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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 碧螺春是中国传统名茶,属于绿茶类,产于江苏省苏州市太湖的东洞庭山及西洞庭山(今苏州吴中区)一带,所以又称“苏州碧螺春”或“洞庭碧螺春”. 高级的碧螺春,茶芽之细嫩0.5千克干茶需要茶芽六七...
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2. 芬芳馥郁茉莉花刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 茉莉花素洁、浓郁、清芬、久远.许多国家将其作为爱情之花,青年男女之间,互送茉莉花以表达坚贞爱情.它也作为友谊之花,在人们中间传递.它是木樨科、素馨属直立或攀缘灌木,高达3米,畏寒畏旱,喜温暖...
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 2014年6月19日,中国老年学学会将“中国长寿之乡”牌匾授予河南封丘县.至此,封丘成为继夏邑、宁陵、永城、修武、淮阳之后第六个获此称号的河南市县.同时,在升级版的第二届“中国长寿之乡”认定...
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4. 瑞士:最佳养老国家(下)刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 四、瑞士的养老公寓 养老公寓模式目前在瑞士非常流行.除了有专门的服务层这一点,养老公寓在其他方面和正常公寓没什么区别.服务层有食堂、活动室、医务室等功能空间.如果家有老人,可以全家一起住进...
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 人在自然空气中生存,人的性格和情绪不可能不受到自然气候的制约.自然气候使地球上的人类形成了不同的人种,也使不同气候区域的人形成了不同的性格. 我国幅员辽阔,气候复杂.南方多雨水,空气潮湿,...
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6. 血栓爱和久坐者为伴刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 如今,随着人们生活水平的提高,饮食习惯和生活方式都发生了改变,静脉血栓栓塞症的发生率也在逐年上升.静脉血栓在临床上较为常见,通常由血流缓慢或淤滞所引起.可表现为下肢水肿、疼痛、皮肤颜色改变.
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7. 癌症家族现象的合理解释刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 虽然现代医学还没有找到彻底治愈癌症的好办法,但是担心被癌症传染就有点杞人忧天了.可以肯定地说,癌症患者不能把癌细胞传染给其他健康个体.到目前为止,国际上还没有任何的科研证据能直接证明癌症可以...
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8. 退而不休远离孤独刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 老李是汽车厂的一名工程师,主要从事汽车维修方面的工作.从厂里退休后,每月有不菲的退休工资,可老李是个闲不住的人,后来,老李跟几个退休的老伙伴一起成立了一个汽车修理部,平时有五六个老伙伴,每天...
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9. 做个有事干的『老漂族』刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 儿子在广州安家落户后,我很为他自豪.像和他一起长大的本村孩子,能有这样的出息,着实没有几个.不过,儿子三番五次接我去城市住,我还是婉言拒绝了.因为我给自己订的晚年计划是:在农村种一亩薄田,栽...
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10. 春季常食养肝润燥粥刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： “春宜养肝”,春属木通于肝,肝的生理特性也就像春天的树木那样生发条达,若能在春季这个时机好好调养肝脏,则可提高人体抵抗能力.现简单介绍几款取材方便、制作简单、功效甚佳的春季养肝润燥粥,供大家...
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11. 春季保健食荠菜刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 荠菜又名护生草、净肠草、地米菜、清明草等,为十字花科植物荠菜的根及全草.荠菜是一种药食俱佳的食疗佳品,既有食物美味,又有药物疗效,相辅相成,共奏防治疾病、保健养生之功效.民谚日“三月三,荠菜...
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12. 酵素被神化,自制须谨慎刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 时下,酵素以美容养颜、清肠排毒、调节内分泌等多种功效,在市场上热销.网上销售的酵素产品,因而价格不菲.在酵素产品高价之下,自制酵素也开始流行了起来. 酵素到底是什么东西?其作用真的那么神奇...
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13. 膝关节炎患者如何锻炼刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 王老先生近几个月来感到膝关节疼痛,他想是否活动少、膝关节不活络了?于是在锻炼时重点做金鸡独立、半蹲等动作.尽管他做这些动作时既有难度,还忍着痛,但是坚持一段时间后,反而膝盖更加僵硬,走路也困...
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14. 我的撞墙健身法刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 众所周知,督脉和膀胱经对人体健康极其重要.那么,如何让督脉、膀胱经畅通无阻呢?这里向你介绍我的健身妙法——背部撞墙.每天坚持背部撞墙,刺激背部的经络,能壮腰肾,通经脉,行气血,舒筋活络,改善...
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15. 做门框操舒筋骨刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 说起我的健身伙伴,不是别的,正是家里的门框. 对于多数人来说,家里的门框往往被忽视,不能充分利用.但我家的门框,却在我的日常生活中担任着重要的角色,因为我每天都坚持做门框操.
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16. 太极拳与书法同练心得点滴刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 笔者学练太极拳多年,获益匪浅,又学书法,逐渐感到二者有许多相同、相通、相似之处.有意尝试将二者结合同练,初有体会.不揣浅陋,抛砖引玉,以就教于行家里手. 源相同.二者表现方式不同,功能指向...
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17. 本期封面《楹联拾趣》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 楹联与诗、词、歌、赋一样,都是传承中国文化的一种形式. 去年我与老伴儿蹈海河边时,偶然发现一个老天津卫炸酱面馆的大门上贴着一副鲜红的对联,上联是“苦也罢乐也罢喝吧,东不管西不管酒馆”,下联...
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18. 结缘书画寿自长刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 我的舅姥爷是一九一九年生人,今年已经是九十七足岁.他老人家耳聪目明,腰板儿挺直,步履稳健,说话声如洪钟……总之一句话,身体倍儿棒. 舅姥爷酷爱写字画画,他一辈子与书画结下不解之缘.舅姥爷说...
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19. 通塞利窍田胡椒治疗鼻炎效果好刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 鼻炎是一种让人烦恼的疾病,一旦患上,往往迁延难愈.有一种中草药,对治疗鼻炎有一定的效果,医生的处方中经常会见到它的芳名.这是一种什么药呢? 话说从前有个田姓妇女,孩子刚满两岁时,丈夫得病去...
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20. 这些药物不要同时服用刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 有些人得病后,想好得快一些,便随意购买药物,同时服用好几种,包括中药、西药、中成药,并美其名日:多药联用.殊不知,很多药物之间都存在“相克”关系,搞不好轻则出现恶心、呕吐等胃肠不适,重则影响...
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21. 用药莫忘遵医嘱擅改用量有危险刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 临床发现,一些老年人在用药方面有很多误区:有的老人认为各科医生开的药都必须吃;有的则是觉得药很贵,便自行减少药量;有的看到别人吃了某种药有效,自己也去买来吃……但擅自停药和增加药量容易引发不...
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22. 《本草纲目》重药食调养(四十二)刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 《本草纲目》菜部载有蒜与葫,分别指的是小蒜与大蒜.李时珍解释说,中国内地最初唯有小蒜,后因汉人得葫蒜于西域,遂以大、小二蒜加以区别.又说:“胡国有蒜,十子一株,名日胡蒜,俗谓之大蒜是矣.”他...
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23. 中国古代养生诗词《养生药方》赏析刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： [原诗] 无事以当贵①,早寝以当富②,安步以当车,晚食③以当肉. [注释] ①无事以当贵:生活安定,无忧无虑,就是尊贵.②早寝以当富:安然早睡就是富足.③晚食:不急着吃饭,饿了再吃. ...
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24. 感觉累了就放空自己刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 当你感到疲惫不堪时,最好的解决方式不是喝酒,而是放空,即让大脑静下来.经常感到疲劳就是报警信号,它提醒你身体已经超负荷了,应停下来,调整工作节奏,安静地闭上眼睛,什么都不去想.也许有人会说,...
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25. 每天吃够5种蔬菜刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 有调查显示,九成国人蔬菜吃得太少,而且种类单一.对此,专家指出,多吃蔬菜不仅可以降低心脑血管疾病的发生,延缓阿尔茨海默病,还具有防癌、抗癌的作用.中国营养学会推荐每天每人应该吃400～500...
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26. 防血栓不能仅看斑块“软硬”刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 颈动脉血管粥样硬化是形成软、硬动脉斑块的直接原因,也是造成脑血栓的危险因素.因此,有些患者对此十分敏感,把颈动脉斑块的软、硬作为预防脑血栓的标准依据.然而,这样的认识是不准确的.
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27. 老年人小腿浮肿原因较多刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 下肢浮肿是老年人比较常见的症状.老年人由于高龄,通常是坐多而动少,小腿浮肿多半是生理性的,夜间休息后能好转,适当增加活动可能有益.这种浮肿无须治疗.但许多浮肿的出现往往提示已患有某种疾病,因...
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 单位附近新开了一家小小土耳其餐厅,很喜欢去那里,因为那里有我喜爱的土耳其的印记.餐厅墙壁上贴着炫目的热气球照片,这是最让我兴奋的,每次看到它都会让我想起我乘坐热气球时的情景,想起热气球的观光...
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29. 优雅和快乐需要自己创造刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 推开家门,很安静,可以清晰地听到鱼在缸里的游动声,凋落的花瓣与地面似乎也发出撞击声,紧闭着的窗边传来那只试图钻进来的蚊子无奈的叹息声.吴阿姨是一个好静的人,但是这种寂静却常常让她害怕.
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刊名： 长寿发表期刊： 2016年2期页码:摘要： 二、偏头痛的艾灸治疗 偏头痛,在头痛患者中占很大的比例,有时是左侧,有时是右侧,中医把这种一侧的头痛叫少阳头痛.治疗少阳经的头痛,常取的穴位是外关穴和足临泣穴. 外关穴在前臂的背侧,找穴...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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