健康生活期刊
出版文献量(篇)
9397
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健康生活

Health Life

主办单位:
广西壮族自治区健康教育所
ISSN:
1005-6645
CN:
45-1192/R
出版周期:
半月刊
邮编:
530028
地址:
广西省南宁市金洲路18号
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  • 作者: 闻之
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  14-15
    摘要: 我是一家电脑公司的人事部总监.作为一个80后白领,我有一个幸福的家庭,做销售的老公李林体贴温厚,顾家勤俭.我们两口子每月8000多元的收入,虽算不上富裕,倒也衣食无忧.事业和生活的顺风顺水,...
  • 作者: 客卿
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  16
    摘要: ★欧美名媛派:流金溢彩奢华盛宴代表人物:帕尔斯·希尔顿希尔顿集团创始人康拉德·希尔顿的曾孙女.经典造型:奔放张扬,她的妆容也总是华丽精致,性感迷人,与她缤纷奢华的着装风格完美搭配,“派对女王...
  • 作者: 淡竹叶
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  17
    摘要: 第一步正确估计自己现在的水平.问一下, 自己是没有任何训练经验的初学者?还是有些实践积累,但需要进一步提高的人?任何水平的训练者都应该随时审视自己在训练方面的得失,以便及时调整训练计划.
  • 作者: 罗伊
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  18
    摘要: 虽然生了儿子,不过董洁依然保持着苗条的身姿清秀的面容,看起来依然像少女一般.这跟董洁的细密保养分不开.一般人美白时只顾面子,却忘了眼睛,董洁认为这是不行的.其实眼睛美白也是很容易的.
  • 作者: 志文
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  19
    摘要: 真相:食物量的胆固醇和人体内的胆固醇没关系之所以会有这种误会全都要怪同名同姓都叫胆固醇,但其实是两码事.食物胆固醇存在于类脂肪的原子中,一般存在于和动物有关的食物中,例如鸡蛋,然而它对你血液...
  • 作者: 沙米
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  20
    摘要: 做法重现原料:虾仁400克、蛋清2个、黄瓜50克、胡萝卜 50克、罐头竹笋50克、花生油500克(实耗50克)、芝麻油25克、味精1.5克、料酒50克、淀粉5克、大葱20克、生姜5克等.做法...
  • 作者: 亦可
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  21
    摘要: 做法重现:原料(制100只):小麦面粉1.25公斤、青菜叶5公斤,绵白糖1.25公斤、火腿蓉300克、精盐30克、食碱50克、熟猪油1公斤等.做法:1、将青菜叶择洗干净,放人沸水锅内,加食碱...
  • 作者: 尤佳
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  22
    摘要: 本期病例:患者:群群男1岁半临床表现:群群1岁半了,还不怎么会说话,平时因为父母忙,群群都是一个人玩的,家里人因此也没多关注他的状况.一天,群群好像精神不是很好,胃口也不佳,妈妈没有过于留意...
  • 作者: 丁丁
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  23
    摘要: 本期病例:患者:成某(女)40岁临床表现:尿频、小腹坠胀、腰痛、畏寒.就诊史:在社区医院用药治疗后效果不明显.临床诊断:劳淋.辨证为肾脾两虚、膀胱湿热证,久病湿热伤阴,阴损及阳,肾阳日亏,膀...
  • 作者: 光华
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  24
    摘要: 一查糖尿病糖尿病引起性冷淡,主要是并发症惹的祸.如糖尿病血管病变导致阴道分泌物减少润滑度降低,故性交时干涩并有痛感;神经病变使阴道壁神经末梢敏感性削弱,很难激发起性高潮:糖尿病女性阴道及泌尿...
  • 作者: 菜子
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  25
    摘要: 我们知道,性生活不仅是一种中等体力活动,也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动.性交时,呼吸会加快,心跳会加速,血压会升高.研究表明,性交时收缩压可上升30~60毫米汞柱;舒张压可上升20~4...
  • 作者: 王彬
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  25
    摘要: 大家应该都有过憋尿的经历.有的人是由于工作太忙,放不下手上的活,有的人是因为开车,找不到地方方便:有的人则是在打牌或下棋时玩性大,不肯离开“战场”……需要提醒大家的是,经常憋尿不仅有害身体健...
  • 作者: 沈明
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  26
    摘要: 慢性前列腺炎前列腺炎患者由于射精时牵动阴囊,会使前列腺疼痛加剧,导致性交疼痛现象的发生.小提示:年轻人患上前列腺炎,往往存在性生活或手淫过度、或是不洁性行为现象.前者客易造成前列腺过度充血,...
  • 作者: 小叶
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  27
    摘要: 20~30岁:添点前戏,多些耐心情况分析:人们的初婚大多集中在这一年龄段,但此时男女性节奏较难和谐.一方面,20多岁的男性唤起快,让一个年轻力壮、期待已久的“新郎”,在刚尝到性爱甜头时,就做...
  • 作者: 小衫
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  28
    摘要: 胎儿的变化此时的胎儿身长为41~44厘米,体重为1600~1800克.胎儿身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部仍然满布皱纹,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应.胎儿的动作会...
  • 作者: 罗盘
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  29
    摘要: 性感丁字裤:痔疮紧伴随这种性感内裤只有一小块布而且穿着部位是敏感而有许多柔嫩组织的地方,因此,如果小内裤绷太紧的话,容易滋生细菌.除此之外,过紧的丁字性感内裤,会压着肛门口血管,使本身已经有...
  • 作者: 生来
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  30
    摘要: 流口水随着第一颗牙齿的萌出,刺激了牙龈神经,从而引起唾液腺分泌增加,再加上宝宝的吞咽功能还不完善,分泌的口水自然只能流淌而出.宝宝流口水是正常的现象,不用过分担心,等到一周岁左右,随着口腔深...
  • 作者: 由来
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  31
    摘要: 断奶不适应症饮食的改变从某个角度来说是宝宝长大的最重要的标志,饮食从流质到半流质最后过渡到正常的固体饮食,一方面是宝宝身体成长的需要, 同时也是宝宝咀嚼能力、消化、吸收能力发展的重要表现.传...
  • 作者: 须眉
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  32
    摘要: 轻络养生经络是遍布人体全身的“网络”系统它控制着血和气的运行流动以保证各组织系统的正常功能.《黄帝内经》说,经络具有决生死、处百病、调虚实之作用.古代养生学家认为,疏通经络可作为养生的重要措...
  • 作者: 杜伊
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  33
    摘要: 加拿大多伦多大学和美国南加州大学的研究人员通过试验表明,站直了不仅给人以良好的印象,还能减轻身体的各种疼痛,让人感到全身舒畅,心情愉悦.研究人员先给志愿者的胳膊绑上血压计,然后进行充气,直到...
  • 作者: 杜伊
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  33
    摘要: 生活中并非所有的所谓“好习惯”都能起到保护健康的作用,同理,也不是所有的所谓“坏习惯”都一无是处.其实有些“坏习惯”反而是保持年轻健康的不二法宝.自言自语:自言自语对自己有镇静作用,且增加安...
  • 作者: 荷马
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  34
    摘要: ★秘法一:多吃黄豆和豆制品黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌.临床医学研究显示, 黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用当体内雌...
  • 作者: 康康
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  35
    摘要: 秋季病之一:腹泻、胃病秋季病菌繁殖快,食物易腐败是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病的多发季节.同时,经炎夏消耗,人秋之后,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,稍有不慎,就会...
  • 作者: 豆豆
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  36
    摘要: 心开窍于舌“心气通于舌,心和,则舌能知五味矣”.实际上,心气足,不仅能保证舌辨五味,舌头转动灵活、说话流利顺畅也有赖于心神的健旺.通常来说,舌色红润即表示心之气血充足;心主血脉,舌上血管最为...
  • 作者: 康康
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  37
    摘要: 面部三角区,长痘痘关注原因:你的鼻翼和左右两侧嘴角连线构成了面部三角区.这个区域分布着众多血管,连接着通向脑部的静脉,进行着旺盛的养分变换.但因为面部静脉是你全身唯一没有静脉瓣的静脉,所以其...
  • 作者: 小肖
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  38
    摘要: 陈洁结婚半年以来,性生活一直都不如意, 每次刚开始做爱时,她丈夫的阴茎只能进入一点儿,或当其丈夫的阴茎全部进入时,她就觉得肛门及大腿疼痛,小腿简直就像抽筋一样,有时还感到肛门发胀就像要大便一...
  • 作者:
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  39
    摘要: 刘梅是超市营业员,丈夫周涛今年38岁,是公司经理.每天工作都很忙碌的他到晚上就控制不住地要过性生活.虽然刘梅的工作也谈不上轻松,可是面对丈夫的要求,她总是尽量配合,但长期下来,刘梅发现自己的...
  • 作者: 果壳
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  40-41
    摘要: 正方:月子非坐不可刘女士:都说“月子治百病”,如果月子坐好了身体调理好了以前的老毛病都会变好,身体更健康.所以,生孩子之前,我就跟老公商量好好坐个月子在坐月子期间,争取做到不出门、不着凉吹风...
  • 作者: 盈人
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  42
    摘要: 所谓“一白遮三丑”我那“人见人爱,车见车载,汽水瓶见了也会自动翻盖”的天生丽质确实源于这张自里透红、洁净无瑕的脸庞.只可惜,在大学军训时偷了个懒,顶着毒辣辣的太阳也不愿意抹一下防晒霜,结果军...
  • 作者: 鬼衣
    刊名: 健康生活
    发表期刊: 2011年18期
    页码:  43
    摘要: 一直坚持独身主义的闺蜜虹早就警告过我“宁愿相信世上有鬼,也不要相信男人那张嘴”.然而坚信“世上绝对有好男人”的我对她的偏激理论总是定义为不可理喻.尽管她的生活离不开夜店酒杯,而我离不开书本音...

健康生活基本信息

刊名 健康生活 主编 莫基新
曾用名
主办单位 广西壮族自治区健康教育所  主管单位 广西壮族自治区卫生厅
出版周期 半月刊 语种
chi
ISSN 1005-6645 CN 45-1192/R
邮编 530028 电子邮箱 jksh@vip.sina.com
电话 0771-2518962 网址 jksh.gxjk.cn/
地址 广西省南宁市金洲路18号

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