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家庭健康
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JiaTing JianKang
影响因子
0.0074
医学科普刊物。以普及医药卫生科学知识为主要内容。
主办单位：
山东卫生报刊社
ISSN：
1673-0720
CN：
37-1367/R
出版周期：
半月刊
邮编：
250014
地址：
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1. 病房里的夫妻刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 最近在医院病房看到三对夫妻,让我对"老伴"这个称呼有了更进一步的理解. 先说说甲先生老两口.他们来自山西农村,因子女在南宁工作,甲先生听从子女安排来南宁治疗.甲妻异常消瘦,看起来弱不禁风....
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 我今年不到30岁,献血量总共有近五千毫升了,献血证写满的有四个,县医院还给发过奖状.虽然比不了其他的献血者,但献血对于我来说已经成为习惯了.记得第一次献血是在我高中毕业的时候,作为长大的标志...
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3. 愿你做自己的热血C罗刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 要说今年夏天有什么不一样,当然是俄罗斯世界杯了.绝杀、逆转、点球大战……成了避不开的热点话题,而C罗又一次成为了世界杯上的话题人物. 虽然葡萄牙队被淘汰了,但是C罗的自律依然被各家媒体争相...
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4. 夏季是天然降血糖的好时机刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 夏季是一年中血糖最低的季节 以下几方面因素的协同作用使得夏季成为一年中血糖最低的季节. 1.食欲不振,饮食清淡.盛夏时节,人们的食欲普遍不振,往往都会选择一些比较清淡的食物,而清淡的食物...
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5. 糖友要格外关照自己的双足刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 糖尿病足是糖尿病的常见并发症之一.由于糖友长期受到高血糖的影响,足部容易发生血管和神经病变,使人的痛觉、温觉丧失,足部容易受伤,进而引起足部感染、溃疡和流脓,严重者足部发生坏疽而不得不截肢.
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6. 粮食里的营养冠军刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 蛋白质冠军:燕麦蛋白质是人体最重要的构建材料,对于生长发育和组织修复必不可少.燕麦中的蛋白质含量在谷物中是最高的,而且其氨基酸构成和消化吸收率也较高.除了这个优势外,燕麦还富含具有调控血糖和...
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7. 夏季厌食有四种类型刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 夏季,人体处于"阳盛于外而虚于内"的状态,汗液增多,水分和矿物质流失加剧,影响食欲.同时,高温下各种消化酶的活性会下降,因而容易造成食欲不振. 老年人夏季养生饮食宜清淡,以低脂、易消化、富...
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8. 5个小动作延缓衰老刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 捏腋窝 可舒筋活络,调和气血.将左右臂交叉于胸前,左手按右腋窝,右手按左腋窝,运用腕力带动中、食、无名指,有节律地捏拿腋下肌肉3～5分钟,早晚各1次,忌用力过猛.
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9. 幸福婚姻的6小时魔法刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 每天道别时刻 需要时间:每天2分钟×5个工作日 每天早上道别的时候,彼此交流当天的一项计划.这些计划可能是与好友吃个午饭,去看医生或者跟父母通电话.这样交谈后,夫妻晚上再见面,就能问问对...
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10. 给孩子喂药找找小工具刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 家长们都有体会,给孩子喂药是个老大难,不少家长会采用把药片研碎、胶囊掰开、捏鼻子喂药、混在食物里哄孩子吃等方法.然而有些做法不仅会影响药效,甚至还会造成孩子呛咳、窒息等危险的发生.
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11. 胎动:胎儿健康的晴雨表刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 胎动是孕妇感知宝宝的重要方式,宝宝的喜怒哀乐其实在胎动中都有所体现. 正常情况下,怀孕18?20周时,孕妇开始感觉到胎儿活动,这是宝宝在子宫的羊水中蠕动、频繁活动手和脚、碰撞子宫壁引起的生...
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12. 摸手心脚心预测宝宝体温变化刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 小儿发热,大部分都会呈现出一个体温从正常到逐渐升高,达到一个体温的最高点后,又开始慢慢下降至正常体温的过程,即会经历"体温上升期-平台期-体温下降期"这几个阶段.
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13. 袁隆平的爱妻真经刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 1964年初,时在湘西安江农校教书的袁隆平看上了他的学生邓哲.不料,当他托邓哲的同学前去提亲时,内向的邓哲却顾虑重重:老师和学生谈恋爱算怎么回事?将来怎么称呼他?何况还大我8岁,会不会年纪相...
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14. 退休后做个新型"懒汉"刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 早晨,天已大亮,但我还赖在床上.老伴做好了早饭,过来喊我,她念叨着:"我怎么发现你退休后倒成'懒汉'了?"听老伴说我是"懒汉",我反而乐了,说:"退休老人就该淡定从容地过好每一天,放慢脚步,...
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15. 童心,看的是心不是年龄刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 梁实秋回忆祖父时,对吃糖棍儿的情景印象尤深.有一次,他买一根糖棍儿,祖父见了,问他买的是什么,梁实秋说:"白的叫'猫屎橛',黑的叫'狗屎橛'."老人很好奇,各咬一口尝尝,连说"不错不错".过...
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16. 那年回家路刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 1988年腊月二十五,我、妻子和出生刚刚八个月的儿子坐上了回老家的汽车. 平阴到章丘,济南市的两个郊县,150公里的距离.那天,天空阴沉沉的,像撒了一层灰,北风夹着雪花,刺人心肺.由于春节...
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17. 一起听听院士的健康经刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 问:一直听说王院士"10个网球" "4个一"的理念很经典,想听王院士再讲讲. 王陇德院士: "10个网球"就是每天主要摄入的食物量保证在10个网球大小.其中,肉类不超过1个网球大小;主食相...
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18. 王晓棠:常对自己笑一笑刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 者名表演艺术家土晓棠曾在银幂上塑造了一个又一个光彩夺目的艺术形象:《神秘的旅伴》里的小黎英,《边寨烽火》里的玛诺……如今84岁的她仍活跃在各种艺术场合. 生活中,王晓棠遇到过很多坎坷.但她...
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19. 91岁蓝天野:不养生就是养生刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 养生要顺其自然年纪越大,蓝天野越是一刻不得闲.他说:"好在自己没有什么器质性的疾病,只是失眠困扰了自己几十年,越是这样越不能太当回事,否则情况更糟."
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20. ED原来是糖尿病惹的祸刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 糖尿病为何会导致勃起功能障碍 糖尿病性ED既有器质性因素,又有心理因素,是两者相互作用的结果. 血管病 变长期高血糖会损害周围血管,导致血管内皮损伤、弹性减退,海绵体动脉血流供应减少,导...
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 误区1:儿童哮喘能"自愈",无需担心.儿童哮喘是有自愈倾向的,但是并不是每位孩子的哮喘都能自愈,家长还需要尽早干预,尽早规范治疗,以免儿童哮喘最终发展为成人哮喘.
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22. 骨刺,磨不掉刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 刘大爷今年67岁,两个膝关节痛了十几年了.最近一个月,由于实在疼痛难忍,他便到医院就诊,由于病情较为严重,医生建议手术治疗.刘大爷大呼:"不就是骨质增生嘛,为何还要手术?"
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23. 枕边放姜睡得香刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和:医学研究证明,某些植物中的挥发性物质,可直接通过鼻腔黏膜或皮肤吸收,起到消炎杀菌、镇静安神等作用.中医使用的药枕、香囊以及嗅鼻法等,就是利用吸入气味...
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24. 健康热线刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要：
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25. 洗头洗脸也讲频率刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 洗脸:肤质不同,方法各异干性和中性皮肤,虽不会出油太多,但有时会感觉干燥,尤其是换季时.因此,中干性皮肤的人,每天早晚各洗一次脸就可以了:晚上用柔和的洁面乳洗脸后,涂抹保湿水和乳液;早晨面部...
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26. 夏日警惕"空调肺"刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 炎炎夏日,能在室内吹空调是一件幸福的事情.但是,如果空调常年不洗,内部积攒了大量的细菌(如嗜热放线菌)、病毒还有螨虫,污染物会随着冷风吹出,浮游在空气当中,造成空气污染,导致"空调肺".这是...
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27. 我的早餐四原则刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 早餐在三餐中很重要,所以我有自己的早餐原则:一是有足量主食(我一天三餐的热量分配粗估为早餐占40％,中、晚各占30％); 二是保证丰富优质蛋白质食品;三是一定量蔬果;四是少许坚果(亦可做上午...
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28. 西瓜里外都是宝刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 西瓜瓤 纯天然营养饮料 华中科技大学同济医学院附属协和医院营养科主任蔡红琳:西瓜的英文名是"watermelon",由"water(水)"和"melon(瓜)"两个词组成,确实,西瓜中的水...
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29. 5分钟读懂眼科报告刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 矫正视力:所谓矫正视力即为戴镜后视力,正常的矫正视力应该在1.0以上.如果低于1.0,有可能是眼镜矫正不足,需要重新验光配镜,也有可能存在一些眼科疾病,需要到医院眼科做专业的检查.
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刊名： 家庭健康发表期刊： 2018年7期页码:摘要： 近年来,全国吸毒人员总量仍在增长,以冰毒、氯胺酮为主的合成毒品滥用人数增速加快,滥用新精神活性物质有所发现,呈现出传统毒品、合成毒品和新精神活性物质叠加滥用特点.吸毒群体趋于年轻化,35岁以...
家庭健康基本信息
| 刊名 | 家庭健康 | 主编 | 戴良科 毕振强 康殿民 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 山东卫生报刊社 | 主管单位 | 山东省卫生厅 |
| 出版周期 | 半月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1673-0720 | CN | 37-1367/R |
| 邮编 | 250014 | 电子邮箱 | jtjkzz@163.com |
| 电话 | 0531-88956440，0531-88957894 | 网址 | www.sdwsbks.com |
| 地址 | 山东省济南市经十东路13777号中润世纪广场18栋12楼 |
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