中老年保健期刊
出版文献量(篇)
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中老年保健

Health for the Elderly and Middle-Aged

影响因子 0.0346
科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。
主办单位:
中日友好医院
ISSN:
1002-7157
CN:
11-1015/R
出版周期:
月刊
邮编:
100029
地址:
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
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  • 作者: 一言
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  1
    摘要: 在科学昌明,技术进步的今天,如果不出意外,人到中年以后至少还能享受几十年的好时光.这是因为我们这一代人与以往任何时代相比,将拥有更先进的医疗手段,有保障的经济收入和更多的机会,平均寿命比以前...
  • 作者: 王陇德
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  8-10
    摘要: 三 国际社会的防控情况,从上世纪50年代一些发达国家就开始预防控制中风,做了五六十年工作.美国这些年中风的死亡率下降了60%,男性发病率下降了30%,女性发病率下降了18%.日本经过多年努力...
  • 作者: 贾立群
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  11-12
    摘要: 随着恶性肿瘤发病率的增高人们越来越关注日常的饮食健康不仅要吃饱吃好而且要科学合理地饮食才能预防疾病预防恶性肿瘤的发生.养生学家贾铭写出了第一部饮食禁忌专著《饮食须知》他活到了106岁.明太祖...
  • 作者: 王诗雅
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  14
    摘要: 消化不良是指以胃部不适,疼痛和上腹胀并伴有早饱,食欲不振、嗳气、厌食、恶心或呕吐、烧心等十分常见的症候群,占消化内科门诊患者的19%~41%.几乎每个人一生中都曾有过消化不良的症状,只是持续...
  • 作者: 黄力
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  15-16
    摘要: 当您出现类似心脏病的症状,经心内科的医生检查除外心脏病或按心脏病反复治疗无效时,应考虑是否为心理因素所致,可以到有"双心门诊"的医院,例如中日友好医院就诊.早期干预早期干预是心理康复的关键,...
  • 作者: 丁关庆
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  18-19
    摘要: 什么叫创伤后应激反应?当一个人突然受到躯体或情感创伤,例如自然灾害,暴力犯罪等,可能出现焦虑、抑郁反应,称为创伤后应激反应.这种患者经常回忆事件当时的情景严重影响思维、感觉和行为.长期创伤后...
  • 作者: 专家共识组 心洁
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  20-25
    摘要: 我国已步入老龄社会新近公布的第六次全国人口普查数据60岁及以上人口占13.26% 65岁及以上人口占8.87%.随着人口老龄化的进展,我国老年人群高血压的患病率将增加.高血压是导致心脑血管疾...
  • 作者: 黄铁群
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  26
    摘要: 抗巨细胞病毒药物·更昔洛韦 是治疗巨细胞病毒严重感染的首选药物,可通过竞争性抑制病毒DNA聚合酶并嵌入病毒DNA末端终止DNA链延长,对巨细胞病毒有较强的抑制作用,其活性较阿昔洛韦强50倍....
  • 作者: 王诗雅
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  27
    摘要: 治疗功能性消化不良的方法除了精神心理调整外,临床上常根据不同患者的情况,分别选择适合个体的药物,如减少胃酸分泌、促进胃动力、根除幽门螺杆菌(HP)和一些中成药等.减少胃酸分泌的药物这类药物按...
  • 作者: 王兴国
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  28-29
    摘要: 中餐烹调可以做出世界上最好吃的菜肴,这是众所周知的,可人们大都不知道,中餐烹调最大的缺陷是用油太多,造成膳食中脂肪摄入过量,对预防慢性病不利.实际上,脂肪是一个笼统的说法,它包含了好几种成员...
  • 作者: 王云
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  30-31
    摘要: 一道菜肴,色、形的美都已达要求,如果味不够美,就会被全盘否定,这已是人们对美食追求的一种规律.如果只追求莱肴色与形的美而置"味"于不顾,必然是"中看不中吃",失去了食物的本来意义.中华民族善...
  • 作者: 周新远
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  32-33
    摘要: 我们餐桌上的蔬菜品种形形色色,有一种蔬菜,由叶子层层包卷而成紧实的球状,人们习惯性地称之为卷心菜.这种叶球类蔬菜不但有常见的绿色卷心菜,还有颜色特别的紫色卷心菜,人们更多地称之为紫甘蓝.卷心...
  • 作者: 李志峰
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  34-35
    摘要: 中老年人普遍存在关节(特别是膝关节)的退变骨性关节炎患者较多,对于这些人群是否应该经常参加运动锻炼,看法似乎存在着矛盾,有人说不运动关节退变加快,有人说运动可导致关节受伤害.那么如何应对才是...
  • 作者: 梁丹丹
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  35-36
    摘要: 现在生活方式的改变,为生活带来很多便利,但同时也给人们的健康拉响警报,各种代谢系统疾病的发病率不断攀升.而其中血脂问题作为很多其他心脑血管疾病的发病基础,受到很大的关注.高脂血症一般没有什么...
  • 作者: 胥荣东
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  38
    摘要: 问 练习站桩功前需要做哪些准备?答 练习前应排空大、小便,并把衣扣及腰带等松开,去掉手表、眼镜等物,同时将手机电话等静音,尽量保持周围环境静谧.心情不好时尽量不要练功,饭前、饭后一小时内也...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  40-41
    摘要: 什么是季节性情绪失调症半个月前我去看一个生病的者姐妹,发现她的情绪状态很不好,言谈话语间流露出"活着没意思",说病歪歪地躺在床上给老伴和儿女们添麻烦,每天都觉得很累、心烦,胃口也不好,与其这...
  • 作者: 方陵生
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  44-45
    摘要: 面对美国人群中日益严重的碘缺乏威胁,研究人员对88种加碘食盐样本进行了分析.食盐为大多数人提供各种重要的微量营养素,但研究人员发现只有不到一半的食盐样本中含有足够保证人体健康的碘.再加上如今...
  • 作者: 史洁 耿同超
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  46
    摘要: 问我今年58岁,5年前开始出现双眼睑不自主闭合、皱眉,后逐渐出现不自主撅嘴、下颌左右移动,与人说话聊天、唱歌或者注意力转移时症状可稍减轻,入睡后症状消失.而每当精神紧张,遇强光时症状加重,所...
  • 作者: 张琳
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  47
    摘要: 为什么需要补充一氧化氮?随着生物医学研究的发展,伊格纳罗博士发现,一氧化氮(NO)作为一种重要信号分子,能起舒张血管平滑肌,改善人体血液循环的作用.这一重大发现使他获得了1998年诺贝尔医学...
  • 作者: 杨绪军
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  48
    摘要: 受访专家:和渝斌 北京军区总医院心肺血管中心副主任、主任医师.高键 复旦大学附属中山医院营养科副主任.冯翔 广东中山大学公共卫生学院副教授.和渝斌强调,辅酶Q10主要有两个作用.一是在细...
  • 作者: 王丽萍
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  49
    摘要: 中医自古就有"内不治喘的说法.呼吸系统疾病如慢阻肺、支气管扩张等,往往久治不愈而且还伴随多种并发症.特别是在换季时候,比如冬春之交,日夜温差大,呼吸道容易感染,就会诱发痰液增多加重呼吸气流的...
  • 作者: 张宏
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  50
    摘要: 随着年龄的增长,很多中老年朋友会出现视力下降或视物变形等情况,这就是老年性黄斑变性的症状.我们眼睛的视网膜中央有一个名为黄斑的区域,它是感光细胞聚集的地方,负责在视野中央提供颜色和具体细节....
  • 作者: 蔡东联
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  51
    摘要: 硒是维持人体机能所必需的微量元素,可以降低癌症发生率,帮助癌症病人康复,预防复发.但是,有人担心,长期大剂量补硒会不会产生不良反应?下面请第二军医大学附属长海医院蔡东联教授为大家解析硒在防治...
  • 作者: 逸凡
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  54-55
    摘要: 章士钊(1882-1973年),字行严,笔名黄中黄、烂柯山人、孤桐、青桐、秋桐等,汉族,湖南长沙人.著名学者、作家、教育家和政治活动家.中国社会科学院近代史研究所的白吉庵曾这样总结章士钊:早...
  • 作者: 安琪
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  56-57
    摘要: 后海,是北京人和外地游客都喜欢去的一个地方.夜晚,这里鳞次栉比的酒吧和红灯笼,热闹喧嚣.而白天,如果你静静地沿着美丽的后海漫步便会感觉心旷神怡.常去后海的人都知道,当转过后海西沿的一大片荷花...
  • 作者: 中国玛瑙门尸网 小轩
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  58-59
    摘要: 有记载说,由于玛瑙的原石外形和马脑相似,因此称之为"玛瑙".玛瑙是佛教七宝之一,自古以来一直被作为辟邪物、护身符使用.玛瑙自古被视为美丽、幸福、吉祥、富贵的象征,因其兼具瑰丽、坚硬、稀有三大...
  • 作者: 安文洁
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  60-61
    摘要: 2011年1月,文育贤大爷被邀请到北京电视台文燕主持的《咱爸咱妈的美好时代》节目现场,为观众们讲解中医养生知识.其实这不是文大爷第一次的讲课,在他居住的社区里,每年居委会都会请文大爷为老年人...
  • 作者:
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  62
    摘要:
  • 作者: 蓉儿
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  63
    摘要: 什么是蜂蜜蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花蕊中采集的花粉在蜂巢中酿制的蜜是种具有甜味的营养丰富的黏稠液体.蜂蜜的功效蜂蜜含有多种维生素、矿物质和氨基酸以及葡萄糖、果糖等,具有滋养、润燥、解毒等功效,...
  • 作者: 包小蔓
    刊名: 中老年保健
    发表期刊: 2012年2期
    页码:  64
    摘要: 很多老年人都有或轻或重的骨痛、关节痛的毛病,那您有没有想过,为什么会出现这样的症状呢?今天我们就从发病根源入手,和您探讨如何改善骨痛和关节痛病症.首先来看一下,什么组成了我们的骨与关节.骨骼...

中老年保健基本信息

刊名 中老年保健 主编 顾洪彬
曾用名
主办单位 中日友好医院  主管单位 中华人民卫共和国卫生部
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1002-7157 CN 11-1015/R
邮编 100029 电子邮箱 zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net
电话 010-64216645 网址
地址 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内

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