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健康文摘
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Health Digest
医药卫生信息刊物。主要登载宣传党的卫生工作方针、政策，宣传医药卫生生产资料知识，普及与人民生活健康有关的应用科学，提高人民群众卫生知识水平，保障人民身心健康等方面的文章。
主办单位：
天津市健康教育所
ISSN：
1004-2393
CN：
12-1059/R
出版周期：
月刊
邮编：
300011
地址：
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61. 溺爱养出5类问题宝贝刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 很多爸爸妈妈爱子心切,往往会不自觉地溺爱、高度保护宝宝.小心哦,长此以往,综合性心身疾病——溺爱综合征会缠上你的宝宝. 什么是溺爱综合征? 溺爱综合征是现代社会新生的一种疾病,常发生在2...
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62. 女人年过30要重视七件事刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 如果你拥有叛逆的青春期和不断探索的20岁,那么,现在30岁的你,是时候总结经验教训,抛弃糟粕并努力为未来积累新的智慧了.不管你是什么年龄,越早开始这七个步骤效果越显著. 1.放弃节食,可促...
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63. 如何判断是否怀孕刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 如果月经晚了一周没来,是不是怀孕了,这里有几招,可以帮忙判断一下. 第一招:验孕棒 留小便,按说明书操做,测到两条杆就可以.这个方法测的是尿里的HCG,最快在排卵后1周左右可以检测到,月...
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64. 纯棉亲肤,但要勤换刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 纯棉确实有其优势: 吸湿性接触到有汗液的皮肤,也不会有僵硬的不适感.如果湿度增大,周围温度较高,棉纤维中吸收的水分还会全部蒸发散去,可使纺织物保持平衡状态. 保温性/透气性夏季需要透气性...
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65. 疏泄养生法刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 中医认为,“腑以泻为辅”,补是为了扶正,泻是为了祛邪,两者互相补益、相辅相成,身体才能协调运转.此外,气机通畅也是身心健康的重要前提,而及时进行“疏泄”,才能避免人体堆积不必要的杂质和废物,...
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66. 老人玩微信要防范风险刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 现在,越来越多的老年人加入了玩微信的行列,享受微信带来的乐趣.然而,心理咨询师提醒,老年人玩微信一定要有所节制,要在保证自身健康和安全的前提下使用微信. 老年人身体功能逐渐退化,但情感需求...
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67. 老人乘公交谨防肩部拉伤刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 老年人时常搭乘公交车出行,手扶扶手时要多加注意,如果一个急刹车身体向前倾,力量对肩部的牵引,足以使老年退化的肩关节受伤. 暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任李劫若指出,慢性肩关节疼痛已...
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68. 老人吃火锅不可太任性刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 对于老年朋友来说,吃火锅切不可太任性,否则会影响健康. 糖尿病少吃根茎类食材 糖尿病患者吃火锅可以达到平衡膳食、食物多样化的目的,但要注意控制淀粉类食物的数量,以免造成血糖大幅波动.少吃...
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69. 中老年人怎么减重最有效刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 对于年过50岁的人来说,减重是一件比较困难的事情.想要见效.需要比年轻时付出更多的努力.以下这些方法能帮助50多岁的人减去额外的体重. 多吃新鲜果蔬 研究者发现.增加了果蔬摄入量的人更容...
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70. 无声的中风也可怕刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 李先生今年50岁,是一名地质工作者.由于长期不在家,家里人未注意他有什么疾病,李先生也没有进行常规体检,饮食也不规律.突然有一天回家,家人发现他反应一下子变慢了,送医院检查,发现已经属于轻度...
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71. 健脾安眠,练练舌功刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 中医认为,舌为心之苗,脾之外候,苔由胃气所生.脏腑通过经脉与舌相联,所以脏腑病变,可在舌质和舌苔上反映出来.舌诊能帮医生诊断疾病,锻炼舌头还有养生保健作用.为大家推荐两种“舌功”,特别适合脾...
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72. 广告承诺假一赔五不实宣传同属造假刊名： 健康文摘发表期刊： 2021年5期页码:摘要： 老张在小李经营的网上店铺购买了一个水槽,之所以选择这款水槽是因为看中了它深度深、容量大,以及商品页面特别标注的“220mm加深槽身”“再一次刷新深度”等广告语,还有“假一赔五”的承诺. 收...
健康文摘基本信息
| 刊名 | 健康文摘 | 主编 | 《健康文摘》编辑部 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 天津市健康教育所 | 主管单位 | 天津市卫生局 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1004-2393 | CN | 12-1059/R |
| 邮编 | 300011 | 电子邮箱 | JKWZ@sina.com |
| 电话 | 022-24333656 | 网址 | |
| 地址 | 天津河东区华越道6号 |
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