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长寿
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CHANGSHOU
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
期刊荣誉：
社科双效期刊
百种重点期刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
出版周期：
月刊
邮编：
300051
地址：
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31. 治疗癞皮病的维生素B3(烟酸)刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 一、认识维生素B3 1.维生素B3概况.维生素B3也称作烟酸、维生素PP、尼克酸、烟酸碱、抗癞皮病因子等,维生素B3在人体内还包括其衍生物烟酰胺.维生素B3是人体必需的十三种维生素之一,又...
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32. 健康饮食:油腻还是清淡刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 最近,有一篇题为《吃得越清淡,老化越严重》的文章在网络上疯传,文中说“粗茶淡饭会引起营养不良”“吃得越清淡老化越严重”等,倡导老年人应该多吃肉.这是怎么回事?养生宣传不是都在告诉大家要吃得清...
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33. 主食与脂肪都不可过重刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 最近,网络上疯传一篇文章,题为《多吃主食死得快》.该文引用了世界顶级医学杂志、英国《柳叶刀》上的研究成果,声称“多吃主食死得更早”“多吃好的脂肪可能让你活得更长”.此文颠覆了人们长久以来的传...
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34. 享福也别忘适当劳碌刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 有两位退休老人,一姓王,一姓李.老王每天除了看电视,就是吃饭睡觉,大门不出,二门不迈.日子一长,老王发福了,什么高血压、心脏病、失眠等等,一个个都争先恐后地“前来拜访”,弄得他三天两头地跑医...
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35. 闭目养神益康寿刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 历代养生家都把静心作为摄养之首务.《养生四要》中说:“心常清静则神安,神安则精神皆安,明此养生则寿,殁世不殆.”《黄帝·内经》中说:“静则神藏,躁则消亡.”静心养神、以静制躁,是强身健体、祛...
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36. 如何预防多梦刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 浙江省舟山市读者黎洪昌来信:最近几年,我每天睡觉都做梦,睡眠时间不少,往往超过八小时,但白天仍然总犯困.去医院检查,也没检查出什么毛病来.医生说是与人的情绪状态有关,精神紧张、兴奋、抑郁、恐...
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37. 睡觉时出现异常举动怎么办刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 青海省海西自治州读者王来喜来信:近年来,我在睡觉时经常出现一些奇怪的举动,例如说梦话、做噩梦、磨牙、肌肉或肢体不自主跳动等,这些我大部分不知道,是我老伴儿转天早晨对我说的,但我自己在蒙咙中也...
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38. 如何预防失眠刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 云南省曲靖市读者及成祥来信:我从年轻时就有失眠的疾病,有时一遇上紧张的事通宵不寐,还有时半夜醒来就再也睡不着了.青壮年时需要工作,照顾老人和孩子,有许多事要办,失眠可以理解,退休后按理说不紧...
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39. 学会转弯是人生大智慧刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 一往无前、百折不回是一个人走向成功的必然途径.不过,世界处于不断运动当中,真理都是相对的.正如这个信条,我们发现它有时候是对的,有时候是错的.古人说“识时务者为俊杰”,学会转弯是人生的大智慧...
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40. 恨的成本刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 何谓“成本”?本意是指生产一种产品所需要的全部费用. 一般地,这个词在财务上常被提及,也容易理解,可若把它挪到人的情感上,就让人有点儿不可思议了.难道“恨”也有成本吗? 是的.恨,也须付...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 法庭宣判完毕,张老太在座位上号啕大哭.本来是挺有理的事,却因为诉讼理由不合法而败诉,这让她难以接受. 张老太是某服装厂退休工人,今年75岁.她的老伴儿在5年前病逝.她和丈夫一共生育了三个子...
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42. 加强营养防耳背刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 在现实生活中,有些上了岁数的老年人会出现听力下降现象,他们并不是完全失聪,而是听力越来越差,也就是我们常说的“老年人耳朵背”.老年人耳背尽管不痛不痒,但给老年人带来的痛苦是巨大的,会影响身心...
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43. 白萝卜大变身刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： “做菜要有想象力,要爱琢磨,如苏东坡所说‘忽出新意’;要多实践,学做一样菜总得失败几次,方能得其要领;也需要翻翻食谱,在我所看的闲书中,食谱占一个重要地位.”这是著名作家汪曾祺说的,我深有同...
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44. 汉穆希密特与黑木耳刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 汉穆希密特,美国明尼索达大学医学院教授、博士. 一次,汉穆希密特为一位美籍华人看病,当他从患者身上抽取血样后发现,检查结果与此人以往检查结果大不相同,该男子的血液不像平常那样容易成为血凝块...
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45. 橘子洲头巧遇快闪刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： “我和我的祖国,一刻也不能分割.无论我走到哪里,都流出一首赞歌……”嘹亮的歌声一起,现场一片欢呼,歌唱家廖昌永从人群中走出来,放声高歌,深情演绎,全场近万人从共情到同唱,这“突如其来”的快闪...
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46. 柔韧性锻炼大有必要刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 人到老年以后,关节韧带的柔韧性往往会减退,常引起一些诸如颈椎病、肩周炎、腰腿痛等退行性疾病.可能很多人不知道,实际上柔韧性减退的过程个体差异很大,自然老化只占其成因的1/3,其余的2/3都与...
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47. 太极助养生刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 十二年前的一次偶然机会,老妻从网络上看到一老年大学太极拳开课的资讯,便替我报名参加.在她的鼓励下,我怀着忐忑的心情,迈向了学太极拳的路. 第一天的早上五点半到了学校,已经有十几位老学员跟着...
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刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 祖国医学认为“肾开窍于耳”,耳的听觉功能,依赖于肾的精气充养.正如《灵枢·脉度篇》说:“肾气通于耳,肾和则能闻五音矣.”如果肾精不足,则会出现耳鸣、听力减退等症状.特别是老年人多见耳聋失聪等...
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49. 多行不义必自毙刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： [读音] duō xíng bù yì bì zì bì [出处] 《左传·隐公元年》. [原文] “多行不义必自毙,子姑待之. [释义] 不义的事情干多了,必然会自取灭亡,您...
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50. 那些集诗人医家于一身的文人篇章刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 在我国古代文学史上,很多诗人都与医学结有不解之缘,诸如杜甫、王维、刘禹锡、白居易、欧阳修、苏轼、李渔等,他们不但会写诗作赋,还精通医药,甚至能为人看病疗疾,在为读者谱写脍炙人口诗篇的同时,也...
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51. 辛辣的爱刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 妻子在娘家是长女,从小生在农村,家庭人口多,家务负担重,插秧种菜出苦力、烧茶煮饭带弟妹,艰苦的劳作都落在她的身上,经年累月便养成了风风火火的性格,粗嗓门说话,命令式叫人,不知温柔为何物,更不...
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52. 唐肖嫦:爱喝醋的百岁绣娘刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 广东省佛山市三水区,因北江、西江、绥江三水汇合而得名,这里是著名的长寿之乡,得天独厚的地理环境孕育出了很多百岁老人,今年102岁的唐肖嫦老人就是其中的一位.唐奶奶身体硬朗,耳聪目明,声音洪亮...
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53. 信息动态刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要：
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54. 老时漂亮重自修刊名： 长寿发表期刊： 2019年4期页码:摘要： 曾有幸见过世界传媒大王默多克的前妻安娜(斯拉夫籍人、作家)一面,惊艳于她的高雅气质,当时就不禁脱口而出:“真女神也!”经久难忘. 又想起20世纪80年代中央电视台《话说长江》剧目的男主持人...
长寿基本信息
| 刊名 | 长寿 | 主编 | 《长寿》杂志社 |
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| 主办单位 | 天津科学技术出版社有限公司 | 主管单位 | 天津出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1006-2742 | CN | 12-1040/N |
| 邮编 | 300051 | 电子邮箱 | changshou@vip.sina.com |
| 电话 | 022-22138155；23332369 | 网址 | |
| 地址 | 天津市和平区西康路35号康岳大厦11层 |
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