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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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91. 蒸锅水和隔夜菜:没那么可怕刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 先来说说蒸锅水、千沸水、 隔夜水及久放的开水 我的答案是:不一定含有那么多亚硝酸盐. 水里的亚硝酸盐是哪儿来的?通常是来自于硝酸盐.如果水中含有高水平的硝酸盐,那么在煮沸加热的条件下...
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92. 裹着白色刘海的初恋刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： NO.1许莉莉第一次见到莫柏川是在青岛海岸的一幢奢华别墅里. 莫柏川家里的佣人恭恭敬敬地站在大门口叫了许莉莉一声老师,然后领着她,穿过花园,左绕右绕,进了莫柏川的卧室. 许莉莉方向感极差...
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93. 不长皱纹的秘密刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 1抗氧化营养素抗老 有一些营养素具有抗氧化作用,如维生素C、维生素E和胡萝卜素等,它们普遍存在于植物性食物当中,如绿色蔬菜、深黄或橙色的蔬果等. 2社会和环境抗老 生活环境、污染物质、...
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94. 粉黄婺源:一个关于油菜花的梦境刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我们赶上了好季节,在婺源最美丽的时候与她约会了.阳春三月,一进入婺源,我们便感受到厂油菜花的魅力.青山如黛,碧水连天,那些隐在碧水青山之间的油菜花,或是星罗棋布地点缀在地头,或是铺天盖地地绵...
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95. 怀孕了怎么出行刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 准妈妈篇 怀孕0～12周的孕妈咪 出游指数★☆☆☆☆ 从怀孕开始至12周称为孕早期. 孕早期是胚胎发育的关键时期,也是致畸的敏感期,要特别注意避免病毒感染,避免有毒有害环境因素影响....
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96. 中年女人的美人心计刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 有一天,我和几个姐妹相聚时,突然有人惊呼一声:"呀,芹姐,你咋长白头发啦!"我的心顿时一紧,一种青春已逝的惆怅倏地涌上心头.晚上回家,连忙揽镜自照,果然鬟角有两根白发悄然爬出.这让我感到青春...
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97. 女人经期的“5要5不要”刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 月经来潮是女性成熟的标志.但是一些女性伴随着月经会出现乳房胀痛、心烦易怒、头晕失眠,甚至出现四肢水肿等症状.这就是人们常说的女人经期病. 常见经期病症状 月经疹 主要表现为月经前后或行经...
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98. 讨厌的“阿嚏”你快走刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 每逢春暖花开时,一些易过敏的人就容易患上过敏性鼻炎,主要表现为:连续打喷嚏、大量流涕、鼻塞、鼻痒、头痛、耳鸣、嗅觉减退和疲劳乏力(类似患了重感冒),并伴有咽喉、外耳道、眼睛和皮肤等处奇痒. ...
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99. 声音嘶哑别使劲清嗓子刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我们都有这样的经历,说话过多或者着急时,嗓子有灼热的感觉,过不了多久,说话声音嘶哑,嗓子里好像堵着一团火,有的人便会使劲地清嗓子,其实这样做只会加重病情.因为当您用力清嗓子的时候,气流会猛烈...
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100. 这些“小毛病”让你越来越健康刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 自言自语 如果一个人常常自言自语,通常会被认为有精神病而遭到议论.但研究发现,如能将自己的烦恼与不满说出来,一来可以起到调节自身情绪、减轻压力、促进健康的作用;二来能够理清头绪,帮助自己更...
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101. 鸡蛋放久了,还有营养吗?刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 1蛋白质 每枚鸡蛋可以为人体提供约6克的蛋白质.鸡蛋中蛋白质的氨基酸组成与人体需要最为接近,并含有婴幼儿生长所必需的组氨酸,是优质蛋白的代表.鸡蛋蛋白质中的赖氨酸和蛋氨酸含量较高,可与谷类和...
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102. 乔布斯之死与“癌中之王”——胰腺癌刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 乔布斯于2003年确诊患有胰腺癌,并于2009年做了肝脏移植手术.2011年2月8日美国某杂志拍到了他的照片,已是骨瘦如柴,异常虚弱,体重由患病前的78公斤降至59公斤.从确诊到辞世,乔布斯...
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103. 钥匙也要勤消毒刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 钥匙是我们每天都会用到的东西,但很少有人注意到,钥匙是个极易藏污纳垢的物品,也很少有人去给钥匙消毒.人手上的病原微生物及污垢容易沾染到钥匙上,这使得钥匙成为各种细菌生存繁殖的好地方,而钥匙上...
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104. 与儿子的『电子依赖症』过招刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： NO.1 儿子曾经是个品学兼优的阳光男孩,但上了初中之后便渐渐变了.在学校,老师反映他上课玩手机,不专心听讲,学习成绩下降,甚至考试时用手机作弊.回到家里,他总是边做作业边看电视,心不在焉...
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105. 嫩滑爽口牙签肉刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 材料:猪颈肉500克、牙签若干 调料:烤肉酱120克、花雕酒1/2汤匙、淀粉1汤匙 配菜:生菜50克 做法: 1猪颈肉用清水冲洗干净,切成大小适中的肉块,加入烤肉酱和花雕酒后用手抓匀...
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106. 中医养眼妙方刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 药茶 1菊花茶 菊花适量,用开水沖泡饮用.菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较...
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107. 中医愈疾病食疗跑在前刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： "养生之道,莫先于食".合理的饮食,可使人身体强壮,益寿延年.饮食失宜,是导致疾病和早衰的重要原因之一,所以饮食对于养生具有重要意义. 在中医学数千年的发展过程中,积累、总结了丰富的食疗经...
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108. 你是不是“长大未成年”刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 何谓成熟?生理上的成熟,只是成熟的第一步.心理的成熟才是真正的成熟.这个世界上有太多看起来成熟实际上却并不成熟的人,在责任与勇气面前一再徘徊.曾经有调查显示:50％的成年人心理没长大,就是我...
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109. 如何让爱玩的老公按时回家刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 我和老公是去年3月份结的婚,应该说是奉子成婚吧,现在小孩都半岁了.在孕期,老公对我百般呵护,我自己感觉好幸福,同事个个都夸他是个好老公.自从小孩出生后,老公就变得爱玩了,我多次跟他沟通,都没...
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110. 性爱是一把化解夫妻矛盾的“双刃剑”刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 性生活在一定程度上是可以缓解夫妻矛盾的.俗话说,床头打架床尾和,生活中很多男人比较信奉此道.比如有的男人会有些卖弄地传授经验说, "都说女人难哄,其实一点都不难.也不用说什么甜言蜜语,送啥礼...
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刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 骨质疏松早期无症状,当症状出现时通常已有较长病程,无症状并不意味着无骨质疏松.当您有腰背酸痛、驼背、身材变矮和周身不适时,您很可能已有严重的骨质疏松.绝经后妇女极易发生脊椎骨等松质骨骨折,而...
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112. 医用耗材,患者也需明明白白刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 医用耗材是消耗品 医用耗材,说白了就是纳入医疗器械管理的医疗消耗用品.以大家最熟悉的打针输液为例,各种型号的一次性输液器、注射器都是耗材.除此之外,手术时用到的手术刀片、缝合线,骨科使用的...
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113. 进补卵磷脂的5大注意刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 首先应当肯定,卵磷脂确实具有一定的健康作用.卵磷脂是组成细胞膜的主要成分,在新陈代谢中起着极为重要的作用.人体摄入足够的磷脂,可提高人体细胞的再生能力,健脑促智、增强记忆,延缓血管硬化,有效...
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114. 西班牙/德国/日本/澳大利亚刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要：
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115. 语言,帮我走过忧郁症的低潮刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 不知道你有没有发现,人类的语言是所有动物之中最复杂的.它可以传达出最清楚、细微的意识,甚至可以把极为抽象的状态模拟出来.不妨这么说:整个人类的文明,就是由语言构成的. 举个例子来说:一位国...
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116. 糖尿病问题(下)刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 第一种是经典的班氏液法,这种方法比较古老,操作起来比较复杂,但结果很准确. 蓝色斑氏液中的硫酸酮加热后能与尿中的葡萄糖发生还原反应,形成棕红色的沉淀物,使斑氏溶液呈现不同颜色. 把装有斑...
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117. 给女人的15个忠告刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 忠告1如果你有幸嫁入豪门,请提前和你的穷亲戚打好招呼,让他们遇事不要轻易登门相求,否则会让你的富老公失去耐性.如果你有一位捡垃圾的母亲,最好不要高攀开宝马的婆婆,婚姻的门当户对很重要.
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118. Respect尊重的力量刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 在美国,有一个颇有名望的富商在路边散步时,遇到一个摆地摊卖旧书的年轻人.他衣衫褴褛、瘦骨嶙岣,正在寒风中啃着发霉的面包. 有着同样苦难经历的富商顿生一股怜悯之情,便不假思索地将8美元塞到年...
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119. Filial piety给孝心找个借口刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 有时候老人是需要"哄"的 小雅是我的闺密.她温柔善良,待人真诚,努力上进.但就是这样一个在所有人眼里无可挑剔的好女人,却似乎有着双重性格——生活中的她,与公司里的她完全不同. 因为坐对桌...
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120. 老年人要当心无痛性疾病刊名： 健康发表期刊： 2012年3期页码:摘要： 1无痛性血尿要当心肾癌 老年人间歇性无痛性血尿往往是恶性肿瘤的表现.一项调查显示,在一组62例老年肾癌患者中,51例有血尿,其中无痛性血尿37例,占72.5％. 2无痛性便血当心直肠癌 有...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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