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保健医苑
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Health Care
主办单位：
卫生部北京医院
ISSN：
1671-3583
CN：
11-4679/R
出版周期：
月刊
邮编：
100010
地址：
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121. 腰椎间盘突出症临床治疗新理念刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 腰椎间盘突出症是临床常见病症,好发于中老年人,多数并无外伤病史.目前认为,其发病原因复杂,属于腰椎间盘退变性疾病.临床上主要表现为下腰痛及下肢坐骨神经痛,肢体麻木或麻痹,重者行走困难、大小便...
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122. 春夏"鸡皮疙瘩"不可随意抠刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 许多鸡皮病患者尤其是爱美的女性,不敢穿短袖衣服、裙子、短裤或露臂服装.不少患者因此还出现自卑、抑郁等心理障碍,其生活和工作上的困惑与烦恼让人苦不堪言.鸡皮病可遗传给下一代鸡皮病的医学名称为毛...
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123. 解析"易筋经"的脊柱保养之秘刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 上一期我们探讨了中华传统运动养生中非常重要的一种方法-"夹脊养生",本期我们将进一步归纳"夹脊"的养生保健功效,并结合大家所熟知的"易筋经",解析其中关于脊柱养生的瑰秘."夹脊"的养生保健作...
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124. 老年人降血脂不能一味求低刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 血脂是人体内的中性脂肪,包括胆固醇、甘油三酯和类脂,是人体不可缺少的生理物质.它不仅参与能量的产生和贮存,还是合成肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素的原料.如果血脂过高,容易造成"血稠",在血管...
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125. 中老年糖尿病患者不可忽视低血糖来袭刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 一辆救护车急匆匆地停到了医院急诊室门前,一名老人被抬入了抢救室,医生认真检查后告诉家属,患有糖尿病的老人出现了低血糖,因而导致了老人昏迷.也许你会纳闷地问:"糖尿病患者不是血糖高吗?怎么也会...
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126. 输液速度别随便调刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 孙大爷由于这些天打麻将劳累过度,有些胸闷气短,到医院一检查,被诊断为冠心病.由于他心肌缺血较严重,医生便让他静脉滴注硝酸甘油进行治疗.看到液体慢慢地滴着,孙大爷心里这个急呀,这要是输完了就后...
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127. 健康需营养 厨房重细节刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 日常生活中,每一道菜肴,在经过采购、储存以及制成成品的一系列环节中,都倾注了主妇"、煮夫"们的智慧和汗水.不过,在厨房中有很多细节,如果不去留意就可能出现大的问题,导致本来想要的健康效果付诸...
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128. <em>4</em>项有利于健康的选择刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 一项新研究发现:仅仅做4类事情:不断地参加体育活动、坚持健康的饮食、不吸烟和避免发胖,人们就可以将罹患糖尿病、心脏病、中风和癌症的风险降低80%.1994~1998年,美国疾病预防控制中心的...
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129. 笑一笑 百病消刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 笑一笑,脂肪掉世界卫生组织指出,肥胖将成为21世纪严重的健康问题和社会问题.我国目前有超重者至少2亿~3亿,肥胖者至少3000万~4000万.肥胖正取代营养不足和传染病,成为日益威胁人类健康...
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130. 养成好习惯 老来少"糊涂"刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 生活中,许多老年朋友可能都有这样的经历,一过50岁,就觉得记忆力不行了,以前看一眼、听一次就能记住的东西,现在特别爱忘,做事丢三落四.人们把这种现象称为记忆障碍或"健忘症".记忆是一种心理过...
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131. 新西兰但尼丁的"中国园"刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 12月是但尼丁一年之中最好的季节,灿烂的阳光下,古朴的街道建筑到处都洋溢着浓郁的苏格兰风情.1861年,在但尼丁附近发现金矿,伴随捕鲸热潮的兴起,大量苏格兰移民来到这里,但尼丁逐步开始繁华....
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132. 笑话六则刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 老板和司机有位老板买了一辆新车,可是对雇用的司机很不放心,担心司机把新车的零件换成旧的以从中取利.有一次他乘车出去,车慢下来,然后又快起来."是怎么回事?"老板问司机."没什么,先生,我只是...
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133. 美味桃花鱼刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 初次吃桃花鱼这道菜的时候,我感到很困惑:既然名为"桃花鱼",为什么不见这道菜里有红艳美丽的桃花呢?尽管心中有着这样的困惑,我并不否认桃花鱼是一道难得的美味.要说起来,初次吃桃花鱼是几年前的事...
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134. 老公是我的"创可贴"刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 几天前,我受到领导的批评,很是难过.在单位使劲憋住眼泪,没当着大家的面流下来.回到家,我见了老公,像个委屈的孩子一样大哭了起来.老公见状,赶紧过来拥抱我,说:"老婆,这是咋的了,谁欺负你了,...
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135. 数独小游戏刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要：
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136. 近视人群运动有讲究刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 眼花通常是老年人出现的问题,但吴女士近日也出现了"眼花"的现象,她看东西时,眼前常会出现黑影.到医院眼科一检查,竟然是因打网球时跳动过度引起的视网膜脱离.打网球导致视网膜脱离吴女士今年34岁...
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137. 体验法国农家乐刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 前段时间在法国出差,体验了一下法国人的农家乐.吉米是我们合作伙伴公司的一名员工,也是我在法国期间的陪同.周日那天,他邀请我同他的家人一起去郊外,体验法国农家乐的乐趣.对于农家乐,我并不陌生....
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138. 水果营养高 食用有讲究刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 在饱餐一顿后,饭店多会主动送上一盘水果,于是大家开始悠闲地吃起"饭后果".这在现代都市,似乎成了一种惯例.但是,医学界、营养学界却认为,这是一种错误的做法,认为"饭前果"更有好处.其实,吃水...
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139. 锻炼出汗,中风减两成刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 锻炼的时候出汗是件令人不爽的事.然而,一项新研究发现,锻炼时出汗可以降低脑卒中的危险.与每周进行4次中高强度运动(足以出汗)的人相比,不爱运动的人罹患脑卒中或小中风的危险会增加20%.新研究...
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140. 有乳腺癌家族史女性应定期检查刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 先天的基因缺陷并不意味着一定会患乳腺癌,只是与普通人相比,患病的几率会更大.通过预防性双侧乳房切除可以大大降低患乳腺癌的风险.专家表示,这种医疗干预的做法的确大大降低了患乳腺癌的风险,但对于...
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141. 研究称腰部纤细臀部较大的人更长寿刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 据英国《每日邮报》近日报道,拥有"梨形"身材,也就是腰部纤细屁股较大的人,其寿命要比"苹果形"身材的人长近10年.研究人员推测,拥有细腰丰臀,属于完美梨形身材的30岁女性,要比腰腹肥胖的女性...
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142. 阿胶枣不宜多吃刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 超市中有一种红枣特别受欢迎,尤其是女性朋友,这种枣的特别之处就是配有阿胶.由于阿胶和红枣都有养血补血的功效,特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用,很多白领女性都会在自己的包里或者...
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143. 胃寒者应少饮凉茶饮料刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 古时候,凉茶一般是夏天消暑的佳品,但是如今几乎成了一年四季的中药类保健饮品.这主要和大家的饮食习惯和体质变化有关.比如很多朋友喜欢吃辛辣及烧烤食品,但又怕上火,有降火作用的凉茶自然成了他们聚...
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144. 常犯胃病,远离5种易伤胃食物刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 我们常说的胃病包括慢性胃炎、消化性胃溃疡、胃癌、功能性消化不良等多种疾病.胃病容易诱发,因此有些食物要少吃或不吃.1.汽水和果汁:这两种饮料含有许多果糖,大概有30%的成年人不能很好地吸收果...
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145. 百鸟朝凤刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： "百鸟朝凤"是清代乾隆年间的宫廷菜,是给慈禧太后做六十大寿的吉祥菜.因其造型奇特、口感鲜香而赢得太后的赞赏.后来演变成为京菜、苏菜及粤菜中有代表性的菜品.这道菜菜形美观,鸡肉肥嫩,软烂香酥;...
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146. 山谷里的马背情缘-济南爱马仕马术俱乐部刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年4期页码:摘要： 一种优雅的运动-马术,正悄悄地成为现代人的一种生活时尚.它的户外魅力让人无法抗拒,惊险、速度、优美和马背上的超常规视野,吸引着越来越多的人变成马背上的城市人,让生命在马背上飞腾,时而优雅得体...
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147. 希望刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 世界之所以美好,就是人类拥有希望,正是在不尽的希望中,世界才变得越来越美好. 希望人人有,说今生没有希望的人,可能他比别人拥有更多的希望;希望不仅仅限于弱者,丑陋的人希望漂亮,漂亮的人希望...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 曾熙媛主任认为,由于老年人情感丰富,生活阅历宽广,对步入老年后多方面的变化,如适应能力的减弱、经济条件的降低,面对亲朋好友的生死别离等,都不能无动于衷.心理上遭受的打击、挫折不断,需要及时疏...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 先生认为,他之所以能健康地活到现在,最重要的一个原因应当归功于信仰的支撑,所以他说:“信仰是我的养生大法.”马老出生于一个牧师家庭,由于父亲十分专横,不允许自己的孩子看戏、看电影,甚至不允许...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2014年5期页码:摘要： 甲状腺癌发病率及相关因素 近年来,由于B超检查和其他影像学检查的增多及敏感性的提高,在一般人群中进行高分辨率的超声检查,平均约50％的人可发现甲状腺结节,文献报道的甲状腺结节发现率约20％...
保健医苑基本信息
| 刊名 | 保健医苑 | 主编 | 刘秀琴 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 卫生部北京医院 | 主管单位 | 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1671-3583 | CN | 11-4679/R |
| 邮编 | 100010 | 电子邮箱 | health-care@163.com |
| 电话 | 010-64012981转8111；8112；010-65242081 | 网址 | www.baojianyiyuan.com |
| 地址 | 北京市东城区大佛寺东街6号 |
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