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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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1. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要：
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2. 儿童玩具:隐忧知多少刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 前不久,笔者漫步玩具市场,一片火暴景象映入眼帘.在买玩具的人群中,既有年轻的父母,也有年迈的爷爷奶奶,还有一些大孩子自己拿着钱挑选心仪的玩具.人们都说,孩子是祖国的花朵,也是家长心目中的小皇...
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3. 中药零食莫乱吃刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 中药零食辨证吃 中药零食能否经常吃?是否具有保健治疗作用?有关专家认为,中药零食通常是指含有中药成分的零食,其中的中药成分是经卫生部门规定的药食同源范围内的可添加物品.既然含有中药成分,“...
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4. 冬病夏治不能包治百病刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： “搭车”病种越来越多 冬病夏治是根据中医“春夏养阳”、“天人合一”、“择时治病”、“不治已病治未病”等理论,乘“伏天”阳气最旺盛、人体经络疏松之时,通过药物敷贴等中医治疗手段,调节人的脏腑...
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5. 午餐时间不要站错队刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 合理的饮食结构是:早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少.因为午餐时间正是白天工作的中间时段,而且这段时间人体所补充的营养最为重要.所以越来越多的人都开始关心自己的午餐是否得当、是否合理.目前,很多白...
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6. 快乐降糖走出饮食误区刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 误区1:主食含糖,少吃为妙 糖尿病患者普遍认为主食吃得越少对病情控制越有利,不少患者甚至完全不吃主食.主食真的越少越好吗?答案是否定的.碳水化合物(即糖)是体内的主要能量来源之一,是人体每...
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7. 粽子,怎么吃好?刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 我猜想,古人当年吃粽子,除了纪念屈原的文化含义之外,恐怕更多的是出于保健的目的.一种流传千年的民族食品,一种与季节密切相关的食品,不可能在健康上没有益处.
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8. 提高记忆力有妙招刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： ①早餐来片吐司 研究发现,不吃碳水化合物的人在记忆力测试中得分较低.因为脑细胞离不开碳水化合物.碳水化合物进入人体内,被转化为葡萄糖,为神经细胞提供能量.减少碳水化合物就意味着为脑细胞提供...
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9. 老年人美容,要谨慎再谨慎刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 近年来热衷整形的中老年人明显增多,尤其是60岁以上的老年人前往各种机构咨询的比例大幅上升.七旬的老太太想丰胸、八旬的老婆婆想重塑容颜,这样的例子临床上并不少见.而迎合中老年人这种爱美心理的整...
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10. 婚姻是一次夫妻携手的长途旅行刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 不知从何时起,出现了“闪婚闪离”一族,当婚姻出现了矛盾,他们的解决办法就是打碎不完美的婚姻,去追求更加完美的爱情.然而,当婚姻的城堡倾覆之后人们才发现,这样做的结果并没有给两个各奔东西的人带...
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11. 夏季健身注意啥刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 运动要有度 主动出汗好,被动出汗对人体不利.由于天热、心情烦躁等原因造成的出汗,如果身体不好,会对人体造成一定损害.主动出汗是人体主动运动所出的汗,这种出汗本身就是为保持体内的温度,散发热...
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12. 老人夏季出游健康先“行”刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 夏季,是旅游的黄金季节.然而,对于老年人来说,旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式,但是,老年人一般体质都比较弱,因此在旅游中要格外做好自我保健,本文从衣食住行等方面介绍一下夏季老年人出行的注意...
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13. 红酒的妙处刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 如今,喝红酒是一件有品位、显身份的事情.在生意场合或者宴会沙龙中,有时一杯红酒就能成为人际交流的良好工具.我们不禁好奇,为什么红酒拥有那么高的声望?通过这篇文章,希望能够帮您揭开红酒高贵的面...
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14. 皮肤过敏者夏天别佩戴首饰刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 对于爱美的女性来说,首饰如同时装一样,是必不可少的扮靓装备.不过,皮肤过敏的女性应当注意,首饰引起的接触性皮炎是夏季多发病.首饰不仅能给人带来美丽,同样会对人造成伤害. 由于佩戴金属首饰引...
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15. 治好打鼾再开车刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 在全国睡眠科学技术大会上,专家介绍说,在我国每100名驾驶员中,有9人患有睡眠呼吸暂停综合征.夜间睡眠不佳会引起白天困倦、注意力不集中、反应迟钝等.研究显示:阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者发生...
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16. 用果汁养护身体刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 现在正是瓜果大量上市的季节,吃水果能补充多种维生素,从而达到人体的营养均衡.吃新鲜的水果有利于健康,喝新鲜的果汁也是益处多多.您在喝果汁的同时是否了解它们对身体的好处呢? 西瓜汁:西瓜是多...
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刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 近年,各种保健型凉席纷纷涌入市场,一些厂家打出了“宁心安神、帮助睡眠、催眠降压、祛痱止痒、养生保健、美容养颜”等旗号,还有的厂家宣传自己的凉席对睡眠不好、记忆力下降、手足发凉有奇特的治疗效果...
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18. 别让孩子总“抢跑”刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 与所有的家长一样,作为母亲,我也希望自己的女儿不要“输在起跑线上”.于是,从女儿上幼儿园起,我就不断给女儿报各种各样的班:钢琴班、舞蹈班、英语强化班、绘画班等,只要是对女儿有用的,我都会不惜...
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19. 开胃好帮手:桂花糯米藕刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 将桂花泡茶喝或做成糕点,不仅能暖胃,还能健脾开胃.若能和其他“同气相求”的食物一起,效果会更明显.桂花、莲藕、糯米三者共同作用,脾胃想不健旺都难了. 人体的脾胃被称为“后天之本、气血生化之...
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20. 千丝万缕刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 主料:白萝卜1/2个,青萝卜1/2个,广式腊肠2根、干鱿鱼1条 辅料:红辣椒3个、蒜苗2棵、虾米20克 调料:姜10克、料酒1汤匙,盐1茶匙、鸡精1茶匙 做法: 1将白、青萝卜去皮洗...
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21. 剪刀面刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 主料:面粉220克 辅料:五花肉、土豆 调料:葱、姜,八角、冰糖、绍酒、老抽、盐 做法: 1.将五花肉切成条,土豆切丁,葱姜切片备用. 2.将锅烧热,倒入油,放入葱、姜、八角爆香;...
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22. 人到老年,重新学独立刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 这一天,我接待了一位年过半百的孙先生.未曾开口他已泪如泉涌.我吓了一跳,忙递上纸巾问他: “出了什么事?看我能提供您什么帮助.”孙先生一边擦眼泪,一边强作笑颜安慰我: “您别害怕,没大事,可...
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23. 城市女嫁农村男就一定过不好吗?刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： Q我出身大都市,而先生家里是农村的.今年我们有了孩子,本采想让我父母过来带孩子,但事不凑巧,我妈生病了不方便过来,只能让他父母采了.但他的父母一直在农村生活,好多生活习惯和城里人不一样,比如...
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24. 与性有关的几个问题刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 在人的一生中,性与每个人的生活都有重要的关系,但许多人对性的认识存在许多误区和错误观念,下面就几个与性有关的常见问题谈谈笔者的认识. 莫让压力“压垮”性 调查表明,有很多中年夫妻,随着精...
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25. 改变说话口气婚姻更和谐刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 近日,某妇女儿童心理咨询中心对1500户家庭进行了一项关于家庭关系的调查.结果显示,在所有的家庭问题中,婚姻家庭问题占68％,而在婚姻家庭问题中,有近70％的夫妻是因为不会沟通、不懂得沟通引...
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26. 情义生死签刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 曾祖父是个说书人,临终时给我们讲了一个他落入匪窝抽“生死签”的故事. 解放前,燕山有一帮打家舍的土匪.土匪头子杀人时,都要抽一次生死签:抽到死签,便逼其喝一碗卤水,了结生命;若抽到生签,就...
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27. 没有什么比让人拥有一个孩子更重要刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 当诺贝尔奖评委会打电话到罗伯特·爱德华兹的家里,告诉他的爱人,罗伯特·爱德华兹成为了2010年诺贝尔医学奖的唯一获得者时,爱德华兹的爱人哭了.她对躺在病床上,已经85岁的爱德华兹说,你知道吗...
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28. 夏季要去四把火刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 夏季天气炎热,很多人会出现口渴口苦、咽喉灼痛、口舌生疮等症状,其实这就是老百姓常说的“上火”.那么应该如何“去火”呢? 胃火 由于饮食不节、嗜酒,形成“食积”,生热化“火”,以致胃火炽盛...
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29. 两种『医保』有何不同刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 近日,有读者来信咨询“城镇职工医保与城镇居民医保有什么区别”.我们在报纸上经常看见两种医保的文章,但始终搞不懂哪种医保更实惠.针对读者的留言,我们咨询了相关专家,请他们为我们一一解答. 解...
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30. 鼾声隆隆并非睡得香刊名： 健康发表期刊： 2012年6期页码:摘要： 王嫂和老王结婚近30年,足足听了老王25年的鼾声.老王的鼾声不仅打得响,而且很有韵律和节奏.先是低沉的吼吼声,然后由弱到强直至如隆隆作响的雷声,接着戛然而止,安静一段时间后,嘴巴发出“咂咂”...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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