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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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31. 医药新知刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 感冒药、退烧药别混搭 有些人一感冒发烧，就赶紧用退烧药加感冒药，殊不知，这样的混搭服用有危险。因为感冒药和退烧药是两个概念，应用药物时应该了解药物成分，随意叠加使用可能对身体造成伤害。目前常...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 病例一 现年70多岁的邱先生，平时身体很好，可是最近几个月来，常常感觉头脑发昏、眼前发黑、手脚小灵，甚至在吃饭时出现筷子突然掉在地上的现象。一天，邱先生在看报纸时突然不省人事，这样持续了约十...
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33. 甲减病人的步步“惊心”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 55岁的张女士因怕冷、乏力查出患有“甲状腺功能减退症”（简称“甲减”）。医生让其口服甲状腺素治疗。可张女士忙，隔三岔五地漏服药，而且1个多月过去了，也没来复诊。结果不仅怕冷、乏力的症状加重，...
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34. 不容忽视!老年女性支气管啤喘刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 生活实例 一周前，晨练后的王阿姨刚走到家，忽然觉得憋气、胸闷、呼吸困难，几次深呼吸后却又听到自己喉部发出刺耳的“鸡鸣音”。闻讯赶来的老伴儿手里拿着常备的“救心丸”，立刻塞了两粒到王阿姨嘴里含...
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35. 青壮年猝死的“三大罪魁”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 青壮年猝死综合征是一类发病机制迄今不明的疾病，丰要流行于中国、日本、泰国、菲律宾等东南亚地区。该病猝死者多为青壮年（20～40岁），于夜间睡眠中（凌晨2～4时发生），偶见于午睡中猝死，男女比...
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36. 血脂异常：静悄悄的“杀手”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 目前心脑血管疾病已成为我国城乡人群的第一死亡原因，占我国居民死亡原因的近40％。一项资料显示：中国每年约有300万人死于心血管疾病，每年新发心肌梗死和脑血管病患者分别为50万和200万。我国...
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37. 打通心肌微循环最后一公里刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 在临床上经常会碰到这样一类患者：活动后有胸痛症状，类似于“心绞痛”，心电图可以为“正常”，或“T波倒置”，有的心电图报告会写“心肌缺血”，甚至平板运动试验为“阳性”。但是进一步冠脉CT检查，...
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38. 躲猫猫的“心外症状”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 很多疾病都喜欢玩“变脸”，哮喘不喘，多动症不多动，甲亢无食欲，疱疹无疹，鼻炎却是颈椎作怪……让人防不胜防。同样的，心脏有问题未必一定让人心慌、胸痛、呼吸不畅等。著名的相声大师侯耀文2007年...
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39. 小心糖尿病伤“性”福刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 超过一半以上的糖尿病男性患者有勃起功能障碍（俗称“阳痿”）的表现。在性生活方面，糖尿病对女性患者的影响较小，但也有部分患者出现性生活的不适。随着人们生活水平的提高，糖尿病发病在人群中越来越普...
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40. 六项措施预防糖尿病视网膜病变刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 近日一56岁女性，由于和家人吵架，情绪激动，突然出现视物模糊，眼底出血，急来北京友谊医院眼科就医，经大夫检查，确诊为糖尿病视网膜病变。尿病视网膜病变是引起失明的一个重要原因，是糖尿病患者眼部...
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41. 滥用止咳药，不良反应多刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 邻居李大爷70多岁，除患有高血压以外，身体一直比较硬朗。近来，由于天气转凉，不慎得了感冒，出现咳嗽不适。想起家中有止咳药水，李大爷遂按说明书服用。可是两天下来，效果并不好。常和他一起锻炼身体...
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42. 广谱抗菌药：阿奇霉素刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 老药新知 阿奇霉素是在红霉素结构上修饰后得到的一种广谱抗生素，适用于敏感菌所致的呼吸道（肺炎）、皮肤软组织感染和衣原体所致的性传播性疾病（盆腔炎），对流感嗜血杆菌、淋球菌的作用比红霉素强几...
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43. 每天喝果汁易得高血压刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 都说果汁有益健康，但澳大利亚斯温伯恩科技大学研究人员说，每天喝一杯果汁容易令中心动脉压升高，增加罹患心脏病和心绞痛的风险。中心动脉压是主动脉的血压，这条动脉负责将由心脏泵出的新鲜血液输送到全...
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44. 喝红酒防癌缺乏科学依据吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 红酒，因其含有对人体有益的生物活性成分而备受人们的喜爱。一是，不少人误将红酒当成万能预防药，甚至认为红酒能预防癌症。其实，喝红酒防癌是缺乏科学依据的。饮酒增加患癌风险，不存在安全阈值在已知的...
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45. 治足跟痛验方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 1．当归30克，白芍60克，生地60克，熟地60克，山药60克，丹皮30克，枸杞子30克，五味子30克，女贞子30克，菟丝子30克，车前子30克，怀牛膝30克，黄芪60克。共研细末，炼蜜为丸...
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46. 蕨菜真是致癌菜吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 蕨菜，又名龙头菜、拳头菜、如意菜，被称为“山菜之王”，不仅F1感清香，质感脆嫩，味道鲜美，还能养生保健。《本草纲目》记载，蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功...
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47. 巧克力为什么会生虫刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种休闲食品，它口感细腻甜美，而且还具有浓郁独特的香气，是大多数人喜欢的零食之一。但是，时不时出现的巧克力生虫的事件还是让消费者感到不安。为什么巧克力...
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48. 四款清补益气萝卜养生汤刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 白萝卜含有木质素和多种酶，有降血脂、软化血管、稳定血压等作用。冬天出现上火引起嗓子疼、鼻塞等症状时，可适当吃点白萝卜来缓解症状。其富含的矿物质可帮助人体提高免疫力，预防冻疮等疾病，难怪有人会...
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49. 运动时间过长不利于减肥刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 丹麦哥本哈根大学最近做了一个实验，发现少量运动比大量运动的减肥效果更好。参与实验者被分为三组，第一组每天不需要进行运动，第二组每天进行半小时的中等强度运动，如慢跑、骑脚踏车等，第三组每天进行...
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50. 倾诉能降低自杀率刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 近期，在英国《柳叶刀·精神病学》杂志上发表的一项研究成果表明，谈话疗法可显著降低抑郁症等精神类疾病患者的自杀率。谈话疗法是一种认知治疗方式，主要通过给予患者合适的时间和空间，让他们对心理咨询...
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51. 晒太阳可治关节痛刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 冬日阳光贵如油。研究表明，冬季多晒太阳、多获取维生素D，对“老寒腿”、腰背疼、关节痛等慢性疼痛有治疗作用。专家指出，多晒太阳是吸取维生素D的”有效途径。冬天晒太阳有两个黄金时间，即上午9～1...
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52. 运动预防动脉粥样硬化刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类，使动脉弹性减低、管腔变窄的病变，是一种与血脂异常及血管壁成分改变有关的动脉疾病，主要累及大动脉、中动脉。动脉粥样硬化的病变特征是血中脂质在...
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53. 面部皱纹里的健康秘密刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 也许每天你都会对镜兴叹：“唉，岁月催人老，脸上的皱纹又多了一条!”于是，对皮肤保养计划更加紧锣密鼓地进行，然而，有些皱纹却越来越“猖狂”，任你千般关注、万般呵护，还是越来越明显。其实，它们可...
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54. 身上8个“暖气”开关刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 开关一：耳朵 中医认为“肾开窍子耳”，冬季经常按摩双耳，不但能预防冻疮，还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。以下是三种最常用的方法。拉耳垂：用两手拇指、食指揉搓耳垂至发热，然后向下拉耳垂15～2...
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55. 越睡越累是病吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 最伤害睡眠的做法是前面没睡足、后面补觉，等于把原来的规律打乱了，就会经常感到疲劳。睡眠充足往往让人精神百倍，然而，偏偏有人“非主流”：睡了十几个小时，越睡越困，越睡越累，醒后头部隐隐作痛，仿...
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56. 张学良的六大爱好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 张学良一生历尽坎坷，但他把坎坷的人生之路当成修身养性的人生历练之旅，六大爱好陪伴他走过曲折一生，最终活了101岁。爱读书写字他读书习惯作眉批和尾批，写出独到见解。西安事变后，蒋介石把他幽禁在...
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57. 逼孩子认错，不如教孩子知错刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 一般来讲，孩子犯了错，家长最期待的是孩子能说“我错了”。其实，如果孩子知道自己错了，并能在以后的行为中有所改变就可以了，至于让孩子口头上承认自己错了，能说出来当然最好。每个人的成长都是一个不...
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58. 婚姻走到了尽头？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 如果你心甘情愿不为自己考虑，把和另一半的感情看的比证明谁是谁非更重要时，你就能在你们的感情里找寻到这些迹象。前段时间我在办公室接待了一对夫妻，他们绞尽脑汁找出俩人感情遇到的问题。他们感情出现...
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59. 女性经营婚姻四妙招刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 两人相处久了难免会吵架。那么，夫妻之间吵架该怎么办？下面教你经营婚姻的小妙招：停止说话 即将吵架的时候，两人都怒气冲冲，此时你一定要停止说话，这样才能平息怒火，不让吵架升级。伤人的话虽说是失...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年2期页码:摘要： 我发明的离子水瓶，把水处理成经核磁共振检测为55．82赫兹的微小分子团水，让人饮用后补充细胞内的水，因它容易进细胞膜水通道，修复衰弱蒌缩的多种器官的细胞，如动脉、胰岛和前列腺等器官，成功地治...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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