健康期刊
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健康

Health Magazine

医药刊物。旨在宣传普及医药卫生知识。
主办单位:
北京市疾病预防控制中心
ISSN:
1002-297X
CN:
11-2185/R
出版周期:
月刊
邮编:
100013
地址:
北京市东城区和平里中街16号北院
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  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  4-5,66-67
    摘要:
  • 作者: 张琪
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  6-7
    摘要: 早产儿妈妈的苦恼 妈妈:王静,33岁 我的双胎宝宝在孕32周就出生了,大宝出生体重只有1150克,小宝出生体重1600克,生后就被送往新生儿监护病房,住在暖箱中.大宝因为反复发生呼吸暂停...
  • 作者: 陈琦玲
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  8-9
    摘要: 高血压病是遗传和环境因素相互作用的疾病,也是与生活方式相关的疾病.在众多的不良:生活方式中,与高血压病最相关的是高盐饮食.如体内钠过多,可使全身处于交感神经兴奋的应激状态,而不良的高钠低钾饮...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  12
    摘要: 哪些因素与罹患肝癌的高风险有关 1肝炎病毒 病毒感染是肝癌的主要病因之一.目前比较明确的有乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒和丁型肝炎病毒.我国肝癌患者中乙型肝炎病毒感染率为90%. 2黄曲霉毒...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  13
    摘要: 1烟酒90%的肺癌发病与吸烟有关,其他如食管癌、胰腺癌、膀胱癌、宫颈癌等多种癌症的发生也都与吸烟有关 吸烟时间越早、吸烟量越多,风险就越大.长期吸烟、饮烈性酒,也会使患胃癌的风险增高. [...
  • 作者: 武志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  14-17
    摘要: 很多家长在“教育”孩子的时候,会将“好苹果”和“坏苹果”捆在一起,结果孩子身上的那些“好苹果”也逐渐变成了“坏苹果”.我们国家的孩子普遍被认为经不起挫折,并且较一致的看法是,溺爱导致了这一结...
  • 作者: 谭明
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  18-21
    摘要: 素食的好处 那么,究竟该不该吃素?吃素有哪些益处和弊端呢?怎样应对其中的弊端呢?笔者就此采访了哈尔滨医科大学附属第一医院营养科主任闫雅更教授. 据闫雅更教授介绍,吃素泛指不吃动物性食物....
  • 作者: 林金雪娇 范志红
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  22-26
    摘要: Q1网上流传说,“紫薯的紫色是转基因来的,坚决不能吃”,是这样吗?紫薯的紫色究竟是什么? A很多人可能还不知道,紫薯其实就是日常所吃的甘薯的一种,和红薯、白薯是一类植物,只是其中的紫色品种...
  • 作者: 胡献国
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  31
    摘要: 成语“一通百通”,出自明朝吴承恩的《西游记》:“这猴王也是他一窍通时百窍通,当时习了口诀,自习自练,将七十二般变化,都学成了”.一通百通,意即一个主要的弄通了,其他的自然也都会弄通. 在养...
  • 作者: 陆基宗
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  32
    摘要: 人体的逐渐衰老是自然规律,但其进展速度可因人而异.有些人有“未老先衰”的现象,这是由多种原因造成的,许多日常生活因素也是重要原因. 1含铅食品 铅损害脑细胞,导致弥漫性脑损伤,出现头痛、头...
  • 作者: 吴义春
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  34-35
    摘要: 女性的一生由青春少女到年老体衰,不同年龄阶段有患不同病症的可能性.因此,每个阶段的女性都要定期做体检,以免有些隐形妇科疾病潜伏体内,最终危害健康. 20~ 30岁 这个时期,女性疾病的发...
  • 作者: 宇言
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  36-38
    摘要: 如何判断孩子是否已经做好准备? 如厕训练的平均年龄是2~3岁,但有的孩子可能1岁多就已经做好准备了,有的孩子直到4岁还需要穿纸尿裤. 家长可以根据宝宝的一些表现,判断是否可以开始如厕训练...
  • 作者: 小楼老师
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  39-41
    摘要: 某次和朋友聊天聊到“梦”这个话题.朋友说自己小时候常常做一个噩梦——梦里她穿着一件绿色毛衣,站在一个洞口往下看,洞很深也很黑,什么都看不见,她看着看着就突然掉下去,然后就被吓醒了.她说,做这...
  • 作者: 张正修
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  44-45
    摘要: 四十多岁的孙伟,是一家国有企业的部门经理,他性格较为内向和懦弱,在家中时常被太太体罚.现在的太太是孙伟离异后在网上认识的,相处半年后结婚,目前没有孩子.婚后3个月,孙伟发现太太容易发脾气,行...
  • 作者: 李永富
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  46-47
    摘要: Q半年前在无意中,我发现妈妈出了轨.因为我爸爸身体不太好,不能受刺激,这事我就一直憋在心里.前几天,我发现妈妈竟然还和那个人有联系.我看到了他们的微信来往,很暧昧.我当时就火了,立马质问妈妈...
  • 作者: 李湛
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  48-51
    摘要: 解读广州 广东省省会——广州位于广东省中南部,地处亚热带沿海,属海洋性亚热带季风气候,以温暖多雨、光照充足;夏季长、霜期短为特征,常年雨量充沛,非常有利于植物生长.四季常绿、花团锦簇的广州...
  • 作者: 钟凯
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  52-53
    摘要: 老百姓对鸡蛋有个普遍的认识,那就是土鸡蛋比洋鸡蛋好.大家挑选土鸡蛋的原则基本上就是,蛋壳越厚、颜色越深越好,蛋黄越大、颜色越黄越好.实际上,这些“标准”未必能帮你挑出好蛋,比如蛋黄的颜色就容...
  • 作者: 钱多多
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  54-55
    摘要: 速冻食品为什么不易腐败 走进各大超市,我们不难发现大面积的冰柜区里摆放着各式各样的速冻食品.主食类如最常见的速冻饺子、速冻小馒头等;荤类如速冻的各种鱼丸、虾丸,还有各种速冻海鲜;蔬菜类如速...
  • 作者: 泓滢
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  56-57
    摘要: 枸杞南枣乳鸽汤 原料: 乳鸽1只,枸杞50克,南枣10枚,生姜1块 制作: 1.乳鸽剖洗干净,去毛、内脏,开水煮滚5分钟;2.枸杞、南枣和生姜洗净,生姜去皮,切片;3.瓦煲内加入清水...
  • 作者: 粉芋粘糖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  59
    摘要: 原料: 秋葵400克,盐1茶匙,椒盐1汤匙,黑胡椒1茶匙,辣椒面1汤匙,色拉油适量 制作: 1秋葵洗净,放入清水里浸泡10分钟; 2锅中下水烧开,放入盐和秋葵焯水30秒钟(以秋葵变成...
  • 作者: 木丹
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  60-63
    摘要: A练习下蹲好处多 练习下蹲,对腿部肌肉有很好的作用.最主要是下蹲无需器具和场地,在家里、公司办公室或公园,只要有立足之地便可.无论多忙,每天只需5~15分钟的练习就可以. 正确的姿势应该...
  • 作者: 谭敦民
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  64-65
    摘要: 据媒体报道,为检测市场上公开销售的药品是否存在硫磺超标问题,举报人白某网购了5种常见的止咳化痰药品并送到第三方机构检测,结果让人大吃一惊:所有送检药品中均检出了一定的硫磺含量. 我国201...
  • 作者: 钱伟
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  68-69
    摘要: 一般而言,人到老年性机能明显减退,性欲也随之降低.然而,一部分老年人也会出现性功能衰减的程度与性欲减退的程度不同步而且悬殊较大的情况,尤其是那些结婚晚、感情甚笃、物质生活丰富的老人更是这样....
  • 作者: 张颖
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  70-71
    摘要: 都说细节决定成败,贷款这件事也不例外.买房时,大多人都会优先考虑公积金住房贷款,但公积金住房贷款虽然利率低,但申请审批也更为严格,有很多难以申请到公积金贷款的人,都选择了商业贷款或者是组合贷...
  • 作者: 张洪军
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  72-73
    摘要: 年近古稀的刘老师,在半年前开始大便出血,想到“十男九痔”,他就没在意.然而刘老师在进行了口服、外敷等“自我治疗”后,“痔疮”却始终不见好转,而且还出现了便秘和腹泻.半年后,刘老师终于忍无可忍...
  • 作者: 薛兰德
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  74
    摘要: 经常有人问:洗牙会不会把牙釉质洗掉?牙齿会不会越洗越松?是不是要经常洗?会不会把牙缝洗大了?其实,这些都是对洗牙的误解. 人们俗称的“洗牙”,医学术语为“洁治”,利用机械或物理方法去除牙齿...
  • 作者:
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  75
    摘要:
  • 作者: 晏凌羊
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  76-77
    摘要: (一) 在很多励志成功学里,人们喜欢讲这样一个故事,以说明“坚持”的重要性.说是有三个涉世高校刚毕业的青年,在某个城市里找工作,去了一家著名企业,企业负责人让这三个青年徒步去十六层楼放东西...
  • 作者: 北京市昌平区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  78-79
    摘要: 为全面推进健康促进工作、提高居民健康水平,落实《全民健康素养促进行动规划(2014-2020)》(国卫宣传发[2014]15号)精神,更好地完成北京市健康教育所组织的“2017年北京市健康素...
  • 作者: 北京市朝阳区疾病预防控制中心健康教育所
    刊名: 健康
    发表期刊: 2017年6期
    页码:  80-81
    摘要: 为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,普及《中国公民健康素养一基本知识与技能及释义66条(2015年版)》,朝阳区于2017年4月在全区开展了北京市健康素养推广行动. 1组织动员 4...

健康基本信息

刊名 健康 主编 王雪 胡轶群
曾用名
主办单位 北京市疾病预防控制中心  主管单位 北京市卫生局
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-297X CN 11-2185/R
邮编 100013 电子邮箱 jkzz2012@163.com
电话 010-64407353/54 网址
地址 北京市东城区和平里中街16号北院

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