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健康
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Health Magazine
医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
出版周期：
月刊
邮编：
100013
地址：
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1. 信息动态刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要：
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2. 如何自测与调控血压?刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 自测血压遏制无声杀手 一般的高血压没有什么症状,因此,我们把高血压称为“无声的杀手”.高血压病有原发性和继发性两类,其中大部分是原发性,找不到什么原因,一部分患者有家族史;继发性高血压病通...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 20每个人都可能出现抑郁和焦虑情绪,正确认识抑郁症和焦虑症. 情绪是人类对于各种认知对象的一种内心感受或态度,是人们对工作、学习、生活环境以及他人行为的一种情感体验.情绪分为积极情绪和消极...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 青少年正是长身体的时候,除了合理的营养,还需要充足的身体活动来保驾护航.世界卫生组织提倡,青少年每天应进行累计60分钟的中到高强度的身体活动,如果活动得更多,将会得到更多的健康益处. 什么...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 锻炼与科学补水 体育锻炼时,由于身体大量出汗,会引起口渴,所以锻炼后及时补充水分是非常重要的.然而由于体育锻炼后胃肠道的血流量相对减少,对水的吸收能力相应降低,此时如果一次性大量喝水,会抑...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 什么是HPV? 宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤疾病之一,排在总癌症死亡率的第四位,同时也是女性第二高发的癌症,并且呈现年轻化的趋势.全球每年有50万的新发病例,每年因宫颈癌死亡的女性高达26万...
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7. 增高产品难增高刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 钙片不是增高药 您若稍加注意,就不难发现在各类增高产品中,钙片充当着“急先锋”的角色.然而,研究青少年营养问题的有关专家认为,补钙和增高是两回事,钙片解决不了增高的问题,市场上销售的各种含...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 1 在最美的年华相遇,彼此有很多值得留恋的美好 原配夫妻在最美的年华相遇,都把最好的年华给了对方,第一次相识、第一次共餐、第一次旅行、第一次亲吻、第一次婚礼……诸多的第一次早已刻进生命的年...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 洗涤剂去除农药残留没有神奇功效 洗涤剂主要是由表面活性剂、乳化剂、香精和色素等成分组成.在使用洗涤剂清洗果蔬时,其所含有的乳化剂成分能够分解油污,将难溶于水的物质变成可以溶于水的乳化物,然...
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10. 颠覆!原来喝牛奶的最佳时间是……刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 日常被问得最多的问题之一,就是什么时候喝奶最合适.这么一个简单的事情,人们却有各种纠结.今天我们就来细细讨论,到底什么时候才是合适的,对什么人和什么情况是合适的. 先说说晚上喝牛奶的问题 ...
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11. 惊!高跟鞋的害处不可不知刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 高跟鞋可能会带来这些伤害 A 站姿的改变 正常人体站立时,脊柱和髋部的重力线和人体的重心是吻合的,人体站立时才不会累.当穿上高跟鞋之后,脊柱前倾,髋部往后,展现出迷人的“前凸后翘”,却因...
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12. 甲状腺癌:高发病率≠高死亡率刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 甲状腺肿瘤正以其日益增长的高发病率越来越受到大众的关注.不过,甲状腺肿瘤并不可怕.事实上,甲状腺肿瘤,甚至甲状腺癌的患者,经过规范的多学科综合治疗之后,治愈率可达90％以上. 高发病率≠高...
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13. 性感内衣的“五宗罪”刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 1 引发妇科疾病 医学专家通过研究发现,60％的妇科病与穿着瘦身内裤有关.专家认为,之所以会引起妇科疾病,是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积,在湿闷环境中无法散发,从而引起外阴炎.而且瘦身裤...
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14. 父母必须知道的儿童急救常识刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 溺水 处置措施:尽快将溺水者救至岸上,立即清除口鼻内淤泥、杂草和呕吐物,然后再进行控水处理,方法是:救护者一腿跪地,将溺水者的腹部放在救护者的膝盖上,使其头下垂,然后再按压其腹背部.对呼吸...
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15. 孩子的缺点一定要指出来吗?刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 有一天,一位妈妈和我讨论孩子写作业慢的问题.她的孩子因为作业写得慢,经常被老师留,家里人都很在意这件事,为孩子的书写速度着急.孩子自己也为此感到难堪,有时候她明明是被留下来写作业,却掩饰说是...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 孩子爸爸像长不大的孩子 “婚内单亲”,顾名思义,是指孩子虽然生活在双亲家庭,但在心理上只感受到来自单亲的爱.很多年轻父亲,自己还未从父母的怀抱里挣脱出来——房子是老爸老妈买的,媳妇是老爸老...
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17. 孩子有问题,大人先自省刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： Q式老师,我现在非常焦虑,请你帮帮我!我很担心我的儿子变坏 他今年14岁,在四川老家上初二.他2岁之后,我和丈夫一直在外面打工,他跟爷爷奶奶长大二他爷爷奶奶说,孩子现在问题很大,不仅抽烟喝酒...
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18. 亚洲文化集散地——马来西亚刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 在马六甲寻觅历史的痕迹 马六甲位于马来半岛南端,濒临马六甲海峡北岸.1989年,马六甲正式被联合国科教文组织列入国际历史著名城市名单.自16世纪初,马六甲先后被葡萄牙、荷兰、英国等西方殖民...
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19. 水果玉米——四季的美食刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 水果玉米不是转基因食品 既然水果玉米不是转基因食品,杂交的就可以吃吗?为什么杂交的玉米再种下去长不出玉米来呢?这样的玉米可以放心吃吗? 杂交玉米种是农业公司研发出来供给农民直接栽种的种子...
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刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： [霉变花生一定有黄曲霉毒素] 错.霉变花生不能吃,但未必有黄曲霉毒素.比如污染根霉,就没有黄曲霉毒素. [没有霉变的花生没有黄曲霉毒素] 错.花生是否受到黄曲霉污染,肉眼看不出来,必须...
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21. 从地中海饮食谈营养搭配(上)刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 何谓地中海饮食 说到健康的饮食方式,一定会讲到地中海饮食.地中海饮食丰要泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的各国,以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格. ...
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22. 芝麻鸡柳条刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 原料 鸡胸肉50克,红辣椒1根,鸡蛋1个,盐、白胡椒粉、花椒水、生粉、生姜、黑白芝麻适量 制作 1 鸡胸肉用清水冲洗干净后放在案板上,用刀切成粗细均匀地细条.把鸡肉条放在一个容器中,加...
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23. 陈皮薏米粥刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 原料 陈皮10克,薏米100克,姜适量 制作 1将陈皮用温水洗净、切丝备用,薏米洗净后用水泡30分钟备用; 2陈皮丝放人清水中,用大火煮开后小火再煮20～30分钟; 3捞出陈皮丝,...
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24. 儿童学游泳并非越早越好刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 儿童学游泳的益处 1 游泳对儿童最大的好处是,可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高.研究证实,经过游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74％. 2 游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力.这是由于长...
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25. 夏秋季,“水道”起火用药“灭”刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 一坐不起,易患泌尿系统感染 很多股民或利用暑假过足网瘾的学生一早坐到晚,不喝水,不排尿.天气闷热,膀胱充盈时,细菌就容易在体内滋生,从而引起泌尿系统感染 用药指导 一般采用支持疗法及对...
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26. 年轻男人“不行”多是心病惹的祸刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 26岁的孙军经人介绍认识了小玲,两人相处几个月后都认定了对方为自己的结婚对象,于是租房子住到了一起.然而就在同居的第一晚,孙军遭遇了人生中最尴尬的一幕——兴奋难耐的孙军怎么都“硬”不起来.孙...
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27. 身份证丢失的法律问题刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 案例1 用丢失的身份证可挂失补办信用卡 去年春节假期结束后,杨先生在返京的火车上丢失了钱包,里面有身份证和一张信用卡.由于丢失的现金不算多,杨先生也没有太在意,回到北京就把身份证和信用卡重...
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28. 恋曲1992刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 1992年,于国于家于我,都是很重要的一年.邓小平南巡,我家建了新房,我读了初四——就是中考落榜,到乡联中继续复读. 我的同桌叫惠希玲,长得非常精神,细高但不单薄,活泼开朗,爱笑,也容易脸...
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29. 中秋夜,思乡情刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 古诗云:“三分天下明月夜,二分无奈是扬州”是说中秋赏月,最好的地方是扬州,而对于我而言,最美最亮的还是故乡的明月.我想,像我这样有着思乡情结的人肯定不在少数,要不哪来的“月是故乡明”的咏叹?...
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30. 小中风患者健康提示刊名： 健康发表期刊： 2016年9期页码:摘要： 小中风,学名是非致残性脑血管事件,包括轻型卒中和短暂性脑缺血发作.轻型卒中指的是发病后症状持续存在但是未引起明显残疾的脑梗死,患者的日常生活、工作、学习未受影响.短暂性脑缺血发作指的是脑梗死...
健康基本信息
| 刊名 | 健康 | 主编 | 王雪 胡轶群 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 北京市疾病预防控制中心 | 主管单位 | 北京市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-297X | CN | 11-2185/R |
| 邮编 | 100013 | 电子邮箱 | jkzz2012@163.com |
| 电话 | 010-64407353/54 | 网址 | |
| 地址 | 北京市东城区和平里中街16号北院 |
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