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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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181. 我和老伴儿乡间游刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 一直眼馋孙子、孙女和同学们野游回来的那个开心劲儿,我就和老伴儿也谋划好,要亲自去体验一回. 筹备了一天后,到第二天一早,我们夫妻俩就全副武装地走出了家门.一来到乡下的田野,我们就像放出笼子...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 原华东师范大学党委书记、上海市人大常委会常务副主任施平出生于1911年,现在已是104岁的高龄了.他是一名革命家,老人坦言,在那个战火纷飞的年代,没有人刻意地去讲究养生,自己对生活的态度、信...
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183. 百岁老人的长寿“六字真言”刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 2014年6月5日,上海市长宁区华阳社区为文化名人顾振乐举办百岁生辰祝寿活动,中国侨联、上海市侨联、市侨办等诸位领导也出席了这次活动.顾老虽然已步人百岁的高龄,但精神矍铄,思路尤为清晰.说起...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： 1.祛除风邪的好穴——风门穴 风门穴是背部的一个腧穴,在第二胸椎棘突下旁开1.5寸的位置,因为它是膀胱经上的腧穴,所以左右各有一个.我们找风门穴时,可以先找到大椎穴,从大椎穴往下一个凹陷是...
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185. 老话里的健康之道(三)刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： (三)饭前先喝汤,胜过良药方 “饭前先喝汤,胜过良药方”,这句饮食谚语大家很熟悉.这句话有没有道理呢? 在回答这个问题之前,大家要先了解这样一个事实:胃肠道只有在吃东西时才会正常“工作”...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： [案例] 2013年3月,朱某向陈某借款2万元,并出具了借条,借条内容为:“今借陈某现金贰万元整,借款期限7个月.借款人:朱某;担保人:薛某.2013年3月7日.”朱某逾期未还款,陈某多次...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年3期页码:摘要： [案例] 老吴退休后在家闷得慌,就爱上了逛商场超市,并根据需要买些物品.不久前,老吴在某超市的食品区挑选食品时,发现有一个牌子的香肠已过保质期,但只剩8包了,遂将这8包价值200元的香肠装...
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188. 生活需要智慧,人生需要经营刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 人生,说它漫长,每人却只是历史长河中的一瞬;说它简短,但总要面对许多事.一世为人,有的人拥有了伟名,有的人则留下了骂声,而更多的人却是在无声无息中消逝.我们常说“人生如戏”,不同的人经历的故...
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189. 名医胡凯文教授谈癌症的预防刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 人到老年,衰老导致各种慢性疾病状态,其中最为恐惧的疾病无疑当属癌症.所以,防癌和抗癌是老年期保健的重要任务.有鉴于此,记者日前专程赴京,采访了我国著名肿瘤专家胡凯文教授,请他就癌症预防的若干...
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190. 冠心病的食疗刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 一、认识冠心病 1.冠心病概述.冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,常常被称为“冠心病”.但是冠心病的范围...
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刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 2013年9月24日,中国老年学学会将“中国长寿之乡”牌匾正式授予福建省泉州市泉港区.至此,泉港区成为继柘荣县之后福建第二个获得“中国长寿之乡”的县(区)、市. 最新统计数据显示,泉港百岁...
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192. 规律生活 养生基础刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 在养生保健的诸多措施中,经过多年的实践,我认为,有规律的生活最应引起人们的重视.我国古老的医书《黄帝内经》中就提出要“起居有常”,就是说,生活要有规律. 大自然的运行是有其规律的,而人类是...
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193. 随遇而安幸福多刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 黄河边上有个平陆县,平陆县的人都会说“平陆不平坡三千”.其实远不止三千个坡,三万、三十万也打不住,高高低低的山坡如大海中的波涛,一个接着一个,一排连着一排,远看近看都是坡. 坡多平地少,聪...
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194. 岳母的长寿之道——『唠』和『慢』刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 我的岳母1922年生人,今年已经93周岁了.但她老人家思维清晰,精神矍铄,身板儿结实硬朗,还能做些轻度的家务活儿,堪称健康长寿的耄耋老人. 岳母已在我家居住了20多年,经过我观察,岳母的长...
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195. 找到适合自身体质的保健良方(四)刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 四、阴虚体质午休很重要 与阳虚体质正好相反,如果一个人怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚. 阴虚体质主要症状是体形偏瘦,眩晕...
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196. 睡前常静坐祛病好入眠刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 古代养生家十分注重静坐养生,养生贵在动静结合,一张一弛.静坐养生,尤其是入睡前的静坐被许多养生家认为是凝神静气、祛浊除病的有效方法.另外,入睡前静坐对一些神经系统、消化系统的慢性疾病也有明显...
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197. 母亲巧练平衡功刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 随着年龄的增大,母亲常常觉得行动不方便. 最大的困难,是平衡能力差.有时,走着走着,就感觉好像要摔跤.生活上,尽管自理没问题,但能力和之前相比,确实差了许多.行动上的不便,也影响了母亲的情...
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198. 谨防春季荨麻疹来袭刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 荨麻疹,俗称风疙瘩,是一种常见的皮肤病.患者皮肤会出现红色、边缘清晰、水肿样的瘙痒性斑块,来得快、消得也快.有时它还会累及内脏器官. 下面就是几种特殊型荨麻疹的症状表现: 急性蛋白过敏性...
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199. 高血压病患者房颤风险高刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 62岁的刘大妈,身材肥胖,患有高血压病.最近自感心跳加快,胸闷心慌,行走时呼吸困难,四肢乏力.在子女的陪同下,她来到医院就诊,经心电图检查发现房颤,住进了医院的心血管内科.医生在治疗疾病的同...
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200. 轻度冠脉狭窄需不需要治疗刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 许多老年人出现胸闷、心绞痛等症状,经过心脏血管造影检查,会发现血管有不同程度的狭窄,如果严重狭窄,需要在血管内放置支架或者做冠脉搭桥,有些人会问:如果血管轻度狭窄怎么办?需不需要治疗?
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201. 眼前突然发黑或是疾病前兆刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 在日常生活中,不少老年人都有这样的经历,就是会感觉眼前突然发黑,一时间看不清东西,这样的过程常常仅持续几秒钟的时间,之后,视力恢复正常,此后人体也未发现有异常现象.因而,绝大多数人对这种现象...
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202. 改掉危险的致癌习惯刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 有人天天抱怨空气和水的质量太差而使自己的肺和胃饱受伤害,因此对保健养生嗤之以鼻.殊不知,大环境外,小环境一样不可小觑,特别是培养健康的饮食习惯,对我们远离癌魔侵袭至关重要. 统计数据显示,...
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203. 盐水洗鼻都有哪些讲究刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 鼻炎久治不愈,反复发作,是让人抓狂的毛病.鉴于现有的药物和手术治疗都没法根治鼻炎,很多鼻炎患者寻求其他方法来对付它.其中,效果不错、操作简单的盐水洗鼻成了很多鼻炎患者的首选.不过,医生提醒,...
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204. 警惕上消化道出血刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 王大爷已感冒数天了,仍头痛、发热,就自行服用复方阿司匹林,连用了2天,于第3天早晨起床时感到上腹部隐隐作痛,伴有恶心、呕吐,竞吐出暗红色的液体.这下可吓坏了老伴儿,急忙陪王大爷去医院看病.内...
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205. 疼痛的心理疗法刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 人的一生中,谁都出现过疼痛.疼痛是一种复杂的生理、心理反应,是身体受到伤害后产生的一种保护性现象.疼痛虽是多种疾病共有的症状,但也与心理因素有着密切关系. 心理学的研究与临床的大量观察证明...
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206. 老亲家刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 亲家之间,关系融洽的屈指可数,不起冲突更是难能可贵. 女儿刚嫁过去那几年,我,还有老伴儿,和亲家的关系,有点势同水火.女儿是独生女,从小被我们两个宠坏了.初为人妇,本来就得经历一段磨合期,...
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207. 学会给自己『解扣』刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 原来在乡镇住的时候,有位邻居哥,在乡镇企业局干了大半辈子合同工,临近转正了,却不明不白被人偷梁换柱顶替了,他闹腾过,也上访过,但怎奈对方势力太大,最终不了了之.别人都觉得这个打击对他太大了,...
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208. 七十当作十七度刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 生活的原生态之一就是富有天真,它启迪着许多美丽非凡的事物.“老小孩儿”,说的是老人的一些性情举止像小孩儿,像小孩儿一样无忌无邪,像小孩儿一样无疵无瑕.记得齐白石老人曾在一幅宣纸上绘了四个大菌...
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209. 饮食对症可缓解腰腿酸痛刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 人上了年纪腰椎就容易老化,再赶上气温变化,老年人的腰腿关节感受就会非常明显,酸痛也会频繁发作,有时甚至连走路都十分困难.该怎么对付腰腿痛呢? 中医师认为,老年人的腰腿酸痛多由腰椎的退行性疾...
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210. 泻火清热有药茶刊名： 长寿发表期刊： 2015年4期页码:摘要： 春天干燥,是一个容易上火的季节,此时用一些泻火清热的药茶,对于调理身体是有益的. 1.鱼山茶 原料:鱼腥草5克,山豆根1克,金荞麦2克,绿茶3克. 用法:用200毫升开水冲泡5～10分...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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