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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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151. 对症挑部位,吃羊胜吃药刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 羊,不仅是美味食品,而且还具有相当高的药用价值,是很理想的药、食两用动物.羊全身都是宝,但因其不同部位的食疗作用有所不同,因此,吃“羊”的时候,应根据自身的健康状况,有选择地食用. 羊肉:...
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152. 爱跑步就健康——记63岁老人曾启顺刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 浙江台州市黄岩县有位63岁的老人,坚持跑步39年,里程可绕地球3圈半.说起跑步的实力,这位大爷当年参加马拉松比赛跑全程只花了2小时25分12秒,这个浙江省马拉松纪录保持了30年还无人打破.老...
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153. 触腋生笑利健康刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我和老伴儿,有一项“不雅”的运动,就是“触腋”. 多数人在孩童时,都有过类似的经历.想捉弄一个人,突如其来地在对方腋下挠一挠,引得对方大笑不止.可这种看似开玩笑的举动,其实也蕴含着养生的道...
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154. 轻松运动能健脑刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 研究表明,低强度的轻松运动,能刺激大脑垂体腺内啡呔的释放,对免疫功能发挥积极作用,有益于健脑与全身的健康.下面介绍几种健脑方法: 颤抖功.通过全身颤抖,由慢到快,再由快到慢,幅度以感到胸肌...
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155. 健身妙法由你“掌握”刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 天津足疗专家杨奕近来忙得不可开交,出诊、出书、讲座、受邀请座谈……几个月的时间排得满满的.原因很简单,是她让人们亲身感受到足部穴位的神奇和实用,以此引申出人们对传统医疗保健的浓厚兴趣.殊不知...
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156. 本期封面《养生的黄金分割》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 建筑学、美学中的构图最美的分割大约在2/3处,作品中主要场景、主要人物大都按照此定律放置于此.凭人的美学视觉,这样构图,布局最舒服也最合理. 由此及彼,养生似乎也需要黄金分割式的搭配.古训...
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157. 收藏『寿』字让他身心健康刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 浙江嘉兴职业技术学院退休教师周方中说,我醉心于收藏“寿”字,到目前为止总共收集“寿”字12800多个,这让我乐在其中,能消除疾病,延年益寿.首先收藏可以养身悦性,当我欣赏着一个个“寿”字,犹...
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158. 退休老教师的“寿”字情刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 不久前,笔者来到浙江嘉兴职业技术学院周方中老师家中,见到了满屋的书法、绘画作品.其中一幅长达60米的“寿字集锦”书法作品格外博人眼球,这是老人历时9个多月创作完成的,也是老人为纪念抗战胜利7...
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159. 橡皮筋琴董事长刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 各位读者朋友,咱们这个专栏已经开设好几年了,我在普及音乐医学知识的时候,引用了许多案例,比如中国古代的《渡漳之歌和超能鼠》《第一勇士刺客》《空城计》等;比如外国的《马尔波罗号迷案》《两个玛丽...
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160. 通经活络选地龙刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 有许多中药名称貌似很神秘,一旦说白了人们就会恍然大悟:哦,原来就是这个呀!例如龙眼,其实就是桂圆;菩提子就是薏苡仁;莱菔子就是萝卜的干燥成熟种子等等.地龙也有这种情况,它其实就是蚯蚓,是蚯蚓...
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161. 益精明目地骨皮刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 一般人对“地骨皮”这味中药很陌生,不知为何物,但我若是告诉你它就是枸杞根皮,你就会恍然大悟了.它有着怎样的故事和传说呢? 传说晚清有一天,慈禧太后突觉胸闷,眼睛视物模糊,御医们遂奉诏进宫....
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162. 春天咳不停,辨证来选药刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 目前正是春季寒热交换时节,天气一会儿冷、一会儿热,咳嗽病人明显增多.春天顽固性咳嗽多是一种气道高反应症.感冒之后气管内膜受损,好比外表皮肤灼伤后留有疤痕,遇到不良的刺激就会旧伤复发,而气道对...
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163. 冯玉祥诗赞六神丸刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 冯玉祥是著名的国民党爱国将领,在这里我要说一段冯将军与我国传统名药六神丸的佳话. 那是1936年的一天,冯将军因吃饭时被鱼刺扎了嗓子,流血、肿胀、吞咽困难,饭不能吃,夜不能寝.保健医生李德...
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164. 口服降糖药与胰岛素联用好处多刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 口服降糖药或胰岛素是有些糖尿病患者必须使用的药品.然而,有的糖尿病患者既要口服降糖药,又要使用胰岛素,即口服降糖药和胰岛素联合使用.对此,患者会想,干吗这样麻烦,难道只用其中的一种加大剂量不...
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165. 枸杞子不宜久煮刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 枸杞子为常用中药,亦是烹制药膳的上好食材,其性平,味甘,含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、β-谷甾醇、亚油酸等成分,具有滋肾、润肺、补肝、明目的功效.《本草经疏》载:“枸杞子,润而滋补...
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166. 清上蠲痛汤治头痛有奇效刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 清上蠲痛汤出自明朝龚廷贤所著《寿世保元》.龚氏在“头痛门”指出,此方祛风散寒、活血止痛,为通治一切头痛的主方,不问左右、偏正、新久头痛皆有效.如顽固性头痛、慢性头痛、三叉神经痛、偏头痛等,迁...
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167. 《本草纲目》重药食调养(四十三)刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 《本草纲目》菜部载有薤与胡荽,下面分别予以介绍.薤即薤白,又名蕌子,也叫火葱.李时珍解释说,因其根白而呼为蕌子,其叶类葱而根如蒜,收种宜火熏,故俗人称为火葱.其根煮食、糟藏、醋浸皆宜.他认为...
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168. 中国古代养生诗词《感旧》(节录)赏析刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： [原诗] 万事固①难轻忖度②,百年犹有未更尝③. 纷纷谤誉④何劳问,但觉邯郸一梦⑤长. [注释] ①固:固然.②忖度:思考,思量.③更尝:亲身经历,实际体验.④谤誉:毁谤和赞誉.⑤邯...
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169. 颐养文萃刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要：
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170. 愉悦身心的《秘密花园》刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： “不知道从哪一天开始我迷上了涂色书籍,像个孩子一样不知疲倦地用各种颜色的彩笔在有着各种图案的书页上画着.眼前的图片变换着不同的图案,有的是睡美人的宫殿,有的是白雪公主在森林里住的小木屋,有的...
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 棉花堡,费特希耶,提起这些土耳其的地名就让我兴奋不已,这些地方留存了太多的记忆.还记得去土耳其之前曾经遇到一次小的车祸,我被汽车的车门碰倒,摔在地上,同行的挚友说出来的第一句话竟然是:“你没...
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172. 乐享清福刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 胡伯伯自认为终于过上了清闲、安逸的生活.一杯清茶,一本古书,一缕阳光,轻松自如,不需要有时间的概念,可以随心看书、喝茶、晒太阳.茶杯里面那一片随着水流上下翻飞的茶叶可以让胡伯伯凝视很久,因为...
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 浦丽琳,笔名心笛,美国南加州大学图书馆教授,早年留美.她是胡适大加赞扬的白马诗社元老,还是发现考证张爱玲的珍贵清代小说《海上花》翻译手稿的功臣.其父浦薛凤,著名政治学家,清华大学教授,抗战初...
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174. 相伴几十年古稀离异,老年人婚姻也有危机刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 说到婚外情,很多人都以为那是年轻人才会发生的事,实则不然.广西南宁市一位78岁的罗大爷就发生了婚外情,并最终跟相伴51年的同岁发妻离婚了.去年7月下旬,当这对白发老人到青秀区婚姻登记处办理离...
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175. 老夫妻不宜分室而居刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 一位医生朋友告诉笔者,他的一位老同事为写论文,与老伴儿分房而住,深夜心脏病突发,等老伴儿发现,已经晚了,错过了抢救时机. 时下,很多老年夫妻都流行分房而住,那么,该如何看待分住呢?
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 在上海松江城区,有一个百岁“长跑老将”王家康,有人说这在全国恐怕也是唯一的了,其实不然,因为在广州也有一个百岁“运动老将”,而且这位老将的运动量要比“长跑老将”更大,这就是被人称为“百岁泳士...
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177. 惬意自在活百岁刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 2015年12月6日,是高晏老人100周岁生日,浙江嘉兴市退休教育工作者协会的工作人员为她过了百岁生日.笔者听说老人如今身体健康,就特地登门拜访了老人家. 退休前,高晏是嘉兴二中的数学教师...
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 四、头顶痛的艾灸治疗 头顶痛属于厥阴经头痛,这时候我们取的穴位有哪些呢?取内关和太冲穴. 内关穴在腕臂内侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间即是(图1).内关穴是手厥阴心包经上的...
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179. 生活保健一二三(六)刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 9.养生要吃姜.“家备生姜,小病不慌”,这一民间流传的话得到了现代医学印证.生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉,具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效.因此,除做日常调料外,生姜可治...
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180. 赵老太是否可以在遗嘱中指定继承人刊名： 长寿发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 律师先生: 亲戚赵老太的老头儿是一名退休干部,临终时给赵老太留下了20万元存款和一套楼房.赵老太有一儿一女,赵老太把20万元赠给了女儿.赵老太心疼儿子,可和儿媳妇不睦.前不久她立下了一份房...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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