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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 风是生活中常见的自然现象,也是影响人体舒适感觉的四大气象因素之一.夏季里,风加快了人体热量的散发;冬季的室内通风,也能改善居室的环境.所以,只要温度条件和吹拂时间适宜,风对人体健康的影响还是...
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2. 新型检查防范心血管病刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 心脑血管病在我国是第一位死亡病因,中老年人不幸猝死的悲剧常有发生,其罪魁祸首往往是无症状心血管病.为此,中华医学会心血管病学分会在2012年组织撰写了专家共识,指明不同类型的成年人应该进行相...
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3. 护鼻健鼻有奇招刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 眼下,涉及我们鼻子的疾病正在日渐增多,鼻内息肉、鼻窦炎、慢性鼻炎,尤其是鼻咽癌的发病率近年来持续上升,成为当今多发癌症之一.特别需要指出的是,在我们空气中的PM2.5居高不下的严峻环境下,我...
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4. 不是教你诈刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 妻子属于那种爱憎分明的人,她讨厌的人,她是不愿搭理的. 但是,现实世界中绝对不是非黑即白的.为人处世不是那么简单,要讲究一些技巧和方法的. 生活当中,我们经常听到长辈夸孩子“这个孩子心眼...
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5. 想不烦恼就要笑常开刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 人生在世,不如意事常八九,尤其老年人受生理退化的影响,记忆力减退,性格也容易冲动、多疑.所以老年人养生首先就是常常笑、莫烦恼.清代养生学家石成金就颇悟出了这方面的真谛,他的《莫恼歌》和《长笑...
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6. 控制好情绪为健康之本刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 有人把合理饮食、适量运动、戒烟限酒以及良好的情绪并称为人身健康长寿的四大基石.我个人认为,良好的情绪是其中的重中之重,它是人们健康养生的主宰和灵魂. 我国历代的医学家、养生家和智者无不重视...
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7. 秋季养生药膳(上)刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 秋季阳气收敛阴气滋长,阴阳处于相对平衡状态,进食宜选用寒暖偏性不明显的平性食物,对此季的健康有帮助. 1.九月鸡片 配方:鲜菊花100克,鸡脯肉600克,清汤、蛋清、盐、白砂糖、料酒、胡...
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8. 适宜秋季防燥滋阴的药茶刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 秋季天气逐渐由热转凉、由湿转燥,到了这个季节人体应注意保养肺气,调理、进补以滋润为主,预防呼吸系统疾患.下面介绍几款适宜此季养生保健的药茶,供老年朋友选用. 1.杏梨饮 配方:杏仁10克...
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 当今许多注重养生的人,对喝汤、喝粥都情有独钟,认为这些汤汤水水不仅能够有效补充人体维持正常机能所需要的水分,而且对人体的消化器官,尤其是对胃大有好处.的确是这样,如果能够注意在不同的时间饮用...
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10. 门球让我夺高寿刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 我1919年生,1938年参加革命,1983年离休.因长期工作紧张,离休前患有高血压、心脏病、视物模糊和前列腺增生等疾病.工作时没有时间锻炼身体,离休后自己可以自由支配时间.门球运动量小,适...
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11. 厨房里的健身操刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 如果你经常要为一家人的一日三餐而忙碌,因而感到运动时间不足的话,可试试厨房里的健身操,它能让你烹饪、运动两不误.只要我们平时有较强的运动和健康意识,厨房照样不难变成“健身房”. 踮脚:洗菜...
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12. 毽子踢出好生活刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 退休后,我迷上了踢毽子. 一开始,是因为年纪大了,记忆力下降,容易健忘,而且思维也越来越迟钝,这令我有些不安.后来听人说,踢毽子能锻炼思维的灵敏度.闲来无事,我便买了毽子,有空就在家里踢着...
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13. 本期封面《瞻望高风》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 本期封面画作为著名画家李毅峰所作.毅峰的画,既是画作,也是诗作.他把苏东坡提出的“诗中有画,画中有诗”的绘画审美命题应用到了中国画,达到了“诗是无形画,画是有形诗”的极高境界.这幅《瞻望高风...
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14. 追敌射蛇获良药 金疮克星刘寄奴刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 刘寄奴,这明明是个人名嘛,怎么是一味中药呢?一般人看到这味中药名后,往往会生出这等疑惑.没错,这是个人名,还是个皇帝名哩!但这个人与这味药的确有直接的关系. 我国南北朝时期的宋武帝刘裕,字...
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15. 警惕药源性便秘刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 便秘是临床上的常见病,患者可出现消化不良、乏力、精力不集中、口臭、皮肤色素沉着、食欲欠佳等症状,甚至可引发心脏病、肾衰等疾病.导致便秘的原因很多,使用药物是一些人经常发生便秘的原因. 用药...
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16. 睡眠不规律 健康有危害刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现,轮班工作导致作息不规律,会损伤人体将近1 500种基因,这也解释了为何作息不正常与大量健康问题有关的原因. 为了评估睡眠受干扰对人体的影响,研究者做...
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17. 《本草纲目》重药食调养(二十五)刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 《本草纲目》谷部载有薏苡,也叫薏苡仁、回回米,谷称药玉米,简称薏米或苡米.李时珍说,薏苡,有二种:一种粘牙者,尖而壳薄,即薏苡也,其米白色如糯米,可作粥饭及磨面食,亦可同米酿酒;一种圆而壳厚...
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18. 中国古代养生诗词《偶作》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： [原诗] 晏食①聊当肉,缓步②聊当车. 身闲③贵莫比,心足富有余. 时饮一杯酒,历观千载书. 正尔良独难④,亦复将何须⑤. [释义] ①晏食:饿了才吃.晏,晚,引申为饿了;食,吃...
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19. 锻炼可去健身房刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 室内运动如今已不再是青年人的专属,很多老年朋友也是健身房的常客.虽然很多人选择室外运动,但是由于空气质量的问题,越来越多的人在出门锻炼时都为PM2.5所纠结.而室内运动不仅不受空气质量的影响...
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20. 有空赴京游胡同刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 北京的胡同曲折幽深,胡同里的四合院方正温馨,处处体现着古都风貌,是极为适合老年人旅游的地方.不急、不缓,有故事,有文化;漫步其中,静心浏览,到处都是名胜古迹,细细品味又似北京的百科全书,胡同...
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21. 她们心中有『喜鹊』刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 阳光透过树林把地面照得陆离斑驳,在斑驳的树影里几只喜鹊在追逐、嬉闹.它们优雅的身姿、欢快的脚步,让人好不羡慕.听说过一个美丽的故事,就是在喜鹊的尾巴上撒把盐,就可以实现自己的愿望,被快乐包围...
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 吕仁和,山西省原平市人,1934年出生,是北京中医药大学(原北京中医学院)首批毕业生,师从施今墨、秦伯未、祝谌予、董建华、赵绍琴等中医大家.现任北京中医药大学教授、博士生导师,兼任中华中医药...
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23. 有这样一支老年明星救护队刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 应邀参加一次以“博爱”为主题的活动.活动中,一支很特别的紧急救护队伍吸引了我的注意.这支队伍的成员是清一色的老年人,均为女性,主持人介绍说她们的平均年龄是70岁,年龄最小的是64岁,最大的已...
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24. 拉着老伴儿的手刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 30多年前,我和妻子经人介绍,牵手走进了婚姻的殿堂.老伴儿的手自从结婚后,便从细嫩、白皙变成了粗糙、深褶——那是艰辛日子留下的印痕. 我和老伴儿都是普通的工薪阶层,家在农村,我俩的工资连抚...
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25. 百岁老太捐巨款回报故土乡亲刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 2014年2月4日大年初五,在福建安溪魁斗镇凤山村林文侨家中,除了浓浓的年味儿外,更添了一件喜事——他的母亲陈省迎来了百岁生日.这一天,林文侨为母亲举办了一场别开生面的百岁寿辰庆典. 百岁...
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： “不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,也是我国卫生界始终遵循的对疾病“预防为主”的战略思想,而保健灸就是中医防病的一种很好的方式. 我们应该灸哪些穴位来进行养生保健...
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27. 少喝甜饮料 远离糖尿病(下)刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 在甜饮料当中,以碳酸饮料最为危险,特别是可乐一类.每听可乐含有38克白糖,628千焦耳的能量,30～55毫克咖啡因,30～40毫克磷,还有焦糖色素——这些,很多对人体有害无益! 在消化道当...
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28. 招租养老:收益与责任同在刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 年近70岁的李凤来老人住在三楼一套二居室的房屋里,这是他一辈子的主要财产.他这套房屋还是在1996年拆迁时政府分得的,当时一分钱也没花.不过,后来由于老伴儿患白血病,他几乎花光了家里所有的积...
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 律师先生: 我是一名工伤人员,伤残六级.2005年3月定残之后,公司保留了与我的劳动关系,让我回家休养,一直接月给我伤残津贴,是工资的60％.上个月,我到了退休年龄办理了退休手续.这个月我...
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刊名： 长寿发表期刊： 2014年9期页码:摘要： 律师先生: 小范出生后不久,父母发现他腿有残疾,就将他丢弃在一家医院门口,之后被民警送到了民政部门下属的儿童福利院.小范5岁时,一对夫妇通过民政部门收养了他,并治愈了他的腿疾.如今小范已成...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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