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中老年保健
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Health for the Elderly and Middle-Aged
影响因子
0.0346
科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。
主办单位：
中日友好医院
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 养生重在实践刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 人们认为,健康的理想状态是消除疾苦、颐养天年,实现这一目标的最有效方式是做好疾病预防和日常养生保健. 中华文明绵延数千年,人们在追求健康长寿的进程中,总结了很多好的养生实践经验.道家养生强...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要：
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4. 信息动态刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要：
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 2009年7月23日,韩国前总统金大中时年85岁,因肺炎住院,经治疗后好转,然而次日病情恶化,诊断为“肺栓塞”,继而去世. 比金大中总统幸运的是美国网球名将塞蕾娜·威廉姆斯,2011年3月...
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6. 乳腺癌患者如何“进补”刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 进补这个词,大家都不陌生.在生活质量日益提高的今天,人们已不满足于温饱,还想要通过一些养生保健方法让自己更健康,所以会用进补的方法,增强体质、提高免疫力、预防疾病等.但是肿瘤患者能否进补呢?...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 九、山式 按照以下顺序缓缓站起成山式(图组13): 1.由孩子式重心前移撑起. 2.伸肘,用手掌支撑椅面. 3.双膝交替后挪. 4.一侧腿抬起成单膝跪位. 5.上下肢协作撑起身体...
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8. 中老年人应重视腰围测定刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 衡量人体营养状态的指标有很多种,包括临床情况检查、膳食营养计算、体格测量和实验室检测等.体格测量又包括身高、体重、皮下脂肪厚度、体内脂肪的分布等,而临床实践中最常用、最简单、最有意义的指标是...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： “咦,这不是王大爷吗,这么快病就痊愈了!” “是啊,跟没得过病一样,你看!”话音未落,王大爷就来了个白鹤亮翅.原来,王大爷已经被手臂的带状疱疹后神经痛折磨一年了.“多亏了疼痛科的医生,我这...
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10. 弄懂眩晕,看病不“晕”刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 生活中我们常常会见到这样的情况,很多人可能就是因为突然的体位变化,例如久坐之后突然站起来、突然转头等,会出现头晕,如果仔细一问,很多人会有“房子转…墙要倒”“我要跌倒”等描述.这样的情况,就...
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11. “秀色可餐”的花类药材(二)刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 四、活血类 1.凌霄花又名堕胎花,为紫葳科植物凌霄或美洲凌霄的干燥花,以江苏苏州的产品最优.其性寒,味甘、酸,归肝、心包经,有凉血、化瘀、祛风之功效.传统用之治疗月经不调、经闭百瘕、产后乳...
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12. 服用他汀类药物需注意什么刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 冠心病是全球范围内最常见的死亡原因之一,其罪魁祸首是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的持续升高,引发心肌梗死、脑梗死,甚至危及生命.有效降低LDL-C水平可以阻止动脉粥样硬化进展,从而降低冠...
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13. 饮食与肿瘤刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 肿瘤的发病率和死亡率近年来不断升高,使人们的生命健康受到很大威胁.因此,有关肿瘤的治疗方法在不断发展,而肿瘤与营养的关系,也越来越受到重视. 饮食与肿瘤的关系 饮食与恶性肿瘤的关系有三种...
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14. 食春卷迎新春刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 立春是二十四节气中的第一个节气,寓意春天即将到来,万物复苏.自古以来,立春就是一个非常重要的节日,迄今为止已形成了多种传承下来的风俗习惯,当然还有顺应这个节气的风俗食物,正所谓“一年之计在于...
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15. 雨水中领略美味刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 雨水是二十四节气中排行第二的节气,在每年的2月19日前后.雨水节气的出现预示着气温开始升高,冰雪消融,降水增加,故名雨水.二十四节气中的雨水、谷雨、大雪和小雪都是通过降水现象反映气象规律.雨...
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16. 老来像小孩刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 年愈八旬的我,日常生活中的部分乐趣和幸福感,是从小孩身上获得的. 我有个刚上小学的小外孙,虎头虎脑,很可爱.小家伙一来,我们老两口孤寂的氛围,顿时便欢跃起来.电视少儿节目是他的“专利”.他...
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17. 为您详解“运动处方”刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 从1 969年世界卫生组织(WHO)开始使用“运动处方“这一术语,已近半个世纪,虽然其经常会见诸多健康类杂志、报纸,但许多中老年朋友对其认识仍不全面,对其概念也比较模糊.今天我们就来详细解读...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 健身运动要长期坚持,所以这其中个人的兴趣非常重要.但人们选择自己感兴趣的运动项目时往往比较单一.例如,热爱网球、羽毛球的人可能一直都只打球,再或者热爱跑步的人每天能坚持的只有跑步.运动项目过...
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19. “空巢”老人如何快乐过年刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 您好!我今年72岁了,三年前老伴去世之后跟女儿一起生活.去年女儿一家移民了,说是等在那边稳定下来就把我也接过去.所以我现在一个人在国内生活.一年以来,我也渐渐习惯一个人的日子了,每天打打拳、...
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20. 家有阿姨,真诚为先刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 我母亲今年79岁了,父亲去世之后不愿意搬过来和我同住,我每天下班后过去看望她一下,帮她做做家务.这两年考虑到她年纪大了,腿脚也不太方便,特别是去年“中风”之后考虑到她的安全问题,我就请了阿姨...
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21. 把儿女的生活还给儿女刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 或许是我自己也人到老年,心理咨询工作中经常听到老年朋友的故事,其中多是老年朋友为儿女的生活操心的事.您看,这又是一个您似曾相识的故事. 一位60多岁的老先生见到我像见到老朋友一样,他对我说...
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22. 延缓衰老打造健康的晚年刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 衰老,只是另一种疾病 在医学界,关于衰老或老化的概念正在发生快速转变.长期以来令人困惑的一个问题就是:衰老是一种必然的、不可避免的自然过程,还是一种可以预防、可以治疗的病理过程呢?医学史上...
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23. “五友”解忧欧阳修刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 欧阳修,北宋时期政治家、文学家、散文家和诗人.“唐宋八大家”之一.字永叔,号醉翁,晚年号六一居士.客有问曰:“六一,何谓也?”居士曰:“吾家藏书一万卷,集录三代以来金石遗文一千卷,有琴一张,...
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刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 北京鼓楼中医院的“京城名医馆”的5号诊室里,兰金初教授正在为一个红斑狼疮的患者看病:面带微笑地谈话,认真地号脉,为患者剥去袜子,按压浮肿的脚面,开处方.面对这样的好大夫,对于原本不幸的患者来...
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25. 梦乡——波西塔诺刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： “波西塔诺是一个梦乡,你在时,他不很真切,你离开后,他变得栩栩如生.在你灵感涌现的时候,这个小镇丝毫不会打扰你的思绪.那些房屋攀附在如此陡峭的山崖上,它们本身便是山崖,只是其间刻有台阶.” ...
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26. 谈秦至隋货币刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 公元前221年,秦始皇统一中国并废除了先秦诸国的货币,实行了统一货币政策.先秦货币主要是天然贝作为实物货币.随着社会经济的发展,天然贝已经不能满足流通功能的需要,进而仿制了当时的生产工具布、...
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27. 插花何须懂刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 插花乍一看觉得高深莫测,其实它存在于生活中的方方面面,很多地方都能看到插花作品,简单复杂各有其美,咱们去花市买一束花插到花瓶里,就是最简单的插花. 插花的分类 插花有很多分类方式,从用途...
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28. 书画影苑刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要：
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29. 老年“鸡行操”(上)刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 自然界里,鸡是唯一与太阳同步起床的动物.常言道:雄鸡一唱天下白.鸡鸣三更,天就亮了.鸡是人类的伙伴,鸡蛋、鸡肉、鸡杂都是美味佳肴,营养丰富.鸡毛还可以做掸子.鸡属阳性生物,中华武术很多关于“...
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30. 硒——肝病的天敌刊名： 中老年保健发表期刊： 2017年2期页码:摘要： 肝脏是人体最大的腺体,功能复杂,因此特别容易生病.其中,慢性病毒性肝炎→肝硬化→肝癌是令人生畏的“三部曲”.如何预防它们的发生、打断三者之间联系及怎样治疗这些疾病,一直是众多医学家研究的目标...
中老年保健基本信息
| 刊名 | 中老年保健 | 主编 | 顾洪彬 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中日友好医院 | 主管单位 | 中华人民卫共和国卫生部 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
|
| ISSN | 1002-7157 | CN | 11-1015/R |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | zlnbj@sina.com,zhlnbj@263.net |
| 电话 | 010-64216645 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内 |
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