追求更加健康、科学的生活方式,好的身体素质是现代社会人们普遍追求的生活目标.健美操是我国高校体育中的一门选修课程,对学生形成良好的身体形态和提高身体素质具有重要的作用.本文以高校健美操训练课程为主要研究对象,着重对健美操训练对女大学生身体形态的影响及方法进行探讨.