巴山舞运动对我校中年女教师血脂及腰臀比等的影响

• 作者: 张岚 蒋在爽
• 来源期刊: 实用医学进修杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 巴山舞 中年女教师 血脂 腰臀比 体能
• 年，卷（期）: 2003,（2）
• 所属期刊栏目: 运动医学
• 页码范围: 107-108
• 页数: 2页
• 分类号: R17
• 语种: 中文

摘要

目的:探讨巴山舞.运动对中年女教师血脂、体脂百分比(F%)、腰臀比(WHR)及体能(PWC170)的影响.方法:运动前和运动2个月后分别抽血测血脂;用软皮尺测量腰围、臀围;用皮脂厚度测量法测F%;跑步机测PWC170.结果:巴山舞运动2个月后,血液中总胆固醇和低密度脂蛋白降低(P＜0.05、P＜0.01),F%、WHR减小(P＜0.01),PWC170提高(P＜0.05).结论:巴山舞运动能降低中年女教师血脂,有健美瘦身,提高中年女教师耐力运动能力的作用,具有向广大群众推广的价值.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蒋在爽	三峡大学体育学院基础理论教研室	10	26	2.0	5.0
2	张岚	三峡大学体育学院体操教研室	14	14	3.0	3.0