论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
健与美
分享
投稿
《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
分享
文章浏览
目录
-
61. 问答刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： Q 我以前是练田径的，大腿和小腿都比较粗．与上身比起来不协调。现在我不想增大上身的围度，只是想把大腿和小腿减细一点，让身体看起来协调一些。请问怎样才能减大腿和小腿围度？另外，我听说以最大心率...
-
62. 问答/洋话刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： Q 我是一名健身爱好者．身高162米．体重50公斤。去年1-3月基本上保证每天1个小时有氟运动、1个小时力量练习．脂肪含量保持在18.5％。3月份以后因为工作忙就没有进行器械训练了．但一直坚...
-
63. 布告栏刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： Amazon Eve：高模不是大花瓶 美国加州的伊荛·亚玛逊（Amaxon Eve）身高203米，被媒体称为。全球最高女模特”。伊荚虽然不是世界上最高的女人．但很可能是身材最匀称的高妹。如果...
-
64. 椅上普拉提刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 只需一把椅子，一条弹力带，当然还要有一种向往－－－健康美丽又快乐的向往。一切都将在简单中实现。我们就叫它＂椅上普拉提＂吧。因为这种运动方式要遵循普拉提训练中的每一个原则，更着重强调动作中对弹...
-
65. 打造新我 48个最给力“健议”刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 长假告一段落，春节热闹已过，面对“丧”班窘态和Holiday Fat。我们的身体必须重新打鼓再开张。何况春光在望、夏日不远，室外轰趴、泳池沙排近在咫尺，能够在需要的时候展示过硬的身材，你务必...
-
66. Q＆A宝典刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： Q：我的胃肠功能不是很健康，经常出现腹泻的情况，我应该如何进行营养保健？ A：如果你经常腹泻，那就需要留意到底是吃什么食物引起的，以便找刘发病原因。在腹泻期间，要多喝水，以便及时补充丢失的水...
-
67. 十二步征服情绪性进食刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 大约有75％的过度进食，都是因为不良情绪引起的。比如。心情糟糕时。吃一个冰淇淋，可能会使你感觉好一些。而情绪性进食，很容易导致超重或者肥胖。
-
68. Yoga瑜伽刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 瑜伽栏目征集封面人物，敬请踊跃投稿！ 照片必须是不低于3M的JPG格式，附上个人简介及说细联系方式，在邮件标题中注明“瑜伽封面人物投稿”。发到：jianyumei@vip.sina.com
-
69. 树式刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 现在开始瑜伽体位练习。每期一个简单的体位，12个动作，即可单独练习，也可以作为一套完整的课程。当这12个动作连贯完成后，请以仰卧放松姿势放松休息，这是瑜伽体位练习中不可缺少的一部分
-
70. 瑜伽是生活方式刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 停下脚步，享受当下 瑜伽不是一两个小时或者一两天的习练，瑜伽是一年四季的生活方式。对于许多练习者来说．瑜伽看起来就是一招一式的姿势而已，大多数人练习瑜伽的目的也很简单：因为正流行．因为有人说...
-
71. 瑜伽体式的益处刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 站立体式 站立体式教会人们掌握正确的身体排列．提高人们在日常生活里坐立行走时．对身体舒适度的感知，同时．消除身体紧张感．使整个身体获得力量－－肩膀、颈部、膝盖、髋部和背部。站立的体式改善身体...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 他们曾经是保安、车间工人、稚嫩学生；现在，他们是很多人眼里的健身明生，带给大家健康、活力与激情。他们的成长经历如何？他们又是怎样进行职业生涯转变的？让我们一超来感觉这六位明星教练的成长故事、...
-
73. AASFP亚洲总部落成刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 2011年1月，亚洲运动及体适能专业学院（AASFP）亚洲总部正式落户于北京东城区广渠门内大街80号通正国际大厦902－906室。电话：67123698 原在磁器口的北京分校整体迁入总部，8...
-
74. 资讯刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 未来女性将变胖、变矮；高海拔环境有助减肥；橘皮水缓解手脚冰凉；抚养孩子能降血压；灯光太亮易导致忧郁症；煮茶比泡茶更能抗癌；中年烟瘾大谨防老年痴呆症；每天喝一、两罐含糖饮料易患糖尿病；孕妇睡眠...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2011年3期页码:摘要： 点评对象：2009年NPC全美健美锦标赛超重量级参赛选手特瑞·布鲁尔（Trey Brewer）赛前14周的备赛饮食计划。布鲁尔身高1.80米，非赛季体重138-143公斤.目标：保持肌肉块,...
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
健与美评价信息
健与美统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪：理论实践探索
阿尔茨海默氏病研究进展（英文）
安防技术
鞍钢矿山
鞍钢自动化
安徽财会
安徽城市金融
安徽档案
安徽电力科技信息
安徽纺织
安徽工运
安徽建材
安徽节能
安徽农村金融
安徽农机
安徽钱币
安徽软科学研究
安徽水利水电
安徽商贸职业技术学院学报
安徽省情省力
安徽统一战线
阿克苏科技
爱乐
阿勒泰科技
安庆石化
