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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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31. 替人守月 繁星满天刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 16岁时，他和哥哥在汽车站附近开了家茶厅。几个月下来，生意很清淡，兄弟俩失去了信心，准备尽快歇业。那天，他早早地准备关上店门回家，有个老者进来请求：“能帮我个忙吗？我太太夜里11点才从远方回...
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32. 阿司匹林抵抗易患卒中刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 韩国一项新的研究表明，相比于那些对药物反应良好的患者，存在阿司匹林抵抗的患者可能更容易患有严重卒中。这项研究纳入310例症状发作在48小时内的缺血性卒中或短暂性脑缺血发作患者，所有患者卒中发...
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 近日，“中国脑卒中一级预防研究（CSPPT）”重大科研成果在2015中国脑卒中大会上发布：降压药辅以叶酸能更有效降低高血压患者发生脑卒中的风险。使用“依叶”（依那普利叶酸片）治疗，相比单纯使...
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34. 酸碱入眼怎么办刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 在我们的工作和生活中常常会接触一些化学物品，万一我们的眼睛被酸碱物品烧伤该怎么办呢？彻底冲洗第一步：争分夺秒、现场彻底冲洗眼部是处理酸碱烧伤最重要的一步!及时和彻底的冲洗能将烧伤减到最低程度...
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35. 反复饿晕，可能是胰岛素瘤作怪刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 今年60岁的老张，从23年前就开始觉得自己特别容易饿，注意力不集中，假若不进食还会昏倒。一开始总以为是低血糖，平时也很注意补充糖。可是长期下来，“低血糖”反复发作，晕劁的频率逐年增多了。老张...
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36. 产后大出血，当心席汉氏综合征刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 今年26岁的小丁，怀孕40周。孕期进补太过，体重增长了25千克。最终，孩子生出来足足4．5千克。分娩后，产妇因为子宫太大，宫缩不好，出血量很大，超过1800毫升。经过输血、官腔填塞、子宫动脉...
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37. 没有“三多一少”，仍然是糖尿病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 患者在确诊糖尿病后，往往会觉得委屈和不解，“明明我没有任何‘三多一少’的症状，怎么就是糖尿病了？”实际上，糖尿病并不会表现得非常明显，只有血糖升高到一定程度（如空腹血糖〉10．0mmol／L...
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38. 血糖控制不良 尿路感染频繁刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 糖尿病会引发各种各样的并发症，尿路感染就是其中最常见却往往被轻视的一种。糖尿病与感染相互影响，糖尿病患者容易并发感染，而感染又可加重糖尿病。糖尿病患者易继发神经源性膀胱（控制排尿功能的中枢神...
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39. 给家庭药箱换上“秋装”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 过了一整个盛夏的炎热，相信你已经做好了迎接凉爽秋天的准备。夏秋转换，冷热交替，一些常见疾病也在季节变化的同时发生改变。针对这些疾病的季节性变化，你家的家庭药箱应该作何调整呢？
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40. “老胃病”别乱吃药刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 有不少人自认为是“老胃病”，时常胃痛、胃胀、反酸、打嗝，觉得这都是小毛病，便自己去药店买胃药吃，胃痛来一粒，胃胀嚼一嚼。这让专业的消化内科医生看不下去了，得跟大家说道说道。因为，药不对症，情...
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41. 祛风扶阳要药——乌头刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 相传，南朝宋文帝元嘉七年冬，彭城东头雷家药铺门前，抬来一位面色苍白、呼吸缓慢、浑身抽搐的中年病人。此时，雷公正在坐常行医，通过四诊之后，便说此乃是药物中毒之症状。病学家人称，他常下湖捕鱼，感...
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42. 清金止嗽化痰丸刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 清金止嗽化痰丸方，来源于明代叶文龄所著《医学统旨》中的清金化痰汤，为治疗痰热壅肺证的代表方剂，中医理论认为肺属五行之“金”，“清金”即清肺热之意，故名。在《素问病机气宜保命集》中对“咳与嗽”...
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43. 肩关节积液如何处理？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 我今年40岁，两周前提重物后胳膊抬不起，肩膀痛。检查发现右肩关节少量积液，用药后胳膊能抬起来了，但后肩和脖子很疼，肩膀不能抬高。请问如何治疗？武读者：根据您的症状，需要排除是否有肩袖损伤及肩...
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44. 中医能否治心动过速？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 我今年80岁，患心动过速两年，服用进口普罗帕酮片一年多，身体基本正常。开始一天吃三片，现在遵医嘱减量了。有时候，我会托人在香港买这种药，但香港的包装上写着“毒药”二字，我觉得很恐慌，这个药能...
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45. 早餐前一把松子降食欲防发胖刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。
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46. 吃太咸或推迟青春期刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 近日，研究人员研究了不同水平的食盐量对大鼠青春期开端的影响。他们发现，与正常（低）盐饮食的同类相比，盐摄入量高的大鼠进入青春期的时间明显延迟。研究人员指出，食盐对青春期开端是必要的，但过量会...
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47. 吃肉过多当心肠息肉刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 长期吃高脂肪、高蛋白、低纤维素者肠息肉发生率较高。而吃蔬荣及维生素C多者较低。膳食中脂肪类成分超过40％是形成大肠息肉的一个重要因素，如果脂肪摄入不超过膳食的15％，发病率就会显著降低。
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48. 不吃早饭或致口臭刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 口臭虽然不是要命的病，却足以败坏心情。英国口腔专家卢克·索利说，不吃早饭可能导致口臭，因为唾液有清洁口腔的功能，而一夜睡眠后唾液分泌减少，吃早饭则可刺激唾液分泌。
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49. 喝点酒让人胃口好刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 美国印第安纳大学医学院医学与神经学系研究者发现：饮酒后人会吃的更多，因为酒精会让大脑对食物气味更敏感，从而增加热量摄入。研究者选取了35名非素食的女性，她们都不吸烟，体重都处于正常范围内。为...
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50. 当心自家的“僵尸肉”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 对一些家庭来说，不常吃的肉在冰箱存上一年半载并不算新鲜事。但在营养专家看来，即便这样的存放时间没有达到一些媒体所称的“僵尸肉年龄”，却也超过了安全时限。“僵尸肉”说法最早源于媒体对“高龄冷冻...
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51. 栀子，古称禅友 香花不娇刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 栀子花为佛家所重，相传由印度（天竺）传来，古印度为佛教发源地，故又称其为禅友。栀子有众多品种，有大叶、卵叶、小叶栀子，有旱栀子、水栀子。宜地栽或盆栽，并能结果。其形如古代盛酒器具——卮子，故...
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52. 三步泡发猴头茹刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 第一步：用清水先将猴头菇表面的脏物洗净，除去根蒂（苦味的根源之一）放入盆内，加入30度-40度的温水（用淘米水更好）浸泡3.5-4小时。记住，千万不能用沸水泡发。
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53. 焯菜中的学问刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 焯菜是最常用到的烹调方法之一。它不仅可使蔬菜的口感更磢脆，去掉其中的草酸和涩味，还能使其安全性更高。焯菜方法虽说简单，但是也有一些注意事项。
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54. “护肺”三美女刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 中医认为，肺为娇脏，最容易受到外来有害物质侵害，肺为华盖，像雨伞一样给其他脏腑遮风挡雨，病邪上受，首先犯肺。如今气候多变、雾霾肆虐，我们更要注意对娇嫩之肺的养护。今天向大家介绍3位美丽的护肺...
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55. 探秘秋葵：来自非洲的蔬菜新贵刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 秋葵也被叫做羊角豆，但是这种果实跟我们平常吃的豆子没有半毛钱关系。它同棉花的关系倒更为亲近，因为二者都是锦葵科植物。虽然有人认为我国是秋葵的原产地之一，但众多资料显示，秋葵的老家实际上是非洲...
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56. 女性上下跳跃可增加骨密度刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 美国《家庭医学杂志》研究显示，每天坚持做上下跳跃的女性，1年后便可使骨密度增加。运动量以运动完后心跳不超过120次／分钟为准，每次跳跃5～10分钟。也可用跳绳代替，或者象征性地做跳绳动作。患...
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57. 打羽毛球如何避免受伤害？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 羽毛球是全民运动。据非正式统计，有超过80％的国人爱好打羽毛球。但事实上，由于羽毛球运动容易伤害到肩、腰和膝关节的身体部位，大家对羽毛球是既爱又恨!那么，如何打羽毛球才能不受伤呢，首先看一下...
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58. 简易健身小功法刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 双脚平行，与肩同宽，下蹲，臀部向后坐，就像坐椅子一样。小腿尽可能与地面垂直，膝到臀尽量呈水平，双臂于体侧平举，手心向下。小臂由左右向胸部水平屈肘，边屈肘边握拳，到胸前双拳相并，同时叩齿计数，...
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59. 活动手腕防治腱鞘炎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 如果感到手腕活动受限，并伴有疼痛感时，很可能就是腱鞘炎。这是由于肌腱长期过度摩擦而产生的损伤性炎症，在平时生活中，如果能注意手腕手指的活动，对腱鞘炎的防治都会有很好的效果。
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60. 预防大脑衰老有良方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2015年9期页码:摘要： 人的大脑约有150亿个脑细胞，一般到了20岁以后，脑细胞以每天10万个的速度开始减少，到60岁时大约要减少10％的脑细胞。这就是人到中年以后感到脑力不足、感觉迟钝、思维能力受限、记忆力减退的...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
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| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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