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医食参考
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主办单位：
辽微医食研究所
ISSN：
1679-7822
CN：
21-1538/R
出版周期：
月刊
邮编：
110004
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1. 病毒为何会“重男轻女”刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 《自然》杂志曾经刊登一篇论文发现,人类身上的病毒感染呈现一个特别的现象:很多病毒在同等感染情况下,男性的症状往往比女性严重.例如,感染流感的男性比女性更脆弱;感染乙肝病毒的男性比女性多3倍,...
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2. “药铺小神仙”的夏日陪伴刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 金银花虽然不是什么名贵花卉,却有“药铺小神仙”之誉,是享誉医界的保健名花.据统计,有1/3的中医方剂中用到金银花.始创于清朝道光年间、拥有180多年历史的王老吉凉茶,就是以金银花作为原料来制...
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3. 新冠疫情中的连花清瘟胶囊刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 组方 连花清瘟胶囊是以岭药业研发团队应用国家非物质文化遗产项目——中医络病诊疗方法研发的创新专利中药.方由连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 奶及奶制品含有丰富的优质蛋白质和钙,对于儿童的生长发育有十分重要的作用,很多家长每天都会给孩子喝牛奶. 但是牛奶中的脂肪也成了很多家长的担心,有朋友就问我:我看网上好多人都说,全脂牛奶不健...
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5. 缺牙不是“小事一桩”刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 生活中,牙齿缺失是一种很常见的口腔疾病,被称为“牙列缺损”.调查数据显示,在我国35～44岁人群中,牙列缺损者占36.4％;65～74岁人群中,牙列缺损者占77.89％.虽然缺牙者很多,然而...
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6. 喜欢乱掏耳,当心脑膜炎刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 年近六十的黎大叔有“掏耳朵”的习惯,每天只要稍有空闲,他就会随手找一些细长的物件,来挖一挖自己的耳朵.挖耳勺、火柴棍、棉签,甚至自己的小拇指,都可以成为他的掏耳工具.如果说哪一天不掏掏耳朵,...
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7. 小偏方刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 乳腺增生 方一 藕节60克.加水800毫升,煎至600毫升.分3次饭后服,每日1剂. 方二 鲜玫瑰花350克(干品减半),白酒1500毫升.将玫瑰花泡在酒中(容器选择瓷坛或玻璃瓶),浸泡...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 2020年4月1日,FDA(美国食品药品监督管理局)在其官网发布通告,要求所有雷尼替丁产品撤市,原因是从部分药品中检测到了不可接受剂量的杂质N亚硝基二甲胺(N-nitrosodimethyl...
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9. 用三黄片去火别超2周刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 三黄片是下火药,价格便宜,效果好,深受老百姓喜爱,是不少家庭的常备药.三黄片可以清热解毒、泻火通便,用于火热壅盛所致的目赤肿痛、口鼻生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、心烦口渴、尿黄便秘等.上火了吃一...
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10. 郝大夫信箱刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要：
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11. 香酥鸭刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 主料:鸭子半只,生抽1勺,老抽1/2勺. 腌料:大葱半根(切丝),姜1小块(切丝),大料3颗(掰开),香叶5～6片,小茴香10克,桂皮1小块(用刀背拍成小块),十三香1小勺,生抽3大勺,老...
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12. 发泄悲郁可养生刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 百病皆生于气. ——《素问·举痛论》 中医认为,通过宣发疏泄畅达的方式,使心中的悲伤郁闷得以发泄,以调节情绪,是防病的心理养生方法. 悲哀是一种消极情绪,最易损伤人之神气.
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 我是一名退休干部,退休17年来,几乎每天都要坚持早晨在户外做半小时的广播体操,然后慢跑半小时,晚饭后快走半小时,然后打太极拳半个小时.新冠疫情发生后,为保护自己和家人安全,我就改成了在室内运...
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14. 多维防晒指南,助你年轻十岁的秘笈刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 防晒的ABCD原则 世界卫生组织倡导的防晒原则是ABC原则,我们现在加上D(饮食),合起来是ABCD.具体地说就是: A:Avoid,躲避.每天中午12点到下午2点是一天中紫外线最强的时...
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15. 霜桑叶宜泡茶刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 桑叶是桑科植物桑的干燥叶,每年10～11月份霜降后采收,以经霜打的桑叶为佳,称霜桑叶或冬桑叶.桑叶可以作为不错的食品食用,有桑叶面、桑叶小甜饼、桑叶荞麦面等系列食品,桑叶提取物又可用作糕点的...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 木耳是一种常见的食材,它能够美容养颜、益气润肺,深受人们的喜爱.木耳口感爽脆,不管是凉拌还是炒菜都是非常美味的,但是很多人在做木耳的时候,做不出原有的爽脆口感.做木耳之前,在水中煮一下会比较...
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17. 滴不同的眼药水要间隔15分钟刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 治疗眼部疾病时,针对不同的病因和症状,不少人需要用两种以上的眼药水.但由于眼药水的成分各不相同,可能会发生相互作用,轻则影响疗效,重则发生副作用.因此,使用眼药水应遵循两个原则: 滴眼药水...
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18. 睡前1～2小时洗热水澡有助睡眠刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 你是否觉得有时候很难入睡?你是否觉得没有睡够白天感觉到疲惫?很多人都会尝试服用处方或非处方的安眠药来帮助缓解失眠症状.那么有没有一种方法能让你在不吃药的情况下快速入睡并获得较好的睡眠质量呢?...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 气温一天天升高,很多妈妈都在发愁宝宝吃饭没胃口.因为天气炎热,流汗多,身体的消化液分泌也会减少,肠道蠕动速度会减慢.而且随着出汗的增多,一些营养素(比如镁离子、钾离子、B族维生素等)丢失确实...
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20. “野菜之王”蒲公英刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 我自小在农村长大,春季经常与一群小伙伴去挖野菜,接触中医之后才知道,原来它们都是中草药,其中有一种是当之无愧的“中药野菜之王”,那就是蒲公英.蒲公英的分布地域极其广泛,许多地区都有,随处可见...
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21. 端午食粽“八不宜”刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 端午节吃粽子是我国民间的传统习俗.粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱.但要提醒大家,吃粽子要注意以下“八不宜”. 1.不宜一次食之过多 粽子的主要原料是糯米,不易消化,如果一...
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22. 他被老伴拒绝,只因这三点理由刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 71岁的黄大爷是一个“乐天派”,整日笑容满面,性格非常开朗,与家人、邻居的关系都很融洽.但近段时间他像换了一个人似的,总是闷闷不乐,常常一个人坐着发呆,还不时地唉声叹气.谁也想不到,让黄大爷...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： “神经质”的雅雅 “你刚才在跟谁打电话?以后再打电话开免提给我听.”这是雅雅对丈夫的要求.雅雅因父母离异,从小没有安全感,结婚后也总是患得患失,于是“查岗”就成了她感情生活中的重要工作.雅...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 被爸爸伤了心的小秋 杨先生离婚后,9岁的女儿小秋跟着前妻一起生活.当杨先生提出看望孩子的要求时,前妻总是用一些理由加以阻止,比如“小秋马上要考试了,过段时间再说”“孩子要补课,下周你再来吧...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 有一种“胃口不好”叫高血压肾病 张阿姨今年55岁,患有高血压痛10多年,有时血压甚至高达180/100mmHg,由于没多大不适,一直未规范治疗,多年来一直也未进行任何常规体检.近日,张阿姨...
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 什么是肺结节? 在门诊上常常见到患者拿着体检报告,神情十分紧张,因为报告单上写着“肺部有小结节”.看到自己肺上长了东西,就开始怀疑那是不是肺癌啊!其实这种担心大部分是多余的.随着薄层、高分...
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27. 潮州市井的幸福味刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 潮州地处粤东,向有“海滨邹鲁”之美誉.就饮食而言,同大多数广系菜式一样清淡.而有一道菜却颇具地方特色口味,令天南地北的食客无不交口称赞,流连其中,这便是上榜广东十大名菜的潮汕卤鹅.
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刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 他97岁,她90岁,已携手走过73个春秋.在浙江绍兴越城区塔山街道花园社区,夫妻俩是社区里的一道风景——早上一起晨练,白天手挽手去买菜或逛超市,日日如此.每次看到他们,邻居们都会会心一笑:“...
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29. “三朝元老”晏子辅政五十余年刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 晏子(公元前595年～公元前500年),名婴,字平仲,春秋时齐国名相.历经灵公、庄公、景公三世君主,辅政长达五十余年,是名副其实的“三朝元老”.传说晏子五短身材,“长不满六尺”,貌不出众,但...
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30. 古人长寿养生10法刊名： 医食参考发表期刊： 2020年6期页码:摘要： 我国古人非常重视养生,不断探索养生长寿之道,总结归纳出不少行之有效的方法,有些即使在今天仍被广泛应用. 1.静神养生.古人认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静、心理平稳,可以保养天真元气...
医食参考基本信息
| 刊名 | 医食参考 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 辽微医食研究所 | 主管单位 | 辽宁省微生物科学研究院 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
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| ISSN | 1679-7822 | CN | 21-1538/R |
| 邮编 | 110004 | 电子邮箱 | yishicankao@163.com |
| 电话 | 024-23262551-602 | 网址 | |
| 地址 | 辽宁省沈阳市和平区三好街87号三好SOHO 7楼 |
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