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中国老年
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Elderly Chinese
《中国老年》杂志是以宣传老龄工作方针政策，关注老龄问题，提高老年人生活、生命质量，丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，面向国内外公开发行的综合类月刊。
主办单位：
中国老龄协会
ISSN：
1002-5278
CN：
11-1146/C
出版周期：
半月刊
邮编：
100020
地址：
出版文献量（篇）
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刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 《中国老年人健康指南》一书（以下简称《指南》）共计36条，涵盖了健康生活习惯、合理膳食规律、适量体育运动、良好心理状态、疾病自我控制、加强健康管理等6个方面的具体内容，具有很强的实用性和可操...
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902. 了解糖尿病并发症刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 糖尿病作为一种常见疾病，在中老年人群中高发。而它真正可怕的地方，在于其容易引起多种并发症。因此，防治这些并发症是控制糖尿病的重中之重。清华大学第一附属医院消化内分泌科的副主任医师李静宜提醒大...
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903. 可可饮料改善老人认知功能刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 根据发表在《高血压杂志》在线版上的一篇文章，饮用可可饮料可改善轻度的老年人认知功能损害，因为它们含有黄烷醇。
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904. 血液中维生素D浓度高2型糖尿病风险低刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 《糖尿病护理》杂志上的一篇文章称，波士顿布莱根妇女医院的医学博士YiqingSong和他的同事研究了维生素D的摄入与患2型糖尿病的风险之间的关系。结果发现维生素D血液中的维生素D的浓度比较高...
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905. 糖尿病患者骨折风险与血糖控制有关刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 荷兰科学家研究了2型糖尿病患者患骨折的风险与血糖控制之间的关系。共有4，135人参加了这项研究，时间为12．2年。受试者中有420人患2型糖尿病，结果发现，其中血糖控制得不好的人出现骨折的风...
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906. 如何远离高血压心脏病？刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 研究资料表明，许多疾病，诸如冠心病、急性心梗塞、缺血性脑梗塞、高血压、闭塞性动脉粥样硬化、高血脂症、肺源性心脏病等等都与血液黏度高、血管堵塞有关。
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907. 心态平和是最好的补品刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 人上了年纪，会格外注意身体健康，这是人之常情。有的老人寄希望于吃补品和保健品，但总是上当受骗的多。比如，2013年8月24日的《扬子晚报》就报道说，南京一位75岁的老人，竟然在不到一年的时间...
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908. 信息荟萃刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 转作风专项活动和党的群众路线教育实践活动的开展，对于全面加强民政部门自身建设、推动民政事业科学发展具有重要意义。军休工作是一项重要的民政业务工作，要把教育实足戋；舌动开展好，出成效，就应着力...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 问：关于对个人举办各类学习班取得的收入征收个人所得税有哪些相关规定？
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910. 感谢《中国老年》让我心结得解刊名： 中国老年发表期刊： 2013年21期页码:摘要： 四川成都读者袁必辉：看了《中国老年》杂志8月上半月刊“热读文摘”栏目中刊登的《“文革”红卫兵登广告道歉，个人作恶之责不可泯》一文，我感慨良多。当年我也曾经算是被批斗、被迫害的人之一，细节已经...
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911. 吃樱桃可以减少关节炎症的疼痛刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 美国俄勒冈卫生科学大学的一项研究发现，每天喝两次酸樱桃汁，每次10．5盎司（约合298克），可以使体内炎症因子大大减少。科学家称，减少关节疼痛起关键作用的是酸樱桃中丰富的花青素，因此，直接吃...
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912. 咖喱和生姜有很好的消炎作用刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 美国亚利桑那综合医学中心主任维多利亚·梅泽斯博士建议，关节炎患者饮食中可以多用一些咖喱和生姜，因为这两种调味品都具有缓解炎症的作用。
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913. 李子汁可以有效预防癌症刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 俄罗斯学者认为，李子汁富含膳食纤维、易吸收的糖、各种维生素及铁、碘、锌等常量元素及微量元素。因此，李子汁是治疗人体肠道问题的天然良药。此外，李子汁还可清除体内垃圾及毒素，降低人体重金属含量。
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914. 科学证实14因素有助长寿刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： ①每天步行30分钟。②少喝碳酸饮料。③出生时母亲还年轻。④多喝茶。⑤腿部健壮。⑥吃紫色食物。⑦青少年时体重正常。⑧少吃红肉。⑨正规受教育时间超过12年。⑩人缘好。⑩朋友身体健康。⑥自制力强。...
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刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 美国斯坦福大学医学院的一项最新研究得出，健身时想减缓因运动体温爬升的速度，锻炼者只需手里握着一个冷水瓶，就能让锻炼的效果更显著。
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916. 可折叠的电动汽车刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 电动汽车在现今并不那么稀奇了，那可折叠的电动汽车呢？来自韩国的研究员们研发了一款可折叠的微型电动汽车Armadlllo-T。它可以将另一半车身收缩起来，身长由2．8米缩短为1．65米，是一辆...
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917. “电击器”有效防止网民沉迷网络刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 罗伯特·莫里斯和丹·麦克达夫都是MIT的博士研究生。在计算出每周要花费50个小时在社交网站“脸谱网”上后，他们俩决定要抵制网络沉迷。他们发明了一种电击疗法，可以防止用户浪费大量的时间在“脸谱...
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918. “毛氏书童”王文祥：“五个唯一”忆主席刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 他，曾是毛泽东主席的图书管理员，他用甲骨文、金文、小篆、隶书等13种书体分别写就了67首毛泽东诗词。国学大师季羡林对此评价说：“各种书体都很精道，实为难能可贵，在中国书法史上尚属首次。”他集...
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919. “捐乳”妈妈：每个母亲都是孩子的大粮仓刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 2013年5月20日是母乳喂养日。这一天，在广州羊城，一个美丽的女子从广州市青年志愿者协会秘书长手中接过一面大旗，原来，这里正在启动一个公益项目，来的所有女性都是“母乳爱志愿服务队”年轻妈妈...
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920. 预防鼻咽癌，少吃咸鱼、腌肉刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 鼻咽癌是指发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤。鼻咽癌占全身恶性肿瘤30．97％、占头颈肿瘤78．08％、占上呼吸道肿瘤的92．99％。而男性鼻咽癌的发病率约为女性的2-3倍。
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921. 做够50条，活过100岁（之三）运动篇刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 细节决定成败，长寿也不例外。一些不起眼的生活习惯直接关系到寿命长短。英国《每日邮报》近日载文，刊出多所大学研究总结的“让你长命百岁的50个健康习惯”。
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922. 学学呼吸方法 有益人体健康刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 人体所有的器官和细胞都需要充足的氧气，所以深腹式呼吸方法不仅对人体健康有益，而且还能治病。练习时应注意，一定用鼻子呼吸，且在能呼吸到新鲜空气的地方，早上或傍晚效果最佳。
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923. 自创健体稳血压法刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 刚步入老年，我就患上了高血压，最令我烦恼的是晨起时总有头晕目眩、胸闷胃胀之感。一位酷爱中医的好友教会我一套“床上晨练”法，使我受益匪浅。
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924. 别放过肿瘤预警信号刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 身体任何部位，如乳房、颈部、腹部出现原因不明的肿块，并不断地增大，要小心乳腺癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤、颈淋巴结转移癌等。 经久不愈的皮肤溃疡，要小心皮肤癌。
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925. 明目护眼汁，延缓眼睛老化刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 将100克苹果洗净去皮，切成小块备用。将甜玉米两个，剥下玉米粒儿备用。80克胡萝卜洗净切成小块，把甜玉米粒和胡萝卜小块放入电高压锅中，加入少量的水，焖煮十分钟的样子取出。打开榨汁机的果浆杯，...
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926. 含漱洋葱、柠檬汁既解牙痛又洁齿刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 偏方1：洋葱汁治牙痛。材料：洋葱1个（可多次使用）。使用方法：洋葱切去根部，剥去老皮，洗净泥沙，叨下一片，把它放在疼痛的牙上。或者将洋葱的汁液挤到碗中，用滴管吸取汁液，然后滴在疼痛的牙齿上。...
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927. 六种食物最伤骨头刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 美国MSN新闻网揭露6种最伤骨骼的食物：1食盐。钙质会丢失。 2软饮料。导致钙质随尿液流失。 3咖啡因。会导致体内钙质流失。
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928. 从巴马说到板舍刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 近几年，巴马火了。成千上万的人涌向那里，为的是喝一口那里的山泉，吸一口那里的空气，因为，那里是世界第五大长寿之乡，每10万人中拥有30．98位百岁老人。
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929. 请坐啊刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 在美国纽约曼哈顿的街头，看见高楼下面伸出一个长长的消防栓，粗粗的水管前面有两个开口，想必当失火时可以供两个救火用的水管连接在上面。
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930. 退休再干15年活是馊主意刊名： 中国老年发表期刊： 2013年22期页码:摘要： 前段时间，清华大学就业与社会保障研究中心主任杨燕绥教授提出了延迟领取养老金方案：居民可50岁退休，但领取养老金的年龄推迟到65岁。记者问，中间15年没有经济来源怎么办？杨教授答：“男的去养老...
中国老年基本信息
| 刊名 | 中国老年 | 主编 | 孙晓飞 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老龄协会 | 主管单位 | 中国老龄协会 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-5278 | CN | 11-1146/C |
| 邮编 | 100020 | 电子邮箱 | zgln1983@163.com；zgln1983@126.com |
| 电话 | 010-581223 | 网址 | |
| 地址 | 北京朝阳区东大桥斜街4号兴华公寓综合楼 |
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