山西老年期刊
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山西老年

《山西老年》杂志是中共山西省委老干部局主管、主办,由《山西老年》杂志社编辑出版的、以老年人为读者对象、面向全国发行的社科类期刊。自1984年创办以来,《山西老年》始终坚持正确的舆论导向,坚持“四贴近”的办刊宗旨,言老人事、表老人志、抒老人情、解老人难,以高雅的品味,丰富的内容,健康的情趣,鲜明的特色赢得广大读者的喜爱,成为老年朋友的良师益友。
主办单位:
中共山西省委老干部局
ISSN:
1007-8886
CN:
14-1009/C
出版周期:
月刊
邮编:
030001
地址:
太原市劲松路5号
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  • 811. 谜语角
    作者: 复旦
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  54
    摘要:
  • 812. 圈马
    作者: 张祉浩
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  54
    摘要: 牧马场上有25匹马,牧场主为了方便管理,他利用一条长长的绳子将牧马场圈成五部分,并且每一部分均有五匹马,你知道牧场主是怎么圈的吗?
  • 作者: 上广
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  54
    摘要: 1.怎样才能买到没有小鸡的蛋?2.彬彬不是哑巴,却不会说话,为什么?3.小明每天写信给他的女朋友,每天寄出七封,但他的女朋友珍妮,每天却只能收到一封信,为什么?4.用1、2、3这三个数字表...
  • 作者: 程艳
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  54-54
    摘要: 淡味,中医称其为一种味型,与辛、甘、苦、酸、涩、咸并列。古往今来对于淡味有益养生的观念,人们在生活实践中早已取得了共识。唐代医学家孙思邈曾提出:"每学淡食,不欲脯肉盈盆、五味杂陈。"明末清...
  • 作者: 美云
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  55-55
    摘要: 脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应反射区,可促进局部血液循环,从而达到治病强身的目的。脚底养生法有两个特点:一是操作性强,按压、揉搓和...
  • 作者: 小翔
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  56-56
    摘要: 临床统计表明,每五位老人就有一位有跌倒的经历,近30年来,跌倒是造成老人疾病复发或加重,甚至死亡的重要原因之一。事实上,跌倒是可以预防的,只要多做运动,让身体的肌力、平衡能力、敏捷性及协调...
  • 作者: 蔡晓刚
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  56-56
    摘要: 葱、姜、蒜和花椒是日常生活必备的调味品,如果在爆炒、清蒸、煲汤时加入它们,一定会提升食物的味道。其实除了提味,只要使用得当,这些很平常的调味品还能变为治病救人的"良药"。保护血管———葱营...
  • 作者: 郭恒
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  57-57
    摘要: 对于中老年人来说,保持大便的排泄通畅,是保持健康长寿的重要因素之一,肛窍按摩则是中老年人保持大便通畅的一种好方法。肛窍,指肛门部位,古称"谷道",为大便排泄的通道,其周围布有很多重要的穴位...
  • 作者: 祁增年
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  57-57
    摘要: 随着生活水平的提高和健康意识的增强,人们在饮食方面不仅要求吃饱、吃好,而且还要求饮食符合营养学,有益于强身健体。中国饮食文化讲究阴阳五行,调味崇尚朴素自然,讲究原物、原味、原形、原汤、原质...
  • 作者: 张亮
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  58-58
    摘要: 为什么别人炒的鸡蛋松软,炸的肉块鱼片外松里嫩呢?如果你做不到,可能就错在打鸡蛋的时机上。炒鸡蛋要将鸡蛋充分搅打均匀后下锅,炒出来才更加蓬松;炸肉块等非常松脆的菜肴,最关键的步骤就是挂上鸡蛋...
  • 作者: 王增
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  58-58
    摘要: 一项研究发现,保持牙齿干净可有助于思维敏锐到老。那些口腔卫生差,牙龈肿胀、牙龈出血的人更可能出现与老年痴呆症相关的记忆问题。美国研究人员为2300多名男人和女人检查了会造成牙周炎的细菌。结...
  • 作者: 刘允
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  58-58
    摘要: 生活中,有些老人突然变得脾气暴躁,常常为一些小事大动肝火。这些老人体内很可能缺乏营养素,尤其夏天,老人大多胃口不好,更容易造成营养素缺乏,要注意及时补充。补铁有些老人有偏食习惯,造成铁摄入...
  • 作者: 黄伯明
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  59-59
    摘要: 常看到这样一种现象,有的老年人刚把饭吃完,话还未说上几句,就倦在沙发上昏昏睡着了,医学上把这种现象叫"醉饭"。"醉饭"在我国中医论著上早有"食方已,即困倦欲卧,脾气弱,不胜食气"的记载,它...
  • 作者: 徐美娟
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  59-59
    摘要: 许多中老年人进入更年期后,情绪变得极其不稳定,有时为了很小的一件事,便无缘无故地发火,而有时又莫名奇妙地生闷气。其实,这是肝气不疏的症状,您不妨尝试着点点膻中穴,这样也许会使您心情好起来。
  • 作者: 郁佳
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  59-59
    摘要: 下楼梯本是生活中小事,但对膝关节的伤害远远超过我们的想象。美国的一项研究显示,人躺下来时膝盖的负重几乎为零,站起来和走路时是体重的1倍~2倍,而下楼梯时膝关节的负重则是体重的3倍~4倍。对...
  • 作者: 魏开敏
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  60-60
    摘要: 问:我最近检查出胃食管反流,请问得了这种病饮食方面需要注意些什么?答:胃食管反流病是指胃内容物反流入食管,导致患者出现饱胀、烧心、嗳气、反酸、胸痛等症状,并引起食管炎和咽、喉、气道等食管以...
  • 作者: 刘涓
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  60-60
    摘要: 问:患上了"慢性血小板减少性紫癜"的血液病,医生说要摘除脾脏来挽救生命。请问为什么摘除脾脏才可以挽救生命呢?答:脾脏是机体最大的免疫器官,脾脏内的巨噬细胞能将衰老的红细胞、血小板和退化的白...
  • 作者: 赵成会
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  61-61
    摘要: 问:我在报纸上经常看到关于"饮食与癌有关系"的报道,请问哪些食物与致癌有关呢?该如何正确饮食呢?答:现在,人们逐渐发现有很多癌症是由食物引起的,现代肿瘤医学及流行病学的研究调查证明,不良的...
  • 作者: 吕文
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  61-61
    摘要: 问:得了恶性肿瘤是不是都应该手术切除呢?答:手术治疗是目前治疗恶性肿瘤最有效和最普遍的方法之一,只要有可能切除的肿瘤,临床上都应当首选手术治疗。然而,并不是所有的恶性肿瘤都适合手术治疗,也...
  • 作者:
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  62-63
    摘要: 山西省委老干部局掀起学习"右玉精神"新高潮8月30日,山西省委老干部局召开局机关副处以上干部、局属单位主要负责同志会议,传达学习了8月28日全省兴起学习"右玉精神"新高潮电视电话会议精神,...
  • 作者:
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  64-67
    摘要: 又是一年秋风劲。在喜庆新中国成立61周年之际,《山西老年》也即将迎来26岁生日。26年来,《山西老年》一步步成长壮大,取得了可喜的成绩,连续17年被评为山西省一级期刊……我们谨向一直以来关...
  • 作者:
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年10期
    页码:  68-68
    摘要: 如果说把做大社会财富这个"蛋糕"看作是政府的责任,那么,分好社会财富这个"蛋糕",那就是政府的良知。——温家宝贪官敛财,从来都祸及子孙;廉官清白,多数能荫泽后代。——中组部部长李源潮一个富...
  • 作者: 信捷
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  1-1
    摘要: 一位老知青曾抱怨:我这一生啊,该上学时没学上,该工作时没有工作,该结婚时没有房子,好不容易赶上改革开放了,又下岗了,你说我这一辈子有什么美
  • 作者: 本刊记者 杨文生
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  4-5
    摘要: 为进一步贯彻落实省委书记袁纯清同志在全省领导干部大会上的重要讲话和晋老字[2010]2号《关于创建学习型老干部部门的意见》精神,切实加强老干部部门自身建设,提升狠抓落实服务
  • 作者: 本刊编辑部
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  5-5
    摘要: 2011年,为使本刊更好地贴近广大读者,增强可读性和互动性,进一步提升刊物品位,本刊将调整和增设部分栏目,现向全国征集稿件。
  • 作者: 周颐 彭华 杨万选 杨东新
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  6-6
    摘要: 1949年11月下旬,刘邓大军的二野从南线迅速解放了重庆等地,完成了迂回包围残敌的部署。贺龙指挥的十八兵团从北线解放了陕南和川北,
  • 作者: 樊泉水
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  7-7
    摘要: 1949年8月份,临汾专员公署召开大会,动员干部南下四川。贺龙、李井泉在会上作了动员报告。贺龙在会上讲的一段话现在我还记得很清楚:你们山西人有个特点,就是打死不离"老窝"。为了
  • 作者: 王春荣
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  8-8
    摘要: 1949年,父亲王满元响应党的号召,随中国人民解放军长江支队南下福建,被分配到南靖县第三区开展工作。初来乍到,气候闷热潮湿,父亲他们极不适应。
  • 作者: 正里
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  9-9
    摘要: 枪杆子笔杆子,干革命离不开这两杆子。党中央自决定派干部南下就特别注重迅速占领当地的舆论阵地。贺龙率领解放大军和晋绥南下工作团入川,在临汾、西安几次讲话都特
  • 作者: 钟晋玲
    刊名: 山西老年
    发表期刊: 2010年11期
    页码:  10-11
    摘要: 生活在山西的人无不感受到这些年来三晋大地发生的巨大变化,特别是在治理环境污染方面,成效更是有目共睹:山西一举甩掉了全国污染第一的"黑

山西老年基本信息

刊名 山西老年 主编 樊红林
曾用名
主办单位 中共山西省委老干部局  主管单位 中共山西省委老干部局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1007-8886 CN 14-1009/C
邮编 030001 电子邮箱 sxlnzz@126.com
电话 0351-41990 网址
地址 太原市劲松路5号

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