游泳训练——浅、深水交替教学法

• 作者: 刘建设
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 游泳 运动量 交替训练
• 年，卷（期）: 2006,（3）
• 页码范围: 40
• 页数: 1页
• 分类号: G861.1

摘要

现代游泳训练到今天已经发展了100余年。100年来，游泳训练从无到有；从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求运动量到注重强度与量的结合，从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。对于我国游泳工作者来说，最重要的一点，是我们应当具备科学的观念，对游泳运动训练的认识应当建立在科学的思维方式基础上，这一步是十分重要的。

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1	刘建设		1	0	0.0	0.0