康复(健康家庭)期刊
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康复(健康家庭)

Rehabilitation

影响因子 0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识,普及健身养生之道。
主办单位:
上海教育报刊总社
ISSN:
1005-832X
CN:
31-1380/R
出版周期:
月刊
邮编:
200050
地址:
上海长宁路491弄36号
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  • 作者: 愚言
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  1
    摘要: 近期,我国多个城市被雾霾笼罩,PM2.5等空气指数节节攀升,与此同时,PM2.5与各种呼吸道疾病甚至肺癌的关联消息频频见诸报端,这让不少人开始寻求各种防护措施.在网上就流传着这样一对夫妻,他...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  18-20
    摘要: "我们家宝宝14个月了,最近发现他很爱看旋转的东西,而且不大理人,叫他也没什么反应,我查了很多书,担心他是自闭症,怎么办?"这是编辑部接到的一个普通的"求必应热线",电话的一端是位无助的母亲...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  21-22
    摘要: 1.疾病预警提前10年 体检正常但没多久就得了肿瘤,"过劳死"事件频频发生,经常遭受失眠、乏力、头痛的困扰却找不到原因……这些现象越来越常见.其实,美国的医生在几十年前也开始关注这些问题,...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  22-29
    摘要: 1 肝脏解毒功能分析:肝功能指标正常≠排毒能力好 利用小剂量的物质来刺激肝脏,并收集唾液及尿液,分析肝脏的解毒功能.肝脏功能解毒分析可以提供机体解毒能力与对氧化伤害耐受潜力的完整分析,从...
  • 作者: 周霄
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  30-32
    摘要: 医学科普在传递一种正能量 "前列腺炎绝非不治之症;确诊前列腺炎一定要做前列腺液的检查,不能仅凭症状就扣‘帽子’;正常的性生活可以排泄炎性前列腺液,起到引流作用,有利于前列腺炎的康复."何家...
  • 作者: 胡杨
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  33-35
    摘要: 垃圾No.1 油炸食品 代表食物:炸薯条、炸鸡块 风险:含油脂较高,且高温油炸能产生致癌物质 此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最...
  • 作者: 胡杨
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  36-37
    摘要: 营养师教你自制能量饮料 自制能量饮料的好处是可以自行控制其中的成分,但因咖啡因、牛磺酸等成分较难入手,所以制作一些简单的运动饮料是比较现实且实用的选择.只要用清水、食盐、复合葡萄糖、蜂蜜和...
  • 作者: 云无心
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  38
    摘要: 望通过"补"来获得健康的想法,并非中国人才有.美国的保健品行业从20世纪40年代就开始了.不同的是,中国的"保健品"本身就蕴涵了"具有保健功效"的含义.而在美国,通常用的是更为中性的说法——...
  • 作者: 胡杨
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  40-41
    摘要: 原料介绍 人参人参是经典药材之一,能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡,提高工作效率,并有抗疲劳的作用.人参中含有人参皂苷和人参多糖,有明显的降血糖作用,同时也具有调...
  • 作者: 李菁
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  42
    摘要: 常用刺激性泻药促排便,易致结肠黑变 35岁王女士面带愁容地来到普陀区中医医院肛肠科陈倚医生处就诊.原来,王女士被慢性便秘已困扰多年,经常一两周没大便,肚子胀得难受,排便非常困难,甚至伴有大...
  • 作者: 未央
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  43
    摘要: 易发火按百会,不开心多扩胸 ·肝火旺:按百会、梳头、泡脚 表现:易燥、易怒,血压易高(心脑血管患者),头痛、头晕(头顶痛、偏头痛),脸易充血,甚至呕血,迎风流泪等,还可能伴有腰膝酸软,夜...
  • 作者:
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  44
    摘要: 方法:金银花、菊花、山楂各20克,蜂蜜250克.将金银花、菊花、山楂一同放入锅内,煮沸后用文火再煮约30分钟,滤出煎液待用.将所需蜂蜜倒入干净的锅内,用文火加热保持微沸,至色微黄,黏手成丝即...
  • 作者: 郑秀
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  45
    摘要: 多年来,我已养成每天喝柠檬水的习惯,觉得对身体健康很有益. 我是这样制作柠檬水的.把买来的柠檬先洗净,然后去皮.按理说,柠檬的皮含有较多的维生素C,但是怕一些贪心的小贩为了使柠檬外表更光泽...
  • 作者: 赵璐萍
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  45
    摘要: 我今年53岁.我从小就喜爱文艺、能歌善舞.学生时代,不仅被大家誉为"校花",还是院校文艺宣传团队的"台柱子"呢……退休前,由于工作繁忙、生活压力等诸多因素,根本就无暇去钟爱、发展自己的文艺才...
  • 作者: 夏小芥
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  46-47
    摘要: 有人说她是上海女人的典范,一袭旗袍,典雅大气又不失妩媚;也有人说她是"披着女人躯壳的男人",笑声爽朗,骨子里都透着义气豪情.说她是小女人,她偏偏做的全都是独当一面的事儿,演员、制片,打定了主...
  • 作者: 陶敏芳
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  50
    摘要: 每天期盼着出现那抹红色 也许是因为女儿当护士,而且是妇产科的护士,晓群还没等自己变老就开始关注如何预防衰老的信息. 女儿关心妈妈的健康,回家常常和她聊医院的事情,聊产妇的事情,还会聊妇女...
  • 作者: 心言
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  51
    摘要: 老陈硬盘中的秘密过不了几天,老陈就要进入"奔六"的行列了.随着儿子考上大学去外地读书,原本的三口之家重又回归"二人世界".暂时不用再为儿子操心,老陈和妻子的生活发生了微妙的变化——原本稀少到...
  • 作者: 刘付星
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  54
    摘要: 从古至今,无论医学有多么惊人的突破,死亡依然是不可战胜的.从神农尝百草,到生物技术突飞猛进的今天,医生一直被视为生命和健康的卫士,与疾痛进行着不懈的斗争,但死亡却始终如影随形. 时至今日,...
  • 19. 补牙记
    作者: 李北宏
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  55
    摘要: 2012年9月下旬临近国庆长假,我发现先前补过的一颗牙(右上齿)填充物脱落了,于是想到要去补牙.我住的地方其实有四处医疗机构可以补牙,但还是相信"办事要找熟人"的俗套,舍近求远,去了黄浦区一...
  • 作者: 上海市医师协会
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  56-60
    摘要: 戴助听器与戴眼镜一样,都是为了提高生活质量 大量的实验结果显示,老年性听力障碍是涉及外耳、中耳、内耳、听神经、传导经路和大脑皮层听区等多部位的病变,其中又以内耳退行性变最明显.老年性聋难以...
  • 作者: 贺石生
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  61
    摘要: 徐先生是一名长途卧铺客车司机,他每天几乎都在睡眠和驾驶轮换中度过,往返一趟长差,驾驶时间总不少于十多个小时.由于长时间驾驶的缘故,徐先生近两年来总是感觉腰酸背痛,有一次痛得连腰都直不起来,无...
  • 作者: 周力恒 王懿辉
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  62
    摘要: 刻意"保乳"不可取,乳房重建可弥补遗憾 在临床工作中,我们经常会发现一些患者担忧自己形体的美观,生怕乳房重建术的"人造乳房"不够逼真,执意要做保乳手术.事实上,依据乳腺癌的国际诊疗指南,保...
  • 作者: 蔡元坤
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  63
    摘要: 潮湿,痒源自分泌物增多 肛周瘙痒是一种常见的局部瘙痒症,一般局限于肛门周围,有时可蔓延到会阴、外阴或阴囊后方,多发生在20岁~40岁成年人.其临床症状多表现为肛管及肛周皮肤有剧烈痒感,起初...
  • 作者: 邹大进 高鑫
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  64
    摘要: 控糖是控制糖尿病第一要素 糖尿病的主要发病机制有三个方面:第一个是胰岛素抵抗,在人一出生时就有了,并伴随终生.青春期是一个胰岛素抵抗发生率很高的时期,以后随着工作的压力、体重的增长,胰岛素...
  • 作者: 唐占英 杨强玲 胡志俊
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  后插12-后插13
    摘要: 颈椎酸痛、僵硬,胃胀、没食欲,这些状况经常困扰着一些老师.而在祖国医学中或许就有解决之道,如八段锦功法.它由八节组成,动作古朴高雅,通过主动活动锻炼并配合呼吸运动,多方位活动颈椎,消除疲劳,...
  • 作者: 《康复(健康家庭)》编辑部
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  后插10-后插11
    摘要: 五招自我穴位按摩助睡眠 人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过.中医认为,睡眠是人体适应自然界昼夜节律性变化、维持机体阴阳平衡协调的重要生理活动.睡眠的情况与人体卫气的循行和阴阳的盛衰有密...
  • 作者: 徐驰
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  后插5-后插7
    摘要: 屡"教"不会的家长你伤不起 大部分的家长虽然可能文化水平不高,但总是比较支持自己的工作.当然,在我教授的学生中也碰到过极个别的最"差"家长. 小吴是我带的学生中比较特别的一个,总的来说就...
  • 作者: 周霄
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  后插1-后插4
    摘要: 到郊区当校长,一为"淘宝",二为学习 徐志喜,这位每天像年轻人一样赶地铁上下班的校长,到2013年已经70岁了.70岁,这是一个可以尽享天伦、安享晚年的年龄,但徐志喜却闲不下来,"我自从退...
  • 作者: 尔彬
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  后插16
    摘要: 现代的桃源仙境 温泉景区古称桃源仙境,因桃花峰上桃花遍岭而得名,现以温泉为名.景区位于桃花峰与紫石峰、清潭峰之间,山清水秀,石巧泉奇. 该景区以朱砂泉为中心向四周辐射,桃花溪和逍遥溪贯穿...
  • 作者: 周霄
    发表期刊: 2013年3期
    页码:  后插8-后插9
    摘要: 衣:戴N95口罩 医用纱布口罩和带有过虑粉尘功能的纺布口罩,对于阻隔体积较大的颗粒物和粉尘的效果较好,但是对于体积细小的PM2.5悬浮颗粒物几乎没有效果,这就好比是用网球拍的网眼来滤沙子....

康复(健康家庭)基本信息

刊名 康复(健康家庭) 主编 赵玉平
曾用名
主办单位 上海教育报刊总社  主管单位 上海教育报刊总社
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1005-832X CN 31-1380/R
邮编 200050 电子邮箱 kangfuzazhi@126.com
电话 021-62522281 网址 http://health.91sqs.com
地址 上海长宁路491弄36号

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