论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
健与美
分享
投稿
《健与美》杂志隶属于中国体育报业总社，于1980年创刊，是中国最早的一本完全健身刊物，在中国拥有最多、最广的健身读者。杂志具有信息量大、专业性强等特点。作为健身者的实用读本、健身业的信息平台，《健与美》杂志身扛弘扬中国健身文化的大旗，将前沿的运动健康成果、流行的健身趋势、国内外的健身资讯等信息与读者共享。
主办单位：
中国体育报业总社
ISSN：
1002-8803
CN：
11-1418/G8
出版周期：
月刊
邮编：
100061
地址：
出版文献量（篇）
11078
总下载数（次）
22
总被引数（次）
0
分享
文章浏览
目录
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 随着科技越来越发达，机器人越来越不再遥不可及。当有一天，机器人替代了人类的所有功能．只需要动动手指就可以掀起巨大的破坏和搏斗，人类的肌肉会不会完全退化？人类会不会蜕变成只有大脑袋的超智慧生物...
-
2. 关于肌肉，你必须知道的事刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 肌肉是由许许多多微小的蛋白质纤维构成的，这些纤维编织起来就构成了肌肉组织。人体上分布着大大小小的650多块肌肉，要保证其健康状态，你需要了解它们的合成、搭建、维修、保养等一揽子知识。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 对于真正的吃货来说，只知道西餐厅里的牛排几成熟适口，这远远不够。要想成为合格的牛肉专家，需要从解剖学角度全方位了解一头牛。
-
4. 跳跳更健身刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 跳跃其实是项简单易行、效果不俗的健身运动，它随时随地可以进行，锻炼工具就是你会蹦跳的身体。但是，要想获得好的锻炼效果，你得跳得花样繁多才行。
-
5. 膝盖疼怎么办刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 经常跑步、骑行锻炼及做大量深蹲的健身爱好者，可能会遇到膝盖疼痛的问题。俗话说的膝盖疼，其实就是髌骨疼痛。
-
6. 告别大虾体态刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 多坐少动的生活方式。让很多女性含胸、驼背，看上去身体宛如“大虾”。长期的不良坐姿，轻则引起颈、肩、背部肌肉酸痛、劳损，重则导致关节退化、骨刺、椎间盘突出等病症。上图中展示了这种“可怕”的姿态...
-
7. 拓殿宽肩刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 宽阔坚实的肩膀，不仅是力量和阳刚的象征，也让异性更有安全感。
-
8. 王玉：蹦妞成长史刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 王玉的威长经历和其他女孩不太一样，她从小高欢跳舞，U岁就独自到山东潍坊艺术学校学舞。在这所被舞蹈圈称作“中国最严厉的舞蹈学校”里，王玉每天5点起床．在体操房练功十几个小时，阁而复始，一共度过...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： “’2011中国年度健身榜样”参与选手主体为健身教练．年满18岁．男女不限．私教、团体课教练均可。参与选手应遵纪守法．未从事非法政治活动、目前未接受刑事处罚。参与选手如有任何伤病史．应取得医...
-
10. 普拉提课堂（四十九）平衡控制刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 动作描述：坐于垫上，双腿伸直。向后卷动至脚尖触地，双手从两侧扶住双脚（图1）。
-
11. 体坛性感标志TOP20刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 一直以来人们都认为，与健壮的体育明星们相比，性感两个字，更靠近这些高薪明星的绝色老婆们一点。殊不知，其实体育界也有超性感尤物，一点都不比那些争奇斗妍的老婆军团失色。
-
12. 你对咖啡知多少刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 咖啡，当然是你太过熟悉的饮料，然而，如果从健康的角度打量，你对它又了解多少呢？
-
13. 冬日暖身餐刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 材料：牛骨500克，牛腩100克，生菜300克，手擀面条300克，姜、蒜、花椒、草果、孜然、小茴香、盐适量。
-
14. 摩天式刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 帮阵的气息扑面而来，这个月需要让内心平静，感受生命的存在与美好。新年带来快乐的同时，也不免会因为饮食不当造成肠胃不适，本月多练习一下这个体式吧。练习前可以喝两杯淡盐水，温水最好。推荐早晨起床...
-
15. 增强精力呼吸功清心宁神刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 提高氧气供应量，轻松对抗疲劳，时刻保持精力充沛。 净化体内环境，稳定呼吸频率，随时随地从容清醒。 温和提升心肺功能，击退疲倦，保持良好工作状态。
-
16. 瑜伽 读书刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 与其他健身方式不同的是，瑜伽是一种适应性很强的运动。你可以选择背上行囊．像当年的甲壳虫乐队一样．用进世的恋度到印度深山老林幔慢体会瑜伽，也可以在每天的清晨或睡前．用瑜伽陶冶一下本来乏味的生活...
-
17. 冬季暖身养体瑜伽刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 寒冬腊月的早晨，喝一杯热呼砰的暖身茶。配台一套程身的训练．立刻会感知到精力充沛．暖身暖体暖心的愉悦．让富寒、肢琦、少汗、怕冷远离自己。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 山式是站立姿势当中最基础、最重要的姿势之一。这个姿势不仅体现在练习中，也常常出现在人们的日常生活当中。不正确韵体式有可能导致关节损伤、脊柱燕斜、肩颈疼痛甚至产生病变。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 2011年11月10日，由耐克公司主办的耐克教练台湾集训交流拉开了帷幕。冬季的台北以其特有的方式——一场瓢泼大雨欢迎着来自中国内地、香港的30多名耐克教练以及俱乐部管理者，他们与台湾的耐克教...
-
20. 北京健身类合同被规范后……刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 2011年12月1日，由北京市工商局制订的《北京市健身娄预付费服务变易合同》示范文本在北京市健身俱乐部内正式开始执行该《合同》是北京市工商局在北京市健美协舍的工作配台下．经过在众多健身俱乐部...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 由中国体育报业总社与北京市平昝区人民政府联合主办的“论道平谷——平谷绿色经济投资治谈会”近日在京举行。来自全国各地的企业家、体育界精英殛专家、学者、媒体记者等近300人参与了本次活动。共同探...
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 一兆韦德健身北京瑞士会所11月25日盛大开业。会所位干北京市东城区工体北路66号瑞士公寓E座，处于朝阳CBD核心区域。会所占地3000平方米，直接服务干商务精英、外国友人等。会所设旌齐全，拥...
-
23. 浩沙千人瑜伽大会耀香江刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 日前，浩沙国际有限公司联合亚洲电视举办的“浩沙干人瑜伽大会”在香港成功举办。活动号召近干名香港市民参与，由亚视知名主持人郑启泰夏吴嘉星主持。并邀请到浩沙的国际级瑜伽大师——周媛以厦台湾著名的...
-
24. 河北健美协会举办按届选举刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 河北省健美协会第二届会员代表大会11月8日在石家庄美丽华大酒店召开。石家庄龙城房地产开发有限公司董事长张波当选协会新一届主席。
-
25. 罗兰钢管舞竞技国际舞台凯旋刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 远东国际钢管舞大赛11月19日在俄罗斯举行。来自中国、俄罗斯、韩国、日本等国的25位高手参加，罗兰钢管舞获得女子职业组、男子职业组两项亚军，这是迄今国际舞台上中国参赛选手的最好成绩。
-
刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： Zumba，自2008年被引进到中国的健身市场以来，凭借其独特的魅力吸引着越来越多的健身爱好者参与其中。经历了3年的实践与推广，到目前为止，zumba在中国已经拥有一百多家健身加盟俱乐部。
-
27. 摆平腹部脂肪刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 腹部是身体最易聚集脂肪的区域之一。突起的肚腩让你的身材大为减分。许多人都在到处搜寻缩腹瘦身的各种信息，做完本文的小测验之后，你可能就揭开了捐鄹匿的秘密。
-
28. 肾结石好伴自领丽人刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 肾结石等泌尿系结石是成人常见的泌尿外科疾病之一，发病率约为10％一有资料显示，现代生活的种种改变，使得尿结石等泌尿系结石病大有年轻化的趋势。其中，男性与女性发病比例为3：1，且好发于青壮年。...
-
29. 冬季，别忘给皮肤“喝”水刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 天气一天天地寒冷，空气里失去了往日的湿润，此时，我们的皮肤又到了急需补充水分的时候。
-
30. 健美三大理疗术刊名： 健与美发表期刊： 2012年1期页码:摘要： 四届奥赛冠军杰·卡特是深层按摩的忠实信徒。原因何在？深层按摩能促进肌纤维创口愈合、帮助肌肉从紧张状态中放松．对于大重量高强度训练后的身体恢复有极大促进作用。它能缓解肌肉的紧张状态·并能拉伸包...
健与美基本信息
| 刊名 | 健与美 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国体育报业总社 | 主管单位 | 国家体育总局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1002-8803 | CN | 11-1418/G8 |
| 邮编 | 100061 | 电子邮箱 | jianyumei@vip.sina.com |
| 电话 | 010-671315 | 网址 | |
| 地址 | 北京体育馆路8号 |
健与美评价信息
健与美统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
21世纪：理论实践探索
阿尔茨海默氏病研究进展（英文）
安防技术
鞍钢矿山
鞍钢自动化
安徽财会
安徽城市金融
安徽档案
安徽电力科技信息
安徽纺织
安徽工运
安徽建材
安徽节能
安徽农村金融
安徽农机
安徽钱币
安徽软科学研究
安徽水利水电
安徽商贸职业技术学院学报
安徽省情省力
安徽统一战线
阿克苏科技
爱乐
阿勒泰科技
安庆石化
