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吃豆制品能否达到补钙目的?
吃豆制品能否达到补钙目的?
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摘要：
有人常问这样的问胚:都说牛奶和豆浆有补钙的效果,究竟喝哪一种效果更佳呢?
据报道,不喝牛奶的人改吃豆制品,就能补钙.但营养专家指出,吃7盒嫩豆腐或10杯豆浆,钙含量才等于1杯牛奶;小孩想长高、妈妈防骨松,不如多喝牛奶、深绿色蔬菜及芝麻.
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期刊影响力
食经
主办单位：
广东省食品行业协会
出版周期：
月刊
ISSN：
1674-2044
CN：
44-1646/TS
开本：
出版地：
广州市水荫路52号1号楼8楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11142
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36
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