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家庭科学·新健康

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Family Knowledge

曾用名：独生子女健康

主办单位：

辽宁日报报业集团

ISSN：

1672-4526

CN：

21-1471/R

出版周期：

月刊

邮编：

110041

地址：

沈阳市大东区小北关街41-1-8号

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热门刊内文献

年度刊次

451. 夏日瘦身从自制果蔬汁开始

作者：于志农

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年7期

页码: 63

摘要：苦瓜蜂蜜瘦身水 [原料]苦瓜200克,蜂蜜2大勺,清水150毫升. 做法:苦瓜洗净沥水,从中间剖开去除瓜子及白瓤,切成小块备用;烧开水把苦瓜块放入焯1分钟取出,冲下凉水,放进榨汁机中,加...
452. 想接种疫苗又怕晕针怎么办

作者：陈辉陈子茵刘庆钧

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年7期

页码: 64

摘要：晕针不是不良反应林国华教授介绍,新冠疫苗有必要接种,但有少部分人在接种疫苗后可能会出现类似晕针的反应,比如头晕、恶心、出汗等情况,这可能与接种现场人口密集和自身情绪紧张有关,并不是疫苗的...
453. 健身密码

作者：《家庭科学·新健康》编辑部李蕙君

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 6-9

摘要： 8月8日是全民健身日.健身的观念如今已深入人心,但时有出现的运动猝死案例让人对运动望而却步:我们到底要怎么健身?还要不要健身?专家对此表示,健身本身并没有什么坏处,健身方式究竟是否科学,才是...
454. 常按足三里,你真的按对了吗?

作者：张昕

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 10

摘要：按揉足三里有技巧 ○本刊记者:足三里是公认的治病、养生、保健第一大穴.可不少中医爱好者们按揉之后,感觉收效甚微.请您帮我们分析一下这其中的原因吧. [武医师]这个问题确实比较常见.《四总...
455. 夏季泡脚宜用西瓜翠衣

作者：林恒华黄贤君

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 10

摘要：郑州医科大学附属第三医院中医科主任冯崇廉说,夏季人体出汗多,容易耗气伤津.因此,泡脚时加入具有益气生津作用的药物是最好不过的了.西洋参是最好的补气药物,但成本较高,可选择比较便宜的五指毛桃、...
456. 听声音辨出脏腑病

作者：郑文韬

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 11

摘要：我们身边常常会有这样几类人,亦或低声细语、亦或吭吭唧唧、亦或梨花带雨、亦或唉声叹气……黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心副主任医师孙志新表示,追本溯源,这些现象说明他们身体中某一脏腑出了...
457. 年纪轻轻,为啥未老骨先疏?

作者：腾海

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 12

摘要：前段时间,湖南长沙—大二男生与同学掰手腕时,突然感觉一阵剧痛,手部出现变形,紧急送医后被诊断为粉碎性骨折.医生发现,患者的骨密度竟然比很多老年人还差. 坏习惯会偷走你的骨量一提到骨质疏...
458. 吊颈健身当心伤身

作者：杨璐

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 13

摘要：一种新式健身方法——吊颈健身登上微博热搜.沈阳的大爷、大妈们将一种所谓的"颈椎牵引器"固定在树枝上,然后将头用牵引器吊起,整个人的身体跟随绳索转圈摆动,全身的重量都由脖子来承担,做动作时解放...
459. CTC检查可以做吗?

作者：

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 14

摘要：可用于筛查和检测评估 ○本刊记者:什么是CTC检查? ○何裕民:CTC,即循环肿瘤细胞的缩写.所谓循环肿瘤细胞,指的是从实体肿瘤病灶上脱落的肿瘤细胞,这些脱落的肿瘤细胞会进入外周血液循环...
460. 癌症不是"突然"得的

作者：郭小毛

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 15

摘要：你了解癌症吗?的确,癌症已经不再是一个让人感到陌生的疾病.事实上,在普通老百姓眼里,癌症就是一个"十恶不赦的坏蛋、敌人".不过,问题的关键是,你真正了解癌症这种疾病吗?作为"敌人",只有当我...
461. 二尖瓣能修复就别置换

作者：于荷

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 16

摘要：尽量保留自己的瓣膜 ●本刊记者:修复还是置换应该是很多患者纠结的问题,您怎么看? ○孙宏涛:对于一个二尖瓣关闭不全大量反流的患者,现在临床上常用的治疗手段有两种,第一种是瓣膜置换,换一个...
462. 软化血管试试药粥

作者：李尤佳

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 17

摘要：河南省中医院心病科副主任医师黄斌推荐四款有软化血管作用的粥,以飨读者. 核桃花生玉米粥:取玉米、核桃粒、花生各适量,共加水适量煎煮,文火熬成粥即可,佐餐食. 莲藕木耳粥:取莲藕、黑木耳、...
463. 查出早搏,不等于得了心脏病

作者：侯爱洁

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 17

摘要：早搏使心脏停跳? 正常心脏的跳动每次间隔的时间基本相等.如果出现突然提前的心跳,医学上称为过早搏动(简称早搏),摸脉搏时可出现早跳或"漏跳". 早搏可分为房性早搏、窦性早搏和房室交界区性...
464. 耳折痕真的是冠心病的征兆吗?

作者：汪芳

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 18-19

摘要：耳折痕与冠心病还真有点关系耳垂折痕并非与生俱来,发生率随着年龄的增长而增加,且男性多于女性.耳垂折痕从外观上比较容易辨认:耳垂皮肤上有对角折叠或皱纹,从耳屏间切迹向后延伸约45.角. ...
465. 专家:"空调咳"别盲目止咳

作者：徐志勇

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 19

摘要：或是对冷空气过敏中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智说,一进空调房就咳嗽,很可能是因对冷空气过敏而引起的过敏性疾病.他表示,炎夏里,当人大汗淋漓地由室外进入开着空调的室内时,人体虽然...
466. 女性绝经期前后,小心冠心病来袭

作者：张昕

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 20

摘要：绝经后冠心病几率猛增辽宁中医药大学附属医院心血管内科主任医师张艳指出,冠心病正在成为世界范围内危害人类健康的"典型杀手",但女性冠心病的发病却未得到足够关注.女性冠心病有其独特的发病规律...
467. 做心脏造影,为啥肾脏很受伤

作者：陈瑞锋

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 21

摘要：这位朋友不是我遇到的第一例对比剂肾病患者了.对比剂肾病这个毛病说大不大,说小也不小,关键在于很多人还没有意识到造影剂对肾的损伤问题. 造影剂使用呈井喷之势对比剂肾病,又称造影剂肾病,...
468. 剥开胶囊吃药等于白吃

作者：陈吉生

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 21

摘要：有的人吞服胶囊时,总觉得好像贴在喉壁上,有时胃也难受.于是开始尝试着把胶囊剥开,把里面的药粉倒到勺子里,用水和匀了再吃,不过,这样服药是否会影响药效? 对此,医生解释说,胶囊不建议剥开吃,...
469. 吃了降压药降压工作只完成一半

作者：王玉民

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 22-23

摘要：如今,很多医生都会告诉患者,高血压是一种终身疾病,不能治愈.其实,他们的本意是为了降低高血压病患者心脑血管并发症的发病率,告诫病人应坚持终身服药.实际上,部分高血压病通过努力是可以治愈的.临...
470. 伏天就该"热"着过

作者：樊正伦

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 23

摘要：冬天气血闭藏,储藏营养,为第二年的生发做好准备.冬天不很好地储藏阴精,春天的时候容易得热性疾病.冬天冷的时候毛孔处于闭塞状态,有助于气血内收,伏天热的时候毛孔开放,有助于气血往外走,这时候如...
471. 久坐易气虚,补气能提神

作者：朱坤福祝蕾

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 24

摘要：气足则神足古人云:"天有三宝日月星,人有三宝精气神."中医把"气"看作是"生命之源",认为"气"是存在于人体中的独特物质,人体的构成和生命的运动都离不开"气","气"给人源源不断的能量,...
472. 上火了到底该灭还是该发?

作者：戴秀娟

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 25

摘要：有些入容易出现各种上火症状,如脾气暴躁、咽喉肿痛、口干舌燥、大便干结等.河南省中医院治未病科副主任吕沛宛介绍,生活中多种习惯容易导致上火,上火了就要灭火,这是老百姓的一种直观的做法,而中医治...
473. "人造风寒"盛行,咳嗽怎么办

作者：林清清沈中

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 26

摘要：将近七旬的陈阿婆,十几年前发现自己总是动不动就感冒,吃点药感冒很快能好,但咳嗽却很难控制,还经常咳些黄色的黏稠痰.一次咯血后,被医院诊断为"支气管扩张",经住院治疗后好转出院.但每年一遇天气...
474. 如何分辨:宝宝是感冒还是肺炎?

作者：张华林惠芳

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 27

摘要：一提到小儿肺炎,很多家长都很头疼.肺炎是儿童时期尤其是婴幼儿时期常见的感染性疾病,全年均可发病,特别是对于一些低出生体重、营养不良、维生素D缺乏性佝偻病、先天性心脏病患儿来说,一旦发生肺炎,...
475. 儿童视力"杀手"排行榜

作者：曾锦黄仲委周跃华

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 28-29

摘要：电子产品—— 儿童视力"第一杀手" 伤害指数★★★★★ 近些年随着科技的发展,智能手机和平板电脑等电子产品不断进入人们的生活,平板电脑和手机成为家长们哄孩子的第一"神器",百试百灵. ...
476. 缓解眼疲劳别依赖眼药水

作者：李子怡

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 29

摘要：上班看着电脑,下班盯着手机,有时候晚上还会跟电视机"面对面".如此高强度的用眼生活,使眼睛疲劳成为不少人的"日常".专家介绍,一般人在感觉眼睛干涩疲劳时会选择滴眼药水来缓解.其实缓解眼睛疲劳...
477. 早上起床口苦或因肝火旺盛

作者：小禾

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 30

摘要：每天早上起床嘴里总觉得很苦,刷牙时还会牙龈出血,观察舌苔是薄薄的黄色,这多半是肝火旺盛所致. 肝火一般是由于长期郁闷引起的,常见表现是心烦易怒、抑郁爱叹息、口苦口干、胁肋部不舒服甚至疼痛....
478. 腮腺炎不及时治疗当心卵巢早衰

作者：王伟琰

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 30

摘要： 15岁女孩卵巢早衰小杨今年15岁了,花一样的年纪,本是一位活泼开朗、美丽可爱的少女,可是最近却一直开心不起来,身边的小姑娘都来月经了,自己却没有.于是,把自己的烦恼偷偷告诉了母亲.由于平...
479. "老掉牙"完全可以避免

作者：李蕙君

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 31

摘要：莫陷"老掉牙"误区世卫组织曾提出老年人牙齿保健目标"8020",即:80岁的老人至少应有20颗不松动的"功能牙".宋雪梅表示,"老掉牙"的误区完全是可以避免的. 老年人的牙龈与牙槽...
480. 孩子"心受伤了"脾胃会受损

作者：王娅青

刊名：家庭科学·新健康

发表期刊： 2021年8期

页码: 32

摘要：强势妈妈和"打蔫"女儿 8岁的瑶瑶一直食欲不振,体重增长缓慢,不怎么长个儿.母亲刘女士带她看过不少医生,用过许多种健脾养胃的药,也推拿按摩过很多次,但效果都不理想.近日,刘女士带瑶瑶到郑州...

家庭科学·新健康基本信息

刊名	家庭科学·新健康	主编
曾用名	独生子女健康
主办单位	辽宁日报报业集团	主管单位	辽宁日报报业集团
出版周期	月刊	语种	chi
ISSN	1672-4526	CN	21-1471/R
邮编	110041	电子邮箱
电话	024-88507348	网址	www.qikan.com.cn
地址	沈阳市大东区小北关街41-1-8号