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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 有眼病慎选晕车药刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 有些青光眼的老年患者，出远门怕晕车，便会购买盐酸地芬尼多片以便上车前服用。可是，在车上坐一会儿，就会出现头晕、口干、心悸等症状。其实这是因为许多抗晕车的药物，对眼病患者是禁用或慎用的。
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2. 补叶酸搭配有禁忌刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 叶酸属于B族维生素，一般通过食物即可摄取足够的量，但孕妇对叶酸的需求量会较平时增加50％以上，需要靠药物来进行补充，只是服用时不要搭配维生素C等药物。 维生素C等药物会同叶酸发生拮抗作用，...
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3. 有口气，“下火”不管用刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 生活实例 杨先生是上海某知名企业销售经理，平时经常和客户接洽，但口臭一直让他很尴尬。起初他以为是自己没有做好口腔清洁工作，为了减轻口臭，他每天饭后刷牙，可没有一点作用。他听说有口臭的人舌苔...
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4. 认识房颤真面目刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 房颤是一种临床上常见的心律失常，指心脏搏动的节律发生改变，心跳由规则整齐变得紊乱无章、快慢不一。轻则引起心慌不适，重则可能引起胸痛、心力衰竭或者脑梗。它可以是阵发性的，也可以持续存在，既可由...
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5. 为何糖尿病“盯上”年轻人刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 根据国内最新调查显示，在我国20岁以上成年人中，患糖尿病和处于糖尿病前期人群比例已近半数。简单来说，每两个成年人里就有一个人不是已患有糖尿病，就是正走在通往糖尿病的路上。
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6. 肺癌已成全球“第一杀手”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 据媒体报道第一例肺癌至今已100余年，在这100年里，肺癌已经从“不引人注意”的疾病，变成了癌症病人的“第一杀手”。在我国，肺癌的发病率近年来逐年上升，2008年卫生部公布的最新死因调查结果...
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7. 远离食道癌的最新饮食提示刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 食道癌是消化系统常见癌症之一，诱发食道癌因素众多。为防患于未然，应养成良好的饮食习惯。 不吃过热食物：食用过烫食物容易诱发食道癌。人体口腔黏膜耐受温度为50℃～60℃，食道的耐受温度在40...
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8. 眼癌，中医也无奈刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 作为一名老医生，我常常为能给患者解除痛楚而感到愉快。有时，面对某些病患无能为力，更感难过。 近日门诊就遇到一病患，每想起来仍感到郁闷。患儿才一岁，双眼无神，左眼外斜，透过瞳孔可看到里面呈黄...
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9. “药”驱虫，要慎重刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： “孩子晚上睡觉总磨牙，是不是肚里有虫？”“脸上有白斑，是不是代表肚子里有虫？”“我老吃生大葱，人很瘦，肚里有虫吗？”…… 网络健康论坛上，这样的疑问很多。在一些大城市中，蛔虫病越来越少见了...
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10. 利水消肿赤小豆刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 相传，北宋仁宗年间的一个春天，皇帝赵祯一日起床时，顿觉耳下两腮部发酸，隐隐作痛，用手一摸，感到有些肿胀，遂唤来御医。御医给赵祯切脉后，又细细地察看了两腮，然后奏道：“陛下此症，名谓痄腮（腮腺...
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11. 喝药酒会出皮疹吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我今年69岁，10天前开始出现皮疹，对称分布，主要在脖子两边和双侧大腿根等处，十分瘙痒。我前一阵在电视节目上学到养生药酒的配方，自己配好喝过一阵，含有多味中药。发现皮疹后已不再喝药酒，但并未...
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12. 宫颈炎要不要治？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我的白带有点多，医生说是宫颈糜烂、宫颈炎，建议我做微波治疗，可我怎么听说宫颈糜烂不是病，不需要治，请问我这种情况到底要不要治？ 王读者：宫颈炎和宫颈糜烂是两个概念。宫颈糜烂是指在妇科检杏中...
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13. 养狗对备孕影响大吗？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我现在正在准备怀孕，可是我养了一只可爱的狗狗，不忍心把它送走。请问养狗对备孕影响大么？我可以把狗留在身边吗？ 郑读者：其实，对孕妇来说，养狗潜在的风险是引发弓形虫感染，进而导致胎儿发生先天...
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14. 常食燕麦 改善男士性功能刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 新加坡《联合早报》近日刊登了新加坡樟宜综合医院与当地一名泌尿科医生合作实施的一项调查研究，可能会给中老年男士带来福音。 研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些...
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15. 食物也有“两面派”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 古希腊先哲西罗多德有一句名言：一个人的补品可能是另一个人的毒药。这句话虽然有点极端，但却告诉我们这样一个事实，一种食物并非适合所有人。天然食物各自含有丰富的营养成分，但也有各自不同的自然密码...
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16. 什么人喝什么粥刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 经常会有人问：我放了十几种食材在粥锅里，它们真的适合我吗？会不会有什么互相冲突的地方呢？也有很多人会问：为什么我喝了杂粮粥，感觉不舒服，肠道还有胀气的情况呢？
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17. 清洗肥肠四法刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 肥肠（即猪大肠）烧菜，非常可口，但清洗比较麻烦，以下方法不妨一试。 去油。先找把剪刀，剪去肥肠外面的肥油。如果没有剪刀，也可以用剔骨刀刮去，或是用手撕。
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18. 鱼肉煮多久营养价值比较高刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 中国人做菜讲究火候，民间早就有“千滚豆腐万滚鱼”的说法，形象地点出豆腐和鱼都是耐煮的食材，费时较长，吃的是“功夫菜”。 这里的“滚”字指的是慢炖，锅烧开后用中小火慢慢烹制，保持汤面微微滚开...
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19. 黑豆核桃方缓解视疲劳刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 黑豆、核桃各500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙（10～15毫升）。将黑豆炒熟后冷却并磨成粉；核桃仁炒微焦去衣，待凉后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸的牛奶，加入蜂蜜，搅拌均匀，于早餐后服食。...
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20. 未煮熟的豆浆真的会致死？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 前段时间，朋友圈一条关于食用未煮熟豆浆中毒致死的消息广泛传播。消息称“早上孩子急着上学，王女士把刚煮沸的豆浆让孩子喝完，又准备一杯让孩子带上喝。结果孩子在学校出现恶心、呕吐、呼吸困难等症状，...
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21. 美味饮品 预防感冒好帮手刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 早春三月正是冷暖不定之时，因而是一年中流感最猖獗的一个月，周围到处都是因为感冒而倒下的老老小小。感冒了即使吃药，要想彻底痊愈还需接近一周的时间，所以预防的意义更大于治疗。除了要及时添衣减衣、...
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22. 腰痛，运动比药有效刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 澳大利亚悉尼大学一项大型研究发现，坚持锻炼是对付腰痛的最好方法，其效果胜过吃药。 研究人员对涉及3万名参试者的23项研究进行统计分析，结果发现，一年内坚持运动的人，腰痛发作的风险降低35％...
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23. 工作过久增加心脑血管病风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 近日，一个国际研究团队日前在英国期刊《柳叶刀》上发表报告指出，根据他们开展的跟踪调查显示，那些每周工作时间达到55小时或更多的志愿者，与每周工作35至40小时的人群相比，前者患冠心病的风险会...
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24. 二手烟致更年期提前刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 研究发现，主动和被动吸烟能够导致女性不孕和更年期提前。有过吸烟史的或目前仍在吸烟的人，他们不孕不育的风险比不吸烟的人高14％。 研究人员研究了将近8万名年龄在50岁到79岁妇女，这些妇女都...
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25. 看病做检查心里有个底刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 去医院就诊，医生通常会开给你各种各样的影像学检查，超声、CT、MR……你心中会否有这样的疑惑：影像辐射到底有多大？是否会对人体造成危害？这么多种类的检查，为什么给我选这种？难道只是越贵的越好...
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26. 适合春天的六种健身运动刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 随着天气逐渐回暖，不少因冬日寒冷减少了运动的人们，此时已开始制定春季运动计划。初春健身一定要结合季节特点合理安排，这样才能在保证健康的同时充分享受健身的快乐。下面我们来了解一下适合春天的健身...
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27. 老人运动 记住五慎刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 运动对老年人的重要性无须赘述，但老年人由于身体各项机能的下降，腿脚行动不方便等原因，导致老年人运动起来要注意的事项比较多。下面是老年人运动要注意的“五慎”，运动之时要切记，以免出现不良后果。
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28. 初练瑜伽的几个误区刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 误区一：过度频繁练习 很多新手看到别人动作优美，高难度动作也很棒，因此总是希望自己能够尽快达到那样的效果，所以会不断地频繁练习，然而对于一些人来说，很容易因为过度疲劳而对瑜伽产生反感。
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29. 控制尘螨有对策刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 不少人认为，自己家里很干净，不会有尘螨。殊不知，尘螨是普遍存在于人们生活环境中的。那么，怎样控制家里的尘螨呢？ 1．降低室内相地湿度（将相对湿度控制在50％以下），保持室内干燥通风。
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30. 中年男人的性爱处方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 30～40岁：变换花样，提升质量 三四十岁是男性性欲的转折期：在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入“七年之痒”……这些都会左右欲望，影响性表现。但这一年龄段的女人摆脱了...
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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