论文降重
免费查重
出版文献量（篇）
6854
总下载数（次）
8
健康指南
分享
投稿
Health Guide
影响因子
0.0330
主办单位：
中国老年保健医学研究会
ISSN：
1002-7270
CN：
11-1758/R
出版周期：
月刊
邮编：
100191
地址：
出版文献量（篇）
6854
总下载数（次）
8
分享
文章浏览
目录
-
1. 优雅地变老刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 优雅是一种由表及里的积淀,无法与生俱来,是要经过修炼的,是一种健康外在美和内在美的综合体现.当然,特殊的环境,特殊的人物,像名人大家们那样优雅地变老,是一般的人无法比拟的.我想,作为普通人,...
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 据统计,我国心脑血管疾病患者已超过2.7亿,每年因心脑血管疾病死亡的人数将近300万.因此,正确认识心脑血管疾病,解除对心脑血管疾病防治中的误区,就显得尤为重要. 1.血脂为什么会升高? ...
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 高血压是我国人群发生心脑血管事件的首要危险因素,高血压诱发心脑血管事件的比例高达35％,其中约40％心肌梗死和29％心脏性猝死发生在清晨和上午,脑卒中在清晨时段的发生风险是其他时段的4倍.这...
-
4. 原发性失眠的药物选择刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 近年来随着对焦虑、抑郁、失眠的重视,发现失眠症的患病率呈现上升趋势.调查显示,失眠症是以慢性病程为主,复发率高,躯体、心理、社会功能明显缺损,严重影响患者生活质量的一种疾病.因此,对于失眠症...
-
5. 甲状腺结节的诊断与治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 甲状腺结节是最常见的内分泌代谢疾病,多见于老年人、女性、生活在碘缺乏地区的人以及有过放射性暴露的人中.随着超声技术的不断进步,甲状腺结节的检出率不断升高.一般人群中通过触诊的检出率为3％～7...
-
6. 湿疹皮炎的中西医结合治疗刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 湿疹是由多种内部或外部因素引起的一类炎症性皮肤病,包含了20多种疾病,由于病因复杂且反复发作,临床治疗较为困难,而中西医结合治疗常能取得很好的疗效. 一、湿疹皮炎的种类 临床上凡是具备了...
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 中草药是抗衰老及抗老年病药物的重要来源,红景天即为其中之一.红景天系多年生草本植物,因花、根、茎的浸液均呈红色而得名,是珍稀药用植物,被誉为“高原人参”.红景天生长在云南、四川及西藏等高寒地...
-
8. 跨越女性更年期的健康危机刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 每年5月的第二个星期日被定为母亲节.今年的母亲节我们送给母亲们的礼物——重视更年期的保健. 在医学上,女性45～55岁之间称为更年期,因为卵巢功能萎缩,女性雌激素和孕激素分泌逐渐减少,月经...
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 消瘦、头晕、心慌、气短……这些所谓的“一般症状”,医学上叫做非特异性症状.正因为“一般”,不少老年人很容易混淆并忽视,而延误病情.倘若能懂得一些初浅的医学知识,从“一般”中找出它的特别、特异...
-
10. 自我保健五误区刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 很多人在自我保健过程中存在许多误解.归纳起来,有以下几个方面: 1.累了才歇.许多人误以为累了是应该休息的信号,其实是身体相当疲劳的“自我感觉”,这时才休息已为时过晚.过度疲劳容易积劳成疾...
-
11. 防治“三高”,才有好心肝刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 心脏和肝脏都是人体内最重要的器官,它们担负着人体血液循环和新陈代谢的重要工作.日常生活中常见的“三高”疾病(高血脂、高血压、高血糖),是心、肝的大敌,因此,想要保护好我们的“心肝”,就应该从...
-
12. 疾病防治新星维生素D刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 当代,世界大多数国家人群维生素D的营养状况不容乐观,全球至少有10亿多人存在不足与缺乏,已成为老年人易患慢性疾病的原因之一.大量研究发现,维生素D的作用不仅局限于促进钙吸收,它对人体多种组织...
-
13. 科学选购和食用橄榄油刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 橄榄油是世界上唯一以天然状态被食用的植物油,完全保存了各种天然营养成分及其活性,它含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E、天然抗氧化剂,是完全天然的食品.由于橄榄油独特的食用保健和美容价值,被世...
-
14. 炎夏最宜吃苦瓜刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 苦瓜,一年四季皆可食用,而尤以夏季最为适宜.这是因为夏季气候炎热,人们烦渴难耐,往往食欲不振,而且多发烦渴、暑疖、痱子、中暑下痢、风热赤眼、消渴引饮等症.每逢夏天,人们因炎热不思饮食时,若以...
-
15. 预防耳鸣耳聋的饮食调理刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 老年性耳鸣耳聋与各种因素有关.研究发现,老年人缺铁、锌等元素,营养供给不足是造成耳鸣、耳聋的一个重要原因.所以老年人必须重视饮食调理. 1.常吃富含铁的食物 缺铁可以使红细胞携氧能力降低...
-
16. 茶色素守护人体精气神刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 茶被誉为“百病之药”,含300多种有益物质,几乎涵盖人体所有必需的矿物质元素.现代生命科学研究证明,茶之所以有如此高的药用价值是其所含有益物质在起综合作用,这种物质就是茶色素. 一、茶色素...
-
刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 巳时:早上9点～11点. 血气在巳时会灌注于脾,且对应于经络中的脾经.中医认为,脾主运化、脾主升清,也就是食物经由脾胃消化、吸收,转化为水谷精微之后,会上输于心肺,通过心肺作用后,再转化为...
-
18. 我是怎样锻炼记忆的刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 近几年来,我的记忆力明显下降,许多名人的名字怎么也想不起来.为了延缓记忆力的衰退,我想了这样一些办法. 1.学英语,天天练、随时练 遗忘的规律是先快后慢,为了防止遗忘,就要趁热打铁及时复...
-
19. 漏服药物该怎么办?刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 平时总有很多老年人会出现忘记吃药的情况.某些药物漏服1次可能影响不大,而有些药物漏服后可能会导致病情加重或疾病反复,因此,漏服药物后补服药就显得尤为重要.怎样采取补救措施呢?究竟是应该立即补...
-
20. 老年人应做好心理保健刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 目前,我国60岁以上的老年人已达2.12亿,占总人口的15.5％,因此,为了保证老年人能幸福安度晚年,必须维护好自身心理保健. 一、老年人的生理变化 1.外观变化.头发逐渐变白、稀疏,皮...
-
21. 简单快乐是健康的基石刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 医学研究发现,一个人长期忧思喜怒、正气不足,长期处于心理阴影中,就容易破坏肌体的免疫力.无法满足的欲望和过高的压力是不快乐的主要原因,而简单快乐的生活方式,才是我们健康的基石. 快乐是什么...
-
22. 活筋壮骨保健法刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 在现实生活中,人们一谈起保健,总是习惯性地言必称经络脏腑等,唯独不谈如何健筋,但是筋对人体的功能及作用,切不可小看.筋和骨是一对阴阳关系,骨硬筋软,才是正常,老百姓有句话:“筋长一寸,延寿十...
-
23. 坚持不懈养生,是我的长寿秘诀刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 我离休前是原新华广播电台的播音员,由于常年处在高强度、高压力的环境中,落下了一身病.离休以后坚持学习和运用中医养生保健疗法,终于战胜了病魔,重新获得了健康.我今年已87岁,除了听力稍差以外,...
-
24. 舞动手杖健身心刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 由于年岁大,加之身体单薄,家人便给我准备了一根手杖,每每外出、旅游我都带着它.一天,我去社区公园晨练,见到有一位白发老人在舞动手杖.老人神采奕奕、脸部红润、身材匀称,我想这手杖操对健身一定会...
-
25. 泌尿系结石都应手术治疗吗?刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 康博士: 我今年63岁,最近散步突然出现左侧腰部及下腹部疼痛,医院检查提示左侧肾结石,直径约1厘米.跑了几家医院,都建议手术.请问,泌尿系结石都应手术治疗吗? 辽宁省绥中县 魏×× 魏...
-
26. 精索静脉曲张是怎么回事?刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 康博士: 我今年74岁,近一个月左侧睾丸酸溜溜的,并使左侧大腿也有这种感觉.医院诊断为精索静脉曲张.请问有什么特效药可治愈? 吉林省吉林市 李×× 李读者: 精索静脉曲张是一种血管性...
-
27. 耳鸣怎么治?刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 康博士: 我患间歇性耳鸣大约30年,近两年变成持续性的耳鸣.请问耳鸣该怎样治疗? 内蒙古赤峰市 王×× 王读者: 耳鸣指在没有外界声源刺激的情况下出现的单耳或双耳的蝉鸣声、丝丝声、嗡...
-
28. 镶牙前为何先要拔牙?刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 康博士: 我今年69岁,有些牙齿脱落已数年,另一些牙齿也开始松动,因而影响进食.我去口腔医院镶牙,医生要我先将松动牙拔除.请问,为什么镶牙必须先拔牙呢? 江苏省盐城市 黄×× 黄读者:...
-
29. 如何治疗扁平苔藓?刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 康博士: 我今年69岁,患口腔病“扁平苔藓”多年,曾在几家医院多次就诊,但病情总是反反复复.请问,此病复发的原因是什么?可以用哪些药物治疗? 湖北省潜江市 于×× 于读者: 口腔扁平...
-
30. 空腹喝牛奶不利于健康吗?刊名： 健康指南发表期刊： 2015年6期页码:摘要： 康博士: 我今年71岁,一直习惯每天晨起空腹喝一袋牛奶,然后在室外锻炼一小时后再吃早餐.最近听人说“牛奶不宜空腹喝”.请问,这种观点有科学根据吗? 山西省太原市 柳XX 柳读者: “...
健康指南基本信息
| 刊名 | 健康指南 | 主编 | 宋守中 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国老年保健医学研究会 | 主管单位 | 中华人民共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7270 | CN | 11-1758/R |
| 邮编 | 100191 | 电子邮箱 | jkzn8202@126.com |
| 电话 | 010-82801682 | 网址 | |
| 地址 | 北京市海淀区学院路38号北京大学医学部 |
健康指南评价信息
健康指南统计分析
被引趋势
(/次)
(/年)
学科分布
研究主题
同领域期刊
更多>>
推荐期刊
- 期刊分类
- 最新期刊
- 期刊推荐
- 相关期刊
安全与健康(上半月版)
安全与健康(下半月版)
保健文汇
保健与生活
保健医苑
大家健康(上旬版)
东方食疗与保健
东方养生
大家健康(下半月)
大家健康(下旬版)
大家健康(中旬版)
大众健康
婚育与健康·实用诊疗
解放军健康
健康
健康必读·新医学导刊
健康必读(上旬刊)
健康必读(下旬刊)
健康必读(中旬刊)
健康必读
健康博览
健康教育与健康促进
健康女孩
健康女性
健康人生
