气功的心理保健作用剖析

• 作者: 高大光 黄恩义
• 来源期刊: 内蒙古民族大学学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 三调 身心状态 健康人格
• 年，卷（期）: 2007,（6）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 708-709
• 页数: 2页
• 分类号: G804.8
• 字数: 2820字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-0185.2007.06.040

摘要

气功的心理保健作用主要是通过"三调"来实现的,所谓"三调"即"调身"、"调息"、"调心",它是气功锻炼的三个基本环节,是一个对立统一的系统.气功"三调"除了有其各自的特殊功能外,均围绕运用积极暗示,调整身心状态,塑造健康人格这个核心,因此其心理保健作用是极为独特的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	高大光	内蒙古民族大学体育学院	7	20	3.0	4.0
2	黄恩义		1	5	1.0	1.0