冬季保健宜多饮红茶

• 作者: 刘素芬
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2010,（12）
• 页码范围: 74
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

冬季,寒气逼人.人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高. 具体地说,在农历的10、11、12三个月里,养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力.红茶是冬季最佳饮品之一,因此,冬季适宜喝祁红、闽红、壶红、川红、粤红等红茶.