迷乱的午餐

• 作者: 阿明
• 来源期刊: 中国质量万里行
• 学科: 工学
• 关键词: 午餐 热量消耗 上班族 早餐 晚餐
• 年，卷（期）: 2011,（9）
• 所属期刊栏目: 民生
• 页码范围: 67-67
• 分类号: TS971
• 字数: 1540字
• 语种: 中文

摘要

民以食为天,每天都吃些什么对于老百姓来说绝对是最重要的问题之一。俗话说,＂早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少＂,据营养专家介绍,午餐提供的热量应占全天总热量的40%,可见午餐在一日三餐中处于非常重要的地位。而对于上班族来说,上午工作体内的热量消耗很大