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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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61. 喝水不当 影响药效刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 用水送服药物能帮助药片进入食道，还能减少一些药物的副作用。但不同种类药物所需要的水量不同，有些甚至不建议喝水。
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62. 谁偷走了我们的肾健康刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 生活实例 近段时间来，王先生明显感觉晚上拉尿变频繁了，白天反而没什么小便。借着单位安排的体检，王先生来到医院检查。检查结果竟然是肾病——肾缺血。这让素来身体硬朗的王先生吃了一惊。白天尿少、...
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63. 糖友突然消瘦有喜有忧刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 不少糖友体胖，有的人短期内出现体重明显下降，需要查找原因。糖尿病本身可引起患者消瘦。
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64. 糖友要把钱花在刀刃上刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 糖尿病是个需要长期治疗的慢性病，需要持续投入时间、精力和金钱。糖友如何花钱是有学问的，既不能一味省钱，因小失大，也不能把钱白白浪费在无用、虚假的医药上。糖友们要学会如何花小钱省大钱、把钱用在...
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65. 血糖值也分类型刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 快速血糖仪测定的血糖值和医院测定的数值会有差异，因为他们测定的是不同类型的血糖浓度。
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66. 当维生素遇上他汀刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 维生素E是一种常见维生素，其水解产物为生育酚。它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用；还能辅助治疗一些中老年人易患的疾病，如高血脂、血管硬化、更年期障碍等；对习惯性流产、男女不育症及贫血、...
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67. 漏服药物别随意补服刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 医生提醒，服药时一定要科学掌握间隔时间，按时服药，不要存在“忙时不服、闲时补服”的心理。千万不可在下次服药时加大剂量，以免引起血药浓度突然升高而导致药物中毒。一般来说，一天服1次的药物。当天...
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68. 止血生肌救白及刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 古时候，有位会稽将官，从关外保护皇帝回京。为掩护皇帝进关，将官身受刀伤和箭伤。皇帝很感动，令太医抢救。血止住了，断了的筋骨接上了，就是肺被箭射穿，呼吸急促，嘴里还吐着血，很危险。
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69. 溴吡斯的明：为重症肌无力者助力刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 老药新知 溴吡斯的明也称作吡啶斯的明片，属于抗胆碱酯酶药物，可用于三类疾病的治疗：①重症肌无力；②术后腹气胀或尿潴留；③对抗非去极化型肌松药的肌松作用。溴吡斯的明有一个“兄弟”叫新斯的明，...
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70. 毛囊炎反复发作能治愈吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 我今年39岁，下巴和脖子处有毛囊炎，治疗效果始终一般，这六七年来总是在夏季加重和反复。请问毛囊炎有没有办法治愈？
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71. 臀部痛与类风湿有关吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 我今年31岁，曾得过少年类风湿，反复发热，双腕强直，其他关节无明显改变。四五年后才得到正规治疗，服用甲氨蝶呤和叶酸片两年多停药。在南方读书期间身体一直不错，但四年前回北方过年时，突然高烧不退...
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72. 碳水化合物让人更聪明刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 英国《每日邮报》近日报道，西班牙巴塞罗那自治大学的科学家认为：食用碳水化合物（特别是淀粉的形式）可以使人类大脑更聪明。
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73. 葵花籽缓解焦虑刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 美国营养师莎拉·简·贝德韦尔总结出葵花籽有3大保健功效。 减少焦虑和抑郁症。葵花籽中所含的微量元素镁有益于保持良好心情。吃1／4杯葵花籽可获得日推荐量1／3的镁。
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74. 服用阿司匹林可多吃西兰花刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 生活中，很多老人有规律服用小剂量阿司匹袜的习惯，希望凭此有效预防心脑血管意外。不过，长期服用阿司匹林，可能使黄斑变性的风险增大，从而导致视力下降。
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75. 水果，爱到“深”处也“受伤”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 随着人们生活水平的提高，饮食条件得以改善，既要求吃得饱，也要吃得好。许多年轻女士为了保持皮肤细滑和健美身材，可以不吃饭，但水果是每天必不可少的。多吃水果，确实好处很多，但有些水果并不是适合所...
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76. 血脂高能吃蛋黄吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 现在很多血脂偏高的人认为蛋黄中的胆固醇含量高不敢吃鸡蛋，有些人则只吃蛋白不吃蛋黄。其实，吃鸡蛋胆固醇会升高是完全错误的。
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77. 五谷补五脏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 中医中早就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。那么五谷如何滋养五脏，如何食用最好呢？
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78. 金针菇的保健与食疗刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 吃火锅的时候，很多人都爱点金针菇。金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。它具体有哪些功效呢？让我们一起去看一看：
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79. 女性不同时期药膳方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 月经期 益母草粥 原料：新鲜益母草120g，或干益母草60g，粳米50g，红糖适量。
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80. 养阴生津话麦冬刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 麦冬又名麦门冬，为百合科植物麦门冬的干燥块根，草根有须，像麦，它的叶似韭菜叶，冬天并不焦枯，故名麦冬，一般以表面淡黄白色、肥大、质软、气香、味甜者为佳。
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81. 吃面包等于吃化肥？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 面包已经逐渐取代馒头成了人们的宠儿，每家每户都会买一些面包食用，很多上班族早餐就是面包加牛奶。不过，最近有传言说外购面包中有五十多种添加剂，吃面包就等于吃化肥。其中的甜味剂和膨松剂对人体尤其...
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82. 饮食中如何避“毒”？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 自然界的各种植物和动物，都不是生来就是为了给人吃的，有些物种为了保护自己并将种族繁衍下去，就会产生我们所说的“毒”。只是，有些毒是人类不能承受的，于是被排除在人类食谱之外；有些“毒”经过挑选...
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83. 初秋养生话南瓜刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 有句俗语：“秋天到，南瓜俏。”现下正是盛产南瓜的季节，香甜的南瓜是很多人的心头大爱，但可能你有所不知，美味的南瓜同时也是一味养生佳品，它的营养价值一点不比燕窝鱼翅低。
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84. 听音乐助术后康复刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 英国研究人员在医学期刊《柳叶刀》上发表报告说，他们的试验显示，让病人在接受手术前后甚至手术过程中聆听音乐，对术后康复有非常好的辅助作用。
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85. 过度控糖“痴呆”风险高刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 美国一项最新研究显示，老年糖尿病患者长时间血糖偏低，患痴呆症的概率是其他患者的2倍以上，如果糖尿病患者有记忆障碍，则特别容易产生低血糖症。
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86. 皱纹多的女人易骨折刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 皱纹多的女人显老，非但如此，她们还比其他人容易骨折，这是因为皮肤的皱纹与骨骼的韧性，都与胶原蛋白的含量有关，胶原蛋白不足了，不仅看起来显老，而且骨头也容易疏松引发骨折。
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87. 锻炼两年，摔伤风险降20％刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 法国巴黎流行病学和公共卫生研究所研究人员发现：老年女性参与帮助提高平衡能力的锻炼项目，坚持锻炼两年，就能减少20％的摔伤风险。
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88. 适合久坐一族的耸肩操刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 不经常运动的人，特别是办公室工作人员，因为用电脑的缘故，双肩容易紧张而不能松沉，乃至影响到颈椎和整个后背，好像背着重物。从外表看来，这类人双肩习惯性上耸，即所谓的“架肩”，长此下去，脾胃之气...
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89. 入学季，家中遭遇“空巢危机”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 秋风瑟瑟，很多怀揣录取通知书的孩子们，像小鸟离巢一样，飞出了家门，飞向了远方。小鸟乘秋风飞走了，空巢也就不可避免地出现在你我他的家。
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90. 开心一笑刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年10期页码:摘要： 童言无忌 商店里，店员对在看玩具的小朋友说：”小朋友，请问有什么可以帮到你？” 小朋友说：“阿姨，我想要那个玩具，您能帮我付下钱吗？”
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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