长寿期刊
出版文献量(篇)
9947
总下载数(次)
2536
总被引数(次)
257

长寿

CHANGSHOU

主办单位:
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉:
社科双效期刊  百种重点期刊 
ISSN:
1006-2742
CN:
12-1040/N
出版周期:
月刊
邮编:
300051
地址:
天津市和平区西康路35号康岳大厦11层
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  • 作者: 刘子豪
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  12
    摘要: 我有时很纳闷:有些人为什么这么热衷于小道消息的传播呢?比如,这两天我就从朋友的微信上看到这样一则消息:“昨天晌午2点23分,邢台市四名农民工因吃甜瓜感染SK5病毒死亡,最大的32岁,最小的1...
  • 作者: 杨成林
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  13
    摘要: 大蒜是我们常吃的一种食物,有温中健胃、消食理气的功效,能抑制和杀灭多种病菌和病毒,还能防治肿瘤、心脑血管病和糖尿病,对身体有很多好处.黑木耳也是人们喜爱的佳品,含有多种营养素,具有滋补润燥、...
  • 作者: 陈卫卫
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  14-15
    摘要: 徐玉兰大师是越剧戏迷心中永远的“宝哥哥”,她活了96岁.在她92岁登台演出时依然神采奕奕、中气十足,她依靠的就是乐观开朗、心态年轻、素食为主和坚持运动的养生之道.
  • 作者: 钱国宏
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  15
    摘要: 今年八十有五的刘春霖,在三尺讲台上站了四十多年.退休后,刘伯自撰了《老当不老歌》和《人生不老歌》,这两首歌既是他生活的感悟,也是他的行动指南.
  • 作者: 余力
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  16
    摘要: 音乐与养生、音乐与疗病之间关系的研究和运用,在我国有着悠久的历史.我国传统的音乐,即以角、徵、宫、商、羽五音为基本调式的音乐为什么能有较强的养生、疗病作用呢?这要追溯到我国的传统哲理和中医理...
  • 作者: 霍寿喜
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  17
    摘要: 食色,性也.吃,永远是人生第一需要.往大的方面侃,是饮食文化;往小的方面讲,是生存本能;实在一点说,是美味佳肴滋润着家庭生活.如此说来,家庭主妇的烧菜技术如何,不是一件小事.
  • 作者: 黎淑贞
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  18-19
    摘要: 近年来随着经济条件的改变以及医学技术的进步,一些常见的老年病已经得到了有效控制,但是老年人的心理问题却往往容易被忽视,具体表现如下: 一、颈背部反复疼痛,问题却出在“心”上 杨阿姨今年6...
  • 作者: 勇疆
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  20
    摘要: 血栓是指人体内的血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面形成的小块儿.血栓所造成的危害非常大,相关资料表明,脑血栓的致死率占所有疾病的第一位,有人将其称为危害健康的“第一杀手”.临床医学...
  • 作者: 彭永强
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  21
    摘要: 糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症,也是重要的终末肾衰竭病因之一.糖尿病的肾脏损伤往往在无声无息、不知不觉中发生,症状不明显,不易被察觉.但若早期不加以控制,任由肾功能衰退,到了中晚期就会发展成...
  • 作者: 兰政文
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  22-23
    摘要: 痰,人人知道,但往往限于粗知.如追间痰是什么东西、从何而来、有何意义等问题,许多人是满头雾水.至于将主动排痰作为一养生举措,知之者恐怕更是凤毛麟角了.
  • 作者:
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  24
    摘要: 山西省长治市读者蒋学强来信:我长年咳嗽、咯痰,最近去医院就诊,医生说是老年肺气肿.请问:这是个什么病?我怎样治疗? 专家:老年肺气肿是发生在老年人肺部的一种病理状态,是指终末细支气管远端(...
  • 作者:
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  24-25
    摘要: 河南省三门峡市读者金炳耀来信:我患有老年肺气肿,除了用药以外,医生嘱我要加强运动.但我在运动时,常有气喘的现象,非常难受.请问:我怎样进行运动好?
  • 作者:
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  25
    摘要: 青海省海东市读者李长贵来信:我患有老年肺气肿,医生让我平时多注意保养,以减少复发的频次.请问:我应该如何注意保养? 专家:肺气肿是个慢性病,不好治愈,所以日常保养好不让它发作,就显得非常重...
  • 作者: 张晓奔
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  26
    摘要: “我老了”这句话,早些日子成了老妈的口头禅,那时她似乎做什么事情都打不起精神来.其实,她才50多岁,哪里算老?但她平时几乎不出门,也没有业余爱好,所以才整天觉得没意思.其实人没老,是心先老了...
  • 作者: 丰志宣
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  27
    摘要: 一年以前,一个周日的晚上,老友带我去剧场看演出.节目很精彩,台下不时响起一阵阵掌声.这中间,台上一位演员吹起了葫芦丝,那悠扬婉转的乐音如抖动的丝绸那样飘逸、轻柔,顿时打动了我,让我听得如醉如...
  • 作者: 高茵颖
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  28
    摘要: 在现代社会,人与人之间的差距越来越大,我们常禁不住羡慕别人光鲜华丽的外表,而对自己的欠缺耿耿于怀.其实大可不必这样,没有人的生命是完美无缺的,每个人都缺点儿什么,或多或少.
  • 作者: 轶凡
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  29
    摘要: 最近品尝到一种新的饮品,名日“咖啡爱上茶”,就是在冲泡好的红茶里加上意式浓缩咖啡,然后加入各种喜爱的调味品,比如加奶的叫作“强健咖啡爱上茶(估计是因为奶有补钙的作用吧)”,加蜂蜜的叫作“勤勉...
  • 作者: 慵懒的大象
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  30
    摘要: “你的爱如此耀眼,即使在黑暗之中.我会在人群中寻觅,人海中我只看见了你,我会为你付出一切.亲爱的,你的爱让我陶醉……” 这是一首叫作“XO”歌曲的歌词,其实X.O酒也会让人陶醉.印象中,提...
  • 作者: 乐嘟嘟
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  31
    摘要: 有一次去朋友家吃饭,一桌子菜中,有一道叫“木瓜干鸡汤”的,香甜的滋味尤其好吃.朋友说起这个木瓜是如何变身成木瓜干、软糯的木瓜又怎么变成筋道香甜的菜品时,说得眉飞色舞.
  • 作者: 林之洋
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  32-33
    摘要: 林建国退休前是一家日报社的记者,多年来老林用生花之笔报道了社会上各阶层的人士,有教师、医生、科学家、警察……当然也有律师.老林写他们的事迹,为人们树立了一个又一个光辉的形象.当然,有时为了塑...
  • 作者: 张宝华
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  34-35
    摘要: 荷叶,为睡莲科植物莲的叶.中医认为,荷叶性平、味苦、无毒,归肝、脾、胃经,有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效,主治暑热烦渴、暑湿及脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏.现代研究发现,荷叶含有多种营...
  • 作者: 王荣华
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  35
    摘要: 在知了的吵闹声中,夏天悄悄地到来了.潮湿闷热的季节里,除了注意日常饮食起居外,不妨自己泡杯消暑保健凉茶慢慢品味,不仅消暑解渴,补充人体所需的水分,还有治病健身的效果.下面介绍几款凉茶,供选择...
  • 作者: 吕若琦
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  36-37
    摘要: 一、胖阿姨不相信自己会贫血 最近,年近古稀的谭阿姨为自己的贫血百思不得其解. 两周前,她因头晕乏力去医院看病.医生根据她的检验单提醒说,您血压偏高、轻度贫血,建议她一边用药,一边还得合理...
  • 作者: 韩德承
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  37
    摘要: 常见的失眠多是由气虚引起的,症见烦躁不眠、心悸胆怯、面色苍白、神疲乏力、多梦等.长期失眠会影响正常的生活乃至健康.推荐此种失眠,试试服食远志枣仁粳米粥: 远志、酸枣仁各20克,放人锅内,加...
  • 作者: 孙清廉
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  38-39
    摘要: 巧克力是许多人喜欢吃的一种糖果类食品,但多年来人们对巧克力一直争议比较大.那么,我们应该怎样正确认识吃巧克力的利弊?本文就来谈一谈近年来国内外对巧克力的研究概况.
  • 作者: 陶诗秀
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  39
    摘要: 姜黄是一种辛香料,近年在台湾被炒得沸沸扬扬,因其姜黄素能防治阿尔茨海默病及癌症,这两大文明病正是全世界关注的焦点.除了抗癌、抗氧化的功能之外,姜黄对于抗炎、治愈伤口、降血糖、保护肝脏、降低总...
  • 作者: 施鑫宜
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  40-41
    摘要: 进入5月份,夏天到了,5月里有立夏、小满两个节气.立夏代表温度明显升高,炎热的夏季即将到来:而小满是一个表示物候变化的季节,我国大部分地区已经进入夏季,高温多雨、空气闷热潮湿是小满时的气象特...
  • 作者: 雨露
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  42
    摘要: 一直盼望着上五台山翠岩峰看雪,今年暮春,终于实现了这个梦想. 雪堆积在平坦的山顶上,理解了五台山“台”的意思,虽是五座山峰,但均因山顶平坦,故称“五台”.
  • 作者: 絮媛
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  43
    摘要: 曾经看过日本奈良公园的一张照片:金秋时节,落叶满地,夕阳下,金色的落叶把大地装扮成斑驳的金色,树枝被照耀得发着红色的光芒,几只小鹿在阳光下徜徉.据说奈良公园散养的小鹿有一千多头,无论走到哪里...
  • 作者: 黄淑芬
    刊名: 长寿
    发表期刊: 2019年5期
    页码:  44-45
    摘要: 在石家庄市的健身圈内,只要一提起赵万石,许多人都了解他. 今年73岁的赵万石,退休前在一家大型企业里做采购工作.采购工作时常需要在酒桌上应酬,经年累月下来,老赵的身体肥胖,走路出现了气喘吁...

长寿基本信息

刊名 长寿 主编 《长寿》杂志社
曾用名
主办单位 天津科学技术出版社有限公司  主管单位 天津出版传媒集团有限公司
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1006-2742 CN 12-1040/N
邮编 300051 电子邮箱 changshou@vip.sina.com
电话 022-22138155;23332369 网址
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