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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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1. 给生活一个理由刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 大凡我们做事都要有一个理由,就像吃饭是为了生存,锻炼身体是为了健康,穿衣是为了御寒、遮羞……生活是我们生命中的大事,所以它也需要有一个理由. 也许有人会说,生活是自然而然的事情,还需要什么...
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2. 什么症状说明心脏不好刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 心脏病的危害早已为人们所熟知,但对其表现出的症状,很多人却弄不明白,以至于有的人已经出现了心脏病症状,自己却浑然不知;有的人则整天为子虚乌有的不适感到焦虑.那么,什么症状才是心脏病,如何正确...
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3. 腰背痛三个月要排查强直刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 腰背痛很常见,据统计,平均每5个人会有一人出现腰背痛.出现腰背痛,很多人会选择就诊骨科或者疼痛科,或是推拿按摩.北大人民医院风湿免疫科主任医师贾园提醒,如果是青中年出现腰背痛,尤其男性,持续...
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4. 老年人骨折后需防肺栓塞刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 当今,肺栓塞已成为继肿瘤和心血管疾病之后第三大死亡原因.据最新报道,美国每年有60万人发生肺栓塞,其中有20万人因此而丧命.在每年住院死亡的病例中,相当一部分是由于下肢静脉血栓和随之而来的肺...
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5. 警惕糖尿病性脂肪肝刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 糖尿病是由于人体内胰岛素缺乏或胰岛素不能有效发挥作用而导致的一种终身性疾病.表现为血液中的糖浓度升高及糖尿.对糖尿病稍有了解的人都知道,糖尿病本身对人类没有什么危害,对人有危害的是糖尿病能带...
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6. 实现目标的四种心态刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 实现生活、工作和学习上的目标,有利于我们身心健康.心理学研究表明,有4种态度能最大限度地推动人类的内在力量,能产生“催化剂”的效果,让人最大可能地接近于自己的目标. 1.寻找事物好的一面 ...
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7. 忍受不被点赞的生活刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 这是一个“天罗地网”的时代.大地上的人,生活在网络中央,微博、微信、QQ、短信……我们在窥探着他人的生活,也被他人窥探.我们似乎不停地晒着自己的生活,放大着对生活蛛丝马迹的感受,以便获取来自...
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8. 家庭坏习惯:零食随便放刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 零食,是指正餐以外的食物.在正常情况下,婴幼儿可以通过一日三至四餐,再加两顿加餐来满足对营养的生理需要,没有必要再去吃零食.孩子吃零食,容易造成营养不良、偏食现象.零食中会有色素过量、防腐剂...
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9. 宝宝拉肚子除了吃药还有招刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 饮食疗法 焦米糊:取适量小米,研末后放入锅内,用文火炒至焦黄,加适量的水煮成糊状,晾温后服下,每日2～3次.焦米糊易于消化,它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质,有祛毒止泻的功效,是宝宝腹...
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10. 给孩子一个台阶刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 不久前的一天,我因为有事需要出去一会儿,临行时给女儿安排了一个任务,让她完成第五课的练习.我再三叮嘱女儿,一定要先完成作业,然后才能玩.女儿点头应诺,并从书包里拿出了书和本子.见女儿如此听话...
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11. 阴囊潮湿是何因刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 一位网友提出一个十分常见的问题:“阴囊潮湿但没有不适的症状,算疾病吗?” 很多中医认为这是“湿热下注”,但现代医学认为,只要没有任何皮肤病如湿疹、股癣之类的问题,只是单纯的阴囊潮湿就不是什...
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12. 嗓子干痒怎么办刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 夏季,由于气温不断升高,人们很容易出现嗓子刺痒、干疼,有烧灼感或出现不停地清嗓子等症状.中医认为,这是由于外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤,肺失滋润所致.治疗和护理应该从滋养肺阴、清除燥邪入手. ...
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13. 壮阳药酒 不可贪杯刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 一直以来,民间都有自酿药酒饮用的习惯.其中,以各种动物鞭作为配方原料的药酒更是深受广大中国男性的欢迎.“以形补形”的民间传统让不少中国男性认为,长期服用这些药酒能起到壮阳补肾的作用.然而,男...
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14. 腰椎病家庭护理七法刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 腰椎病的护理对于腰椎病的治疗非常重要.正确的护理方法能起到事半功倍的效果,据临床经验,腰椎病可采用以下七法进行家庭护理: 1.手动制约牵引法牵引具有腰部制动、促使突出物还纳、恢复腰椎的正常...
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15. 我国启动旅游厕所革命刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 作为年接待游客超过37亿人次的旅游大国,我国将从今年起,用三年左右时间在全国开展旅游厕所建设管理行动,国家旅游局协调各地新建旅游厕所3.3万座、改扩建2.4万座,到2017年实现旅游厕所全部...
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16. 备好生命的外胎刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 骑自行车的那些日子,经常遇见坏胎的情况,其中坏得最多的要数内胎. 关于内胎易坏的原因,修车师傅帮我作了分析:大多数内胎是很耐用的,但如果没有良好的外胎来保护,再好的内胎,使用寿命也不会长....
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17. 弯下腰拾起幸福刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 我和老公大吵了一通后,哭哭啼啼跑回了娘家. 已经不是第一次了.只要我一提出把婆婆送回乡下大哥那里住,一切的赡养费用我们承担,老公就发神经地吼我,这次更是绝情地喊出狠话:要走你走!谁走我妈也...
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18. 骨折治疗或有新选择刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 骨折是一件麻烦事,轻则上夹板、缠绷带,重则甚至需要做手术.但对于新生儿来说,只需要一段休息时间,骨折就可以自行愈合. 多年来这个问题一直困扰着科学界.美国的一项研究揭示出新生实验鼠的骨折前...
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19. 老红军向守志养生之道刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 向守志,1917年11月28日生于四川,1933年参加革命,1934年参加长征,历任战士、副排长,抗日时期任旅长,1951年参加抗美援朝任师长、副军长兼参谋长,1955年授少将军衔,是有名的...
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20. 怎样喝菊花茶养生刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 随泡随饮 菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆同醇、抑制血压升高等多种健康作用.但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变...
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21. 夏天养脾胃 秋冬少受罪刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 中医学认为,人体的五脏对应自然界的四季:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃,足见脾胃保健的重要性. 进入夏季,腹痛、腹泻、食欲不振等问题很容易缠上脾胃虚弱的人.因此,护脾胃...
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22. 打门球乐趣健身刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 我从2008年开始学打门球.几年来不断学习,与门球结下了不解之缘,享受了门球的健康和快乐.一进门球场,一切烦恼都会抛弃,轻松和愉悦会充满全身. 小小门球,红白对峙.要把十个小球玩得婉转自如...
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23. 高压氧疗不是“万灵丹”刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： “走,吸氧去! ”在福州外企上班的赵女士,平时工作压力大,听人介绍,选择了高压氧疗这一抗疲劳的“新时尚”,时不时就去吸氧.近来,赵女士陆续出现耳鸣、视力下降等轻微不适感.到医院诊治,才知道可...
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24. 网传“心梗自救法”不靠谱刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 30岁的刘先生终于出院了,回想起半个多月前的深夜惊恐,他至今心有余悸.心血管内科专家认为,刘先生凶险的心肌梗死与其生活方式及平时的疏忽有关;而其笃信但未派上用场的所谓“自救法”则被认为根本不...
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25. “运动”腹部助消化刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 经常听见有人抱怨:“一日三餐像完成任务一样,到了吃饭时间就吃,吃一点就饱,好像吃下去的东西不消化,一直留在胃里不动.”其实,这就是我们常常说的“消化不良”,即所吃的食物量少于正常进食量就产生...
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26. 六神丸的来历刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 清朝康熙年间,姑苏城有位书生雷允上,赴京应试不中,遂改为医业,常到民间行医. 有一年初春,雷允上出诊回家时,忽听路旁草丛里传出“咕呱、咕呱”的哀鸣声,他循声拨开茂密青草,不禁大吃一惊:只见...
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27. 服何药后二便变色需停用刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 药物引起大小便颜色改变,一般分为两种情况,一种是药物本身或其代谢产物有一定颜色,使粪便或尿液染上药物的颜色而出现二便颜色异常,对人体并没有伤害,这种情况可继续服药;另一种是药物对人体某个脏器...
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28. 药味多药量大未必疗效就好刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 有的病人为了能早点康复,就要求医生开的药多一点,剂量大一点.是不是药味多、药量大疗效就好呢?回答是否定的.对后世产生重大影响的传世之作《伤寒论》、《金匮要略》中的方剂,药味最多也就十几味,如...
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29. 感冒用药要避开“禁区”刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 一般来说,根据感冒时的症状准确挑选药物,能迅速缓解不适. 目前,市场上治疗感冒的药物品种繁杂,类别也很多,选择感冒药时,要注意避开几个“禁区”,以免被其“误伤”. “禁区”一:肝不好别用...
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30. 听听器官的要求刊名： 健康文摘发表期刊： 2015年7期页码:摘要： 肾要求节制性欲我们肾是孪生的一对,分布在脊椎骨的两边,主要功能是排尿和产生各种激素,而用以调节人体的生理功能,包括性功能.所以,当人们的性生活频繁或劳动强度大时,我们就会感到很虚弱,也就是中...
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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